Gravid efter diagnosticering som infertil, hvad skal man forberede?

"Tillykke! Du er gravid .. ”En kort sætning, der er overraskende og naturligvis bringer gode nyheder. Efter måneder, eller måske år med at blive dømt for infertilitet, kan du endelig blive erklæret gravid af en læge. Så hvad skal være forberedt og kendt for at stå over for denne første graviditet? Find ud af mere i denne artikel.

Ikke frugtbar er forskellig fra ufrugtbar

Mange mennesker tror, at det at være ufrugtbart er det samme som at være ufrugtbart. Faktisk er dette ikke tilfældet. Infertilitet kan forekomme hos både mænd og kvinder. Infertilitet er en tilstand, der gør dig ude af stand til at få børn.

En mand siges at være ufrugtbar, hvis han ikke kan producere sæd eller kan producere sæd, men kvaliteten er dårlig. På grund af den dårlige kvalitet af hans sæd er han ude af stand til at befrugte et æg fra en kvinde. Nå siges det, at kvinder er infertile, hvis deres æggestokke ikke kan frigive et æg, så ægget ikke kan befrugtes af sædceller.

I mellemtiden er infertilitet en tilstand, hvor du har haft samleje i 1 år uden prævention, men ikke har været i stand til at blive gravid eller få børn. Den gode nyhed er, at det stadig er muligt at være infertil med at få børn, men selvfølgelig med større indsats. For eksempel med stoffer, terapi eller kirurgi. Årsagerne til, at en person oplever infertilitet varierer, det kan skyldes hormonelle lidelser, abnormiteter i livmoderhalsen, beskadigelse af æggelederne, adhæsioner i bækkenet, på grund af kræftbehandling eller visse andre tilstande.

Ting, der skal forberedes til graviditet efter tidligere at være dømt for infertilitet

Det er meget behageligt at få nyheden om graviditeten, der er ventet og ventet på. Efter at have gennemgået forskellige kampe, vil endelig dig og din partner snart få babyen. Her er nogle ting, du kan forberede og være opmærksom på under din første graviditet.

1. Regelmæssig konsultation med en gynækolog

Ligesom graviditet generelt skal du regelmæssigt konsultere en fødselslæge for at sikre, at fosteret har et godt helbred. Dette gøres også for dem af jer, der muligvis skal gennemgå fertilitetsbehandlinger som IUI eller IVF.

Men hvis du har haft en historie med tilbagevendende aborter, for tidlig fødsel og medicinske problemer (dvs. diabetes, hypertension), kan du konsultere en fermaternal specialist for gravide kvinder med høj risiko.

2. Implementere en sund livsstil

Dybest set er det ikke kun et must at anvende en sund livsstil i hverdagen. Opfyld et afbalanceret indtag af næringsstoffer fra grøntsager og frugt. Som ekstra ernæringsindtag kan du tage graviditetsvitaminer, der indeholder folsyre med omega 3-tilskud, for at forbedre fostrets sundhed. Stop med at indtage alkohol og ryge under graviditeten.

Hvis din tilstand tillader det, og din læge tillader det, skal du prøve træning med let intensitet flere gange om ugen, såsom gåture, svømning, graviditet eller yoga. Bortset fra at gøre kroppen mere fit, hjælper denne øvelse også med at kontrollere overskydende vægtøgning under graviditeten. Glem ikke at få nok søvn og undgå stress så meget som muligt.

3. Fuldfør vaccinen, før du bliver gravid

For at planlægge en sund graviditet, for både dig og din fremtidige baby, skal du straks udfylde listen over nødvendige vacciner, før du bliver gravid. En af dem er Zika-vaccinen.

Undgå at tage på ferie til områder, hvor Zika-virussen stadig spreder sig aktivt. Årsagen er, Zika er en meget reel årsag til alvorlige graviditetskomplikationer. Glem ikke at konsultere din læge først for at sikre dig og dit foster sundhed.

Derudover skal du bestille dine feriebilletter, før din graviditet når tredje trimester, for i den alder skal du forberede dig på fødslen.