:
- Udfordringspar med borderline personlighedsforstyrrelse
- 1. Føler sig forsømt
- 2. Uregelmæssig cyklus af forhold
- Står overfor partner med borderline personlighedsforstyrrelse
- 1. Ikke alt for pres på din partner
- 2. Forsøger at "lytte" til din partners følelser
- 3. Lad partneren udtrykke sine følelser
- 4. Tag dig tid til dig selv
Ikke nyt, hvis folk er sammen med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) eller borderline personlighedsforstyrrelse er vanskelig at opretholde forholdet. Hvordan ikke, der er en række udfordringer, der skal overvindes, når man har en partner med borderline personlighedsforstyrrelse.
Så hvad er disse udfordringer, og hvad skal der gøres for at opretholde et forhold til BPD?
Udfordringspar med borderline personlighedsforstyrrelse
Borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) er en tilstand, der påvirker, hvordan en person håndterer følelser og reaktioner.
Dem med BPD er normalt følelsesmæssigt ustabile og kan have episoder af vrede, angst og depression. Disse episoder kan vare flere timer, indtil de stabiliserer sig.
Følelsesmæssig ustabilitet får folk med BPD sjældent til at have et varigt forhold. De kan skabe problemer i forhold. Husk dog, at mennesker med BPD ofte er venlige og bekymrer sig om deres partnere.
Derfor kan mange mennesker blive tiltrukket af dem med borderline personlighedsforstyrrelse. De vil se, hvordan stærke følelser og ønsker bruges i en romantik til at skabe et sjovt og lidenskabeligt forhold.
Her er nogle af de udfordringer, par i forhold til syge står over for borderline personlighed rapporteret fra Grænsen i loven.
1. Føler sig forsømt
En af grundene til, at mange mennesker ikke tåler en partner, der har borderline personlighedsforstyrrelse føler sig ofte forsømt.
Ser du, mennesker med BPD er normalt bange for ensomhed. Disse følelser kan imidlertid vise sig at være for kærlige eller bange for at have et intimt forhold. Som et resultat er det ikke ualmindeligt, at du føler dig forsømt, eller at din partner er for besiddende og også klæbrig til enhver tid.
Frygten, der skyldes dette BPD-symptom, holder dem opmærksomme på tegn, når deres partner vil forlade dem. Denne følelse af angst får folk med BPD ofte til at misforstå og får dem til at overreagere af frygt for at blive forladt.
2. Uregelmæssig cyklus af forhold
Udover at føle sig forsømt, skal du samarbejde med borderline personlighedsforstyrrelse har normalt en uregelmæssig forholdscyklus. Dette betyder, at i begyndelsen af forholdet vil nogen med BPD ofre alt for deres partner, så forholdet løber problemfrit. Faktisk synes de også, at dette forhold er perfekt.
I tider som denne ser det bestemt romantisk ud for enhver partner. Forhold er dog ikke altid søde. Når nogen med BPD indser, at deres partner og forhold ikke er perfekte, har de en tendens til at se tingene som dårlige.
Dette gør bestemt mennesker, der er i forhold til mennesker med BPD, forvirrede. Hvad mere er, de har også svært ved at erkende det faktum, at folk laver fejl og ingen er perfekt.
Denne proces kendt som devaluering får folk med BPD til at blive vrede og til sidst skære bånd. Denne tilstand gør det vanskeligt og ustabilt at have et forhold til BPD.
Står overfor partner med borderline personlighedsforstyrrelse
Hvis du eller din partner har borderline personlighedsforstyrrelseDer er altid måder at håndtere de følelsesmæssige op- og nedture forårsaget af BPD. På den måde kan du og din partner skabe et stærkere og mere varigt forhold.
1. Ikke alt for pres på din partner
Generelt er folk med BPD mere i stand til at styre deres følelser i et afslappet og roligt miljø. Alle involverede familiemedlemmer, inklusive dit barn, har brug for at vide, at der ikke er behov for at diskutere vigtige spørgsmål, når par har episoder.
Når parret med borderline personlighedsforstyrrelse være følelsesladet, skal du ikke fokusere al din opmærksomhed på din partner. I stedet for at behandle det på denne måde, så prøv ikke at lægge for meget pres på din partner.
En partner med BPD skal have mulighed for at tale om hvad han eller hun kan lide og andre verdslige ting, såsom nyheder og familiebegivenheder. Glem ikke at bruge tid sammen med din partner, f.eks. På en dato eller middag.
Jo mindre din partner føler den forstyrrelse, han oplever, jo flere muligheder har han til at udforske sig selv.
2. Forsøger at "lytte" til din partners følelser
Når parret med borderline personlighedsforstyrrelse gennemgår deres følelsesmæssige fase, kan de fornærme eller beskylde dig. Hvis dette sker, er det naturlige svar naturligvis at beskytte dig selv og slutte dig til følelserne. Dette gælder dog ikke, når man beskæftiger sig med mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse.
Du er nødt til at minde dig selv om, at din partner kæmper for at sætte ham i et andet lys end andre mennesker. Din partner kan se små problemer som katastrofale, så når du forsvarer dig, føler din partner sig ikke værdsat.
Prøv at tage dig tid til at lytte til dem uden at vise argumentets svaghed. I det væsentlige skal du være tålmodig og forsøge ikke at blive fornærmet let.
Hvis konflikten får din partner med BPD til at true dig, vil du måske fortsætte samtalen, når de er beroliget.
3. Lad partneren udtrykke sine følelser
Konflikt med en partner, der har personlighedsforstyrrelse det får dem til tider til at tørre at true med at skade sig selv. Desværre er disse tegn på selvskade undertiden mindre synlige, såsom at ridse huden, spise mindre eller holde sig væk fra dig.
Denne adfærd illustrerer, at partneren ikke er i stand til at udtrykke følelser i form af ord. Derfor er du nødt til at genkende disse tegn fra starten for at hjælpe din partner med at forhindre den følelsesmæssige krise i at blive mere alvorlig.
Du kan starte med at bede din partner om at fortælle, hvordan de har det. Derudover kan du også lade dem måle sig selv, uanset om din partner har brug for at konsultere en terapeut eller en psykiater.
Det er vigtigt at huske, at alle trusler om skade på selvmord skal tages alvorligt. Selv når deres opførsel ser ud til at være opmærksom, er det stadig risikoen for at forårsage alvorlig skade.
Når det er sagt, behøver du ikke at ringe efter hjælp hver gang din partner truer med at skade sig selv.
4. Tag dig tid til dig selv
En ting at huske er, at du også har brug for tid til dig selv, især når du har at gøre med en partner borderline personlighedsforstyrrelse.
Dette skyldes, at BPD-partneren i visse situationer muligvis ikke kan give empati og bevidsthed i et forhold. Faktisk har du brug for støtte i dette forhold.
Derfor er du nødt til at give dig tid til dig selv. Start fra at tilbringe tid sammen med venner til at lave aktiviteter, som du kan lide. Hvis du har brug for nogen at tale med om psykisk sygdom, kan en læge, psykolog eller gruppe være et godt valg.
Glem ikke at involvere andre familiemedlemmer, når du støtter en person, der har en personlighedsforstyrrelse. Jo flere mennesker, der kan tilbyde strategier til at håndtere BPD-syge, jo mindre sandsynligt vil din partners følelser løbe over.
