En guide til babymassage for at gøre det sikkert og behageligt

Foretag en babymassage eller baby massage er en tendens, der er meget populær hos forældre. Du behøver ikke altid gå til babymassage, det kan du også du ved, gør det derhjemme. Sådan masserer du en baby, der er korrekt og sikker, samt en række fordele ved babymassage.

x

Hvad er fordelene ved babymassage?

Baby massage(baby massage) udføres ikke kun som nyfødtpleje, men også nyttigt til at gøre babyer mere afslappede.

Derudover kan babymassage også være en måde binding eller komme tættere på din nyfødte baby.

Følgende er en komplet forklaring på fordelene ved babymassage, herunder:

1. Babymassage gør dig mere afslappet

Forvirret af hvad der får en baby til at græde pludselig? Disse skrig får ofte forældre til at få panik over, hvordan de skal berolige dem.

Faktisk kan han blive trøstet og straks tavs med bare et kram. At gøre fysisk berøring med et kram eller massage kan berolige din lille.

Den første fordel ved babymassage er at forbedre blodcirkulationen og øge niveauet af hormonet oxytocin.

Dette vil gøre ham mere afslappet og glad. Hvis din baby er kræsen og let ophidset, kan massage være en løsning.

Massering af din baby kan også reducere smerte eller ubehag, når han har fordøjelsesproblemer, eller når hans tænder er ved at vokse.

2. Babyer sover mere sundt

Massage gør din barns krop mere afslappet, hvilket vil påvirke babyens sovetid. Efter en massage bliver det generelt lettere for hende at falde i søvn.

Når din baby sover godt, vil han sove hele natten uden at skulle vågne midt om natten og græde.

Ubehagelig søvn får babyer til at vågne op om natten og græde.

Du kan prøve at massere barnet om eftermiddagen, så han ved sengetid ikke er kræsen og kan falde i søvn.

3. Dann en stærkere binding

Citat fra NCT, babymassage er en form for kommunikation mellem forældre og babyer.

Før han forstår sprog og tale, kommunikerer han først gennem fysisk berøring.

Du kan også give ham en massage, mens du taler med ham i en beroligende tone. Din baby vil også lære at stole på din berøring og retning.

4. Træn babyens nervesensitivitet og berøringsfølelse

Gennem blid berøring får babyen positiv stimulering for nerverne og deres rudimentære berøringsfølelse.

Den massage, der udføres, vil også stimulere barnets nerver. Derudover vil babyens muskler også være mere fleksible og stærkere.

5. Understøtter babyens hjernevækst

Uden at vide det, mærkes fordelene ved babymassage også af din barns hjerne. Denne oplevelse vil stimulere fødslen af ​​nye hjerneceller, der er nødvendige for hjernens vækst og udvikling.

Gennem babymassage lærer han nye ting. Startende fra forskellige berøringer, aromaen af ​​massageolie til kommunikationen mellem moderen og hende.

Stimuleringen vil også producere myelin, som er et stof i hjernen, der er ansvarlig for regulering af nerveimpulser relateret til motoriske og sensoriske evner.

6. Forøg forældrenes tillid

Mange forældre føler sig overvældede, bange og ængstelige alt for efter at have født en baby.

At have en baby er virkelig en spændende oplevelse, men den er også fuld af varme og kærlighed.

Gennem babymassage vil du overvinde angst og nervøsitet, så du bliver roligere, tænker positiv og selvsikker i at håndtere din baby.

7. Understøtter børns udvikling

Babymassage er også gavnlig for børns udvikling og vækst, især hos for tidligt fødte babyer.

Dette kan gøre udviklingen af ​​babyer, der fødes for tidligt, mere moden, både for motoriske færdigheder og anden adfærd.

Imidlertid citeret fra Mayo Clinic er der stadig behov for yderligere forskning.

8. Forøg vægten

Citat fra den officielle hjemmeside for den indonesiske børnelægerforening (IDAI), babymassage ellerbaby massage også tæt knyttet til øget barnevægt.

For eksempel viste premature babyer, der fik stimuleringsmassage, en vægtøgning pr. Dag 47 procent højere end babyer, der ikke fik stimulering.

Babymassage har også en effekt på at øge gastrisk aktivitet, så ernæringsabsorptionen er mere effektiv og kropsvægten stiger.

Tips til forberedelse af babymassage derhjemme

Hvad skal jeg forberede, hvis du vil lave babymassage derhjemme?

Citerer fra Mayo Clinic, bør baby massage foretages 45 minutter efter amning. For hurtigt til at gøre massage på din lille kan få ham til at kaste op.

Derudover skal du vente til babyen er over 2 uger gammel for at undgå risikoen for irritation eller allergi over for detbabyolie.

Denne olie bruges som udstyr til nyfødte, som din lille ofte bruger.

Skulle gerne,babyolieikke direkte på babyens krop, men læg først i håndfladerne og gnid, indtil det føles varmt.

Dette gøres som en måde at behandle følsom babyhud på.

Sådan masserer du babyen, der er korrekt og sikker for dig at øve, nemlig:

• For det første skal du forberede en massagepude i form af et blødt håndklæde eller klud og klud eller engangsbleer til udskiftning efter massagen.
• For at gøre din baby mere afslappet kan du lukke gardinerne eller dæmpe lysene lidt, så lyset ikke bliver for lyst.
• Sørg også for, at stuetemperaturen er varm nok, da du bliver nødt til at fjerne babyens tæpper og tøj, mens han masserer.
• Se dit barns reaktion på massagebevægelser. Babyer vil græde eller klynke, hvis de føler sig ubehagelige.

Spædbarnsmassage tager normalt ikke mere end 15 minutter. Du kan stoppe massagen, hvis din lille ikke kan lide fornemmelsen.

Sikker teknik til babymassage

Når du masserer babyen, kan du stole påfølelseeller om hvor meget pres babyen kan lide.

Husk dog, at babymassage stort set ikke kræver pres, fordi nerverne og musklerne stadig er meget følsomme.

Duskal bare strøg eller gnide babyen i en jævn, men blid bevægelse.

Følgende massageteknikker eller hvordan man masserer babyer er korrekte og sikre:

1. Fødder

Start med fødderne, og prøv at massere babyens fødder meget forsigtigt og massere fra lårene til babyens ankler. Gentag derefter på det andet ben.

Løft derefter fodsålerne og masser fodsålerne fra hæl til tå ved hjælp af en lignende bevægelse.

Foretag en cirkulær bevægelse på din hæl langsomt ved hjælp af tommelfingeren. Glem ikke at gentage på det andet ben også.

2. Hænder

Massér barnets arme langsomt fra armhulen til håndleddet. Hold derefter hånden forsigtigt, som om hun var ved at give hænder.

Drej håndleddet med uret efterfulgt af en omvendt sløjfe.

Gentag begge bevægelser med den anden hånd. Derefter skal du med dine tommelfingre lave cirkulære bevægelser på højre og venstre side af babyens håndflader.

3. Bryst

Læg babyen på ryggen såvel som sørg for, at dine håndflader er varme nok, hvilket betyder at de ikke er for kolde eller varme på babyens hud.

Placer dine håndflader på babyens bryst og lav cirkulære bevægelser udad. Gentag denne bevægelse flere gange.

Hvis du laver en massage i brystområdet, kan du slippe af med gas i din barns mave, hvilket gør den velegnet som en måde at bøvse barnet på.

4. Mave

Massering af babyens mave kan overvinde forstoppelse eller forstoppelse hos børn. Mavemassage kan gøre babyen mere behagelig og lindre spændinger i fordøjelsen.

Gør massagen på babyens mave ved at danne bogstaverne I, L og U ved at lægge babyen på ryggen.

Massér i hjerteform fra mavetoppen, indtil håndfladerne mødes under maven.

5. Tilbage

Læg babyen på hans mave. Du kan læne hovedet mod et tykt tæppe eller en pude, der ikke er for høj, så han føler sig godt tilpas.

Sørg for, at babyens hænder er på siden af ​​hovedet og ikke på siden af ​​kroppen. Derefter skal din position være ved siden af ​​babyen, ikke foran eller bagpå.

Massage udføres med fingerspidserne og sporer derefter ryggen fra det punkt under nakken til bagsiden af ​​taljen.

Derefter skal du placere dine håndflader på babyens ryg og trække dem op til enderne af fødderne. Dette kan også være en måde at hjælpe en kvælende baby på.

6. Hoved

Hold bagsiden af ​​babyens hoved med dine håndflader.

Brug derefter tommelfingrene til at lave en cirkulær bevægelse som et hjertemønster, der starter fra mellem øjenbrynene til panden og slutter mellem øjnene.

Gentag den samme bevægelse under babyens øjne. Derefter skal du lave en cirkulær bevægelse på babyens hage lige under munden med en af ​​tommelfingrene.

Når du er færdig med at massere, skal du vaske din baby afbabyolieog sæt tøjet på igen. Normalt falder babyen i søvn umiddelbart derefter.

Inden du laver babymassage, gør det aldrig ondt at konsultere en læge først. Desuden, hvis din lille har visse sundhedsmæssige problemer.

Ikke kun det, du skal også forberede dig, så din baby virkelig er vant til massage, hvis han først føler sig ubehagelig.