:
- Nemme tip til pleje af en tandholder, så den bliver holdbar
- 1. Glem ikke at rense tænder og mund
- 2. Undgå mad, der kan beskadige tandholderen
- 3. Vask tandholderen grundigt
- 4. Vælg det passende holderens
- 5. Opbevar tandholderen korrekt
Bruger du en tandholder? Tandholdere er aftagelige seler, der normalt bruges til at korrigere tændernes position. Ved regelmæssig brug kan dine tænder være pænere. Du skal dog passe på tandholderen.
Hvis det ikke er rent, vil det påvirke sundhedstilstanden for dine tænder og mund. Du vil ikke, lige efter installation af en tandholder, vil du faktisk stå over for flere tandproblemer? Ingen grund til at blive forvirret, der er flere nemme måder at passe din holder på.
Nemme tip til pleje af en tandholder, så den bliver holdbar
1. Glem ikke at rense tænder og mund
Hvis du bruger en tandholder, bliver du nødt til at børste tænder oftere. Årsagen er, at den mad og drikke, du spiser hver dag, risikerer at efterlade mere plak. Hvis den ikke rengøres, dannes der plaque, og til sidst opstår der forskellige tandproblemer.
Eksperter anbefaler at børste tænderne hver gang du spiser, hvad enten det er efter et stort måltid eller en snack. Nogle tandlæger vil også anbefale, at du bruger mundskyl, så madrester, der stadig sidder fast mellem tænderne, går tabt.
2. Undgå mad, der kan beskadige tandholderen
Faktisk næsten enhver mad, du kan spise, når du bruger en tandholder. Du bør dog spise små måltider, for eksempel skal du skære dem først inden du kommer ind i munden. Årsagen er, at dette vil gøre det lettere for dig at tygge. For at holde tandbeholdere gode bør du dog undgå følgende fødevarer:
- Fødevarer, der har en hård, tæt tekstur og er svære at bide i
- Sticky og søde fødevarer, såsom karamel
- Kogt majs
- Tyggegummi
- Isterning
For at gøre det lettere for dig skal du vælge mad, der har tendens til at være blød og blød, for ikke at beskadige holderen.
3. Vask tandholderen grundigt
Måske er mange mennesker forvirrede, hvornår er det rigtige tidspunkt at rengøre holderen. Faktisk skal holderne også vaskes og rengøres, når du børster tænder. Først børster du tænderne med en holder, fjern derefter stigbøjlen og rengør den separat.
Nogle tegn, der indikerer, at en holder skal rengøres, er en holder, der lugter og har plaque på overfladen. Det anbefales, at du ikke lader holderen være uberørt i mere end en uge.
4. Vælg det passende holderens
Der er flere materialer, du kan bruge til at rengøre denne aftagelige stigbøjle. For eksempel ved hjælp af bagepulver, æblecidereddike og mundskyl. Disse tre ingredienser er sikre at bruge som en holderenser.
Hvis du beslutter at bruge eddike eller bagepulver, skal du opløse ingredienserne i vand og derefter sætte holderen i beholderen, der indeholder opløsningen. Vent i ca. 2-3 minutter. Gør det samme, hvis du bruger mundskyl.
5. Opbevar tandholderen korrekt
Næsten alle holdere kan ikke tåle at blive udsat for varme temperaturer, så hold apparatet væk fra ting, der udsender varme temperaturer. For eksempel som ikke at bløde i varmt vand og ikke tørre det hårtørrerellerhåndtørrer. Opbevar din holder på et tørt, køligt og rent sted.
Glem ikke at tjekke regelmæssigt hos tandlægen og spørg, hvornår denne holder skal udskiftes. Regelmæssig kontrol hjælper dig også med at afgøre, om holderen stadig er i god form og god at bruge.
