Valg af sikre sexstillinger for dem af jer, der har gigt

Når du har gigt, er du måske ikke interesseret i at træne, rengøre huset eller endda komme ud af sengen. Selvom sengen er et sted, hvor du har det godt, er det heller ikke en levedygtig mulighed at have sex. Smerter fra gigt eller gigt kan gøre det vanskeligt for dig at have sex. Derudover kan de stoffer, der bruges til at lindre smerter, også reducere dit seksuelle lyst. Der er et par tip, der kan hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel med at have sex, selvom du har gigt. Sikker sexpositioner, når du oplever gigt, er også vigtig at bemærke.

Tips til samleje, mens du har gigt

Mange mennesker med gigt har svært ved at flytte deres krop. Dette kan gøre nogle af dine sædvanlige sexpositioner vanskelige at genoptage. Især hvis du har gigt i dine hofter, knæ eller rygsøjle.

Normalt sidder en partner kun fast i en seksuel position. Når denne position ikke længere er mulig, giver du op og mister interessen for sex længere.

Dette er dog faktisk ikke afslutningen på dit sexliv med din partner. Tænk i stedet på det som en undskyldning for at have det sjovt og eksperimentere med forskellige seksuelle positioner.

Tal med din partner om, hvilke stillinger der gør dig komfortabel og ikke føler smerte, samt hvilke positioner der er smertefulde.

Valg af sikre sexstillinger for dem af jer, der har gigt

En af de mest almindelige typer af gigt eller gigt er slidgigt. Slidgigt kan påvirke bruskforingen i leddene, forårsage smerte og gøre det vanskeligt for dig at bevæge dig.

Slidgigt forekommer ofte i knæ, hofter og især leddene, der understøtter kroppen. Dette problem kan dog også forekomme i hænderne. Bortset fra slidgigt er anden gigt, der ofte forekommer, leddegigt og ankyloserende spondylitis.

Selvom gigt forstyrrer din bevægelse, hvilket gør det vanskeligt for dig at have sex. Der er dog flere valg af sikre og komfortable sexpositioner, så du stadig kan have sex.

Sikker sexpositioner for kvinder med gigt i hofterne

Der er to valg af sikre sexpositioner, der kan gøres for gigt i hoften.

Begge partnere ligger ned. Om nødvendigt kan en kvinde lægge en pude mellem knæene. I mellemtiden kom en mand ind bagfra.
Kvinden knæler med sin krop støttet af en pude. I mellemtiden kommer en mand ind bagfra.

Dog gør ikke denne position, hvis din partner har haft bækkenoperation.

Sikker sexpositioner for mænd med gigt i knæet

Der er to valg af sikre sexpositioner for mænd, hvis du har gigt i knæet.

Manden lægger sig ned, og kvinden knæler eller ligger oven på sin partner og vender mod hinanden. Faktisk er denne position også sikker at gøre hos mænd med gigt i hofterne. Udfør ikke denne position, hvis kvinden har en total hofteudskiftning.
Hvis en mand har problemer med at knæle, kan du have sex med at stå op. Kvinden står med ryggen mod manden, der holder på husholdningsapparater, som kan understøtte balance. Mens manden står bag kvinden. Denne stilling er også sikker for kvinder med gigt i knæet og sikker, hvis din partner har hofteudskiftning.

Sexpositioner er sikre, hvis gigt er i hænderne

Hvis dine hænder har gigt, kan du eksperimentere med nye måder at røre ved dem. Prøv at røre din partner let med bagsiden af din hånd.

Hvis dit led er meget smertefuldt eller svært at flytte, kan puder eller andre rekvisitter hjælpe med at yde støtte.

Derudover kan seksuelle forstærkningsenheder, såsom vibratorer og smøremidler, også spille en rolle i at have behagelig sex med din partner. Vibratorer kan være særligt nyttige for en person med gigt i hænderne.