:
- Er vaginal smerte under graviditet en almindelig begivenhed?
- Årsager til vaginal smerte under graviditet
- 1. Graviditet
- Første trimester
- Andet og tredje trimester
- 2. Forstoppelse
- 3. Bækken smerter
- Sådan håndteres bækken- eller vaginal smerter under graviditeten
- 1. Kegel øvelser
- 2. Gør afslapning
- 3. Brug af maveunderstøtning
- 4. Massage gravid
- Er der nogen komplikationer fra vaginal smerte under graviditeten?
Generelt er der flere tilstande, der forårsager bækken- og vaginal smerte under graviditeten. Normalt skyldes dette pres, så du bliver ubehagelig. Hvad er årsagen til en af klagerne fra denne gravide kvinde? Se forklaringen, og hvordan du løser det nedenfor.
x
Er vaginal smerte under graviditet en almindelig begivenhed?
Vaginal smerte, smerte og spænding under graviditet er vanskelig at diagnosticere årsagen.
Generelt skyldes dette, at fosteret og livmoderen, der udvikler sig, fylder hulrummet i den gravide kvindes underliv og bækken.
Når fosteret vokser, bliver trykket på skeden også mere udtalt. Dette vil også påvirke musklerne omkring livmoderen.
Du behøver heller ikke bekymre dig, fordi dette er ret normalt og opleves af mange andre gravide kvinder.
Citeret fra American Pregnancy Association kommer smerter eller smerter hos gravide normalt fra livmoderen, maven til lysken.
I mellemtiden er andre kropsdele, der føler trykket på grund af en forstørret livmoder, tarmene, blæren og endetarmen (endetarmen).
Derfor skal kvinder virkelig tage sig af deres kroppe under graviditeten.
Dette gøres for at forhindre det i at påvirke hofterne eller bækkenet, fordi det er her, graviditetsstøtteorganerne er placeret.
Årsager til vaginal smerte under graviditet
Ubehag i maven til lysken er almindelig under graviditeten.
Desuden kan vaginal smerte under graviditet forekomme i hver graviditetstrimester.
Følgende er en forklaring på årsagerne til vaginal smerte under graviditeten, herunder:
1. Graviditet
Første trimester
I første trimester har generelt gravide ikke følt det tryk i livmoderen, der forårsager vaginal smerte.
Tidligt i graviditeten produceres hormonet relaxin mere for at slappe af musklerne.
For nogle kvinder kan høje niveauer af relaxin imidlertid forårsage muskelsmerter og spændinger, der svækker ledbåndene i bækkenet.
Dette lægger pres på skeden, enten i eller omkring den, hvilket resulterer i smerter under graviditeten.
Hvis du oplever smerter i skeden og bækkenet i graviditetens første trimester, er dette også normalt.
Hvis du føler mavesmerter og kramper ledsaget af tegn på vaginal blødning, skal du dog straks kontakte din læge.
Dette gøres for at forhindre komplikationer af graviditet eller abort.
Andet og tredje trimester
I graviditetens andet og tredje trimester mærkes tryk og smerter i skeden oftere, fordi fosteret bliver større.
Kombinationen af et svækket bækken og vægtøgning kan lægge pres på bækkenet og forårsage pres på skeden.
Bækkenbunden, der er lavet af muskler, kan understøtte bækkenorganer såsom livmoderen, vagina, urinrøret og blæren.
Når bækkenbunden er svækket, kan dette tryk gøre området omkring hofterne såvel som vagina ekstremt smertefuldt under graviditeten.
Hvad mere er, ud over at føle vaginal smerte under graviditet, føler kvinder også smerter i de vaginale knogler, hvilket resulterer i rysten i benene.
I tredje trimester kan bækken pres være et tidligt tegn på fødsel. Hvis smerten ledsages af fornemmelsen af mavekramper, er dette et tegn på fødsel hos den gravide kvinde.
2. Forstoppelse
Ubehag, så vagina føles øm under graviditeten, kan også forekomme på grund af forstoppelse.
De høje niveauer af graviditetshormoner bremser fordøjelsen og slapper af musklerne i tyktarmen, så gravide oplever dette.
Derudover er der pres på tarmene på grund af den voksende størrelse af livmoderen.
Dette er, hvad der får forstoppelse til at presse på skeden og forårsage smerte under graviditeten.
Du kan forbruge masser af vand og fiber for at overvinde dette.
3. Bækken smerter
Bækken smerter, der ofte opstår under graviditet, er kendt som pelvic gridle smerter (PGP).
Denne smerte skyldes stivhed eller ujævn bevægelse af hofteleddet.
Symptomer på denne tilstand forårsager smerter i skeden og lysken under graviditeten.
For eksempel smerte, når du går, går op ad trapper, eller når du vælter i sengen.
Bemærk også, at bækken- og vaginalsmerter kan også være forårsaget af fostrets aktivitet eller bevægelse i livmoderen.
Undgå derfor veje med forhold:
- Sletterne steg og faldt.
- Klatring af trapper, der er stejle eller for høje.
- Høj hastighed på vejen, især når du passerer hastighedsbump.
Sådan håndteres bækken- eller vaginal smerter under graviditeten
For at lindre tryk eller smerter i vagina og bækken er der en række ting, du kan prøve, såsom:
1. Kegel øvelser
At lave Kegel-øvelser kan styrke dine bækkenbundsmuskler. Kegel øvelser kan gøres derhjemme og kræver ikke meget udstyr.
Tricket, stram Kegel-musklerne som om du holdt på vandladning. Hold i 10 sekunder, slip derefter og gentag 10 gange.
Denne øvelse kan også styrke de muskler, der bruges til at skubbe fosteret ud, når det er tid til levering.
2. Gør afslapning
Prøv at slappe af i et varmt bad.
Dette kan have en afslappende og beroligende effekt på de vaginale og bækkenområder, der er smertefulde under graviditeten.
Hvis der ikke er noget bad, kan du komprimere det vaginale område eller det smertefulde område med en varm komprimering.
3. Brug af maveunderstøtning
Hvis din mave bliver større, kan du også bruge en abdominal støtte eller en gravid bælte.
Dette tjener til at holde maven for ikke at lægge for meget pres på underkroppen.
4. Massage gravid
En anden måde du kan gøre for at reducere smerter i skeden og bækkenet under graviditet er ved at lave massage.
Massage under graviditet kan også slappe af i kroppen, inklusive vagina og bækken.
Du bør dog først konsultere din læge for at finde ud af din helbredstilstand.
Nogle andre ting, du kan gøre for at håndtere vaginal smerte under graviditet:
- Prøv at sidde, ligge eller ændre din kropsholdning.
- Påfør en varm komprimering til området med en varmt vandflaske pakket ind i et håndklæde.
- Sørg for, at du er godt hydreret.
Er der nogen komplikationer fra vaginal smerte under graviditeten?
I nogle tilfælde er vaginal tryk kun en bivirkning af graviditet på grund af svage bækkenmuskler og vægtøgning.
Under mere alvorlige tilstande skal vaginal smerte under graviditeten behandles, så det ikke bringer moderens og babyens helbred i fare.
Denne svaghed i bækkenmusklerne kan blive inficeret, hvis den ikke behandles og kan sprede sig i hele kroppen og dermed bringe barnet i fare.
Selv i nogle tilfælde kan denne tilstand forårsage for tidlig fødsel.
En anden graviditetskomplikation forårsaget af svage bækkenmuskler er muskelskade under graviditet eller fødsel.
Selvom vaginal smerte under graviditet er en almindelig tilstand, er der en række andre tegn eller symptomer, som du skal være opmærksom på.
Du skal straks gå til lægen, hvis du føler følgende tegn, nemlig:
- Feber, opkastning og kulderystelser.
- Der er kraftig blødning, og udflåd skifter farve.
- Smerter eller smerter vedvarer efter hvile.
- En øm vagina gør det svært at tale, trække vejret og gå.
Selv de mindste ændringer, du føler under graviditeten, skal du kontakte en læge. Dette gøres, så moderens helbred overvåges godt.