:
- De faktorer, der gør et barn højere end hans forældre
- 1. Køn
- 2. Ernæringsmæssige overvejelser
- 3. Fysisk træning
- 4. Medicinske tilstande
Selvfølgelig kan børn være højere end deres forældre. Du skal ofte se et barn, der er højere end sin far eller mor. Spørgsmålet er, hvorfor er det? Du ved, at gener spiller en rolle i bestemmelsen af et barns højde, men gener er ikke den eneste faktor, der påvirker et barns højde. Faktorer som ernæring og sygdom tegner sig også for ca. 20% af et barns vækst. Derudover varierer højdeforskellen mellem børn og forældre fra land til land. For eksempel fandt en undersøgelse i Australien, at drenge normalt er omkring 1% højere end deres fædre, og piger omkring 3% højere end deres mødre. I Holland er forskellen dog omkring dobbelt. Det er sandsynligt, at dette sker på grund af en stigning i sundhed og velvære.
De faktorer, der gør et barn højere end hans forældre
1. Køn
Det er klart, at køn spiller en vigtig rolle i barnets samlede højde. I mange tilfælde vokser kvinder kortere end mænd. Dette er dog ikke altid tilfældet, og der er mange tilfælde, hvor piger slår deres brødre i højden. Generelt er en person, der forsøger at bestemme barnets højde, ved at se på højden på deres mor og far. Normalt vokser et barn til en vis højde mellem moderens og farens højde.
En datter kan let overgå sin mors højde, hvor en far er betydeligt højere. På samme måde vokser en dreng let op til at være lidt kortere end sin far, hvis genetiske faktorer spiller en rolle. Det er vigtigt at se på bedsteforældrene på farens og morens side, når du prøver at bestemme, hvor høj dit barn bliver voksen. Hvis dit barn er en pige, kan både mor og bedstemors højde spille en rolle i hendes vækst.
2. Ernæringsmæssige overvejelser
Når man overvejer ernæring, er det vigtigt at vide, at en diæt, der består af meget tilstrækkelig ernæring, ikke ændrer barnets genetik, hvilket giver ham mulighed for at vokse sig højere end det, der er bestemt genetisk. En diæt, der ikke næres tilstrækkeligt, kan dog let forhindre et barn i at nå den maksimale højdegrænse. Et barn skal have en afbalanceret diæt, som er mad med lavt indhold af mættet fedt, lavt sukkerindhold, lavt natriumindhold og rig på vitaminer og mineraler.
Calcium og jern er også afgørende for en ordentlig vækst af et barn og den udvikling, der er nødvendig for sunde knogler og led. Mange børn i dag lider af overdreven ernæring. Denne tilstand er forskellig fra underernæring, hvilket betyder, at barnet spiser nok mad, men ikke den rigtige mad. Maden bestod af junkfood kan let få børn til at lide af overskydende ernæring.
3. Fysisk træning
En god mængde fysisk aktivitet er afgørende for et barns vækst og udvikling. Hvis et barn ikke får tilstrækkelig fysisk træning eller motion, kan der ske uønskede ting. En af de ting, der kan ske, er at barnet kan blive offer for fedme. Derudover kan mangel på fysisk træning også påvirke et barns højde, så muskler og knogler ikke vil være stærke nok til at understøtte deres fulde potentiale. Desværre modtager mange børn i dag ikke tilstrækkelig fysisk træning. Elektroniske genstande, såsom computerspil og computere synes at være mere attraktive for børn end sport.
4. Medicinske tilstande
Der er en række sygdomme, der kan påvirke et barns højde, såsom Turners syndrom, Gigantisme og Dværgisme. De fleste sygdomme er genetiske lidelser, der disponerer for et barn til at passere gennem dets forældres DNA. Babyer, der lider af vækstsvigt, enten som følge af præmaturitet eller af andre overvejelser, har også en indvirkning på deres langsigtede højde.
Du er nødt til at vide, at det i virkeligheden er umuligt for nogen at sige, hvor højt et barn vil vokse, når det bliver voksen, uanset om det vil vokse ud af sine forældre eller ej. Imidlertid kan ovenstående faktorer bruges som en reference til dine forudsigelser.
