:
Vidste du, at kaffe har fordele for mennesker med astma? Faktisk er det koffeinindholdet i kaffe, hvorfor denne drink er god til astma. Hvorfor det?
Årsagen til, at kaffe har fordele for astmatikere
Koffein eller andre navne er trimethylxanthin er en naturlig stimulerende forbindelse, som du ofte finder i visse drikkevarer og fødevarer.
Ikke kun kaffe, du kan også finde koffein i chokolade, te og sodavand.
Koffein er kendt som en forbindelse, der har en farmakologisk virkning, nemlig en bronkodilaterende virkning. Selvom det ikke er meget stærkt, kan effekten slappe af åndedrætsmusklerne.
Faktisk er denne effekt næsten den samme som lægemidlet teophyllin, som er en type lægemiddel, der ofte bruges til behandling af astma.
En undersøgelse fra Cochrane-samarbejdet afsløring af koffein kan gøre luftvejene glattere i op til ca. fire timer efter indtagelse.
Dette fremgår af en undersøgelse, der involverede 75 astmalidere. De blev bedt om at indtage kaffe og koffeinfri kaffe.
Efter seks udførte eksperimenter viste resultaterne af undersøgelsen, at lungefunktionen syntes at forbedre sig efter to timers forbrug af koffeinfri kaffe.
Alligevel er der behov for yderligere forskning for at sikre en sikker dosis koffein i drikkevarer til mennesker med astma.
Alligevel gør det ikke ondt for mennesker med astma at drikke koffeinholdige drikkevarer som te eller kaffe for at hjælpe med at lindre symptomerne.
Husk dog, at kaffe eller te ikke er den vigtigste behandling for astma.
Bivirkninger af koffein i luftvejene
Kaffe og andre koffeinholdige drikkevarer har fordele for mennesker med astma. Men at indtage mere end den anbefalede grænse kan bestemt medføre sundhedsmæssige problemer.
Som rapporteret fra siden Medline Plus, er den sikre grænse for koffeinforbrug på en dag 2-4 kopper. Så længe du følger disse anbefalinger, er potentialet for helbredsproblemer bestemt mindre.
En af bivirkningerne ved at drikke for meget kaffe er uregelmæssig og hurtigere hjerterytme. Et hjerteslag, der er hurtigere end normalt, kan faktisk forårsage åndenød.
Hvis du tror, du har indtaget så meget kaffe, at du får åndenød, skal du straks gå til lægen. Især hvis tilstanden har varet flere dage siden du drak kaffe.
Derudover er der flere andre bivirkninger, der opstår, hvis du spiser koffeinholdige drikkevarer for ofte, såsom:
- Hovedpine
- Svimmel
- Kvalme
- Koncentrationsbesvær
- Brændende følelse i brystet
- Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
Koffeinholdig kaffe har fordele for mennesker med astma. Dette skyldes, at kaffe kan reducere symptomerne, når disse åndedrætsproblemer rammer.
Du kan dog erstatte den med sort te som et alternativ til koffeinholdige drikkevarer. Uanset hvilken type, skal du ikke spise den mere end den anbefalede anbefaling.
