:
- Hernia medicin uden kirurgisk procedure
- 1. Skift din livsstil
- 2. Regelmæssig træning
- 3. Yoghurt
- Afholdenhed under brok
En brok er en sygdom, der opstår, når et organ i kroppen presser og stikker ud gennem svagt muskelvæv eller omgivende væv. Muskler er normalt stærke nok til at holde kroppens organer på plads. En svækkelse af disse muskler, så de ikke kan holde organer i nærheden, vil resultere i en brok. Kirurgiske procedurer udføres normalt, hvis brok ikke heler inden for 4-5 år. Det viser sig imidlertid, at der er brokemedicin, der kan behandle brok uden operation. Tjek følgende anmeldelser.
Hernia medicin uden kirurgisk procedure
Denne sygdom i svækkelsen af abdominalvæggen betragtes ofte som triviel, fordi den sjældent har symptomer. Brok kan imidlertid også resultere i tarmlidelser eller forhindring af blodgennemstrømningen til det klemte brokvæv. Der er dog også typer af brok, der ikke kræver operation. For eksempel navlebrok, som normalt heler af sig selv, og hiatal brok, som nogle gange kan behandles med medicin. Hvis den kirurgiske procedure er for skræmmende for dig. Måske kan du overveje følgende brokemedicin, som bestemt ikke er kirurgi.
1. Skift din livsstil
Hvis du oplever symptomer på en brok, er det vigtigste at ændre din usunde livsstil. Kost er den nemmeste brokmedicin, du kan gøre. Du skal holde øje med din vægt, især hvis du er overvægtig.
Ifølge forskning kan en ændring i diæt være en kur mod hiatal brok. Du bør også undgå mad, der forårsager sur reflux og en brændende fornemmelse i maven.
2. Regelmæssig træning
Forskning udført af American Journal of Sports Physical Therapy siger, at brok kan helbredes med regelmæssig motion. Denne forskning blev udført efter at have observeret hockeyspillere, der fik brok behandlet med stretching og regelmæssig regelmæssig motion. Øvelser, der fokuserer på at styrke mavemusklerne, har vist sig at beskytte mavemuskelvæv mod øget stress på grund af aktivitet eller andre årsager.
3. Yoghurt
Denne gærede mælk er meget kendt for sine mange fordele. Du kan begynde at spise yoghurt, hvis du har symptomer på en brok for at lindre smerter fra brok. Du kan vælge fedtfattig yoghurt. Et andet plus for yoghurt er, at det er let at få. Yoghurt anbefales normalt stærkt til optagelse i diæt hos mennesker med hiatal brok.
Afholdenhed under brok
Vigtigst, hvis du oplever symptomer på en brok, bør du undgå at løfte genstande, der er så tunge. Hvis det ikke kan undgås, skal du lære den rigtige måde at løfte den tunge genstand på. Du kan prøve denne brokmedicin til dem af jer, der er bange for kirurgiske procedurer. Det er bedre at straks konsultere din brok, hvis du føler en stigning i ulidelig smerte. Hvis din brok er for alvorlig, kan kirurgi være den eneste måde.
