:
- Hvad er fordelene ved agurkmasker til ansigtet?
- 1. Fordelene ved agurkmasker i ansigtet reducerer hævelse
- 2. Fordele ved agurkemasker til acne udsat hud
- 3. Hjælp med at bekæmpe for tidlig aldring
- 4. Agurkmasker kan også lindre irritation
- 5. Hold huden fugtig
- Agurk ernæringsindhold
- Sådan laver du en agurkemaske derhjemme
De fleste mennesker har måske følt fordelene ved agurkmasker i ansigtet. Faktisk indeholder agurk eller agurk forbindelser, der kan give positive fordele for huden.
Agurk er ret let at finde, og hvordan man bruger det varierer. Du kan lave agurken i en salat, bruge den som en maske eller lave en lotion derhjemme. Denne gang, lad os finde ud af, hvad og hvordan agurk giver som en maske til ansigtshudens sundhed.
Hvad er fordelene ved agurkmasker til ansigtet?
Agurk indeholder mange vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, der er gavnlige for ansigtshuden. Her er nogle af fordelene ved agurkmasker.
1. Fordelene ved agurkmasker i ansigtet reducerer hævelse
Forskning har vist, at agurk har evnen til at reducere hudens hævelse. Agurkmasker kan være meget nyttige, når du oplever hævethed på grund af søvnmangel.
2. Fordele ved agurkemasker til acne udsat hud
Fedtet ansigtshud og døde hudceller kan tilstoppe porer og udløse acneudbrud. Agurk kan hjælpe med at rense ansigtshuden og gøre huden strammere, så porerne kan krympe. Dette skyldes, at agurk er en mild astringerende.
3. Hjælp med at bekæmpe for tidlig aldring
Ifølge en undersøgelse fra 2011 har antioxidanterne, der findes i agurker, potentialet til at fungere som stoffer, der hjælper med at bekæmpe rynker.
Desuden indeholder agurkmasker C-vitamin og folsyre. C-vitamin kan hjælpe med at stimulere ny cellevækst, mens folinsyre hjælper med at udvise toksiner fra forurening, der får din hud til at se kedelig eller for tidlig ældning.
4. Agurkmasker kan også lindre irritation
Agurk har også antiinflammatoriske virkninger, der kan lindre smerte, rødme og irritation på ansigtshuden. Du kan bruge en agurkemaske til at hjælpe med at behandle solskoldning, insektbid og udslæt.
5. Hold huden fugtig
Agurk består af 96% vand. Vand alene er ikke nok til at holde huden fugtig. Til det kan agurksaft blandes med andre fugtgivende ingredienser som honning eller aloe vera og derefter bruges som en maske for at holde ansigtshuden fugtig.
Agurk ernæringsindhold
Ifølge USA's Department of Agriculture (USDA) eller tilsvarende for landbrugsministeriet i Indonesien indeholder 142 gram rå agurk:
- Vand: 137 gram
- Kalorier: 17
- Protein: 0,8 gram
- Fedt: 0,2 gram
- Kulhydrater: 3,1 gram, inklusive 2 gram sukker
- Fiber: 1 gram
- Calcium: 19,9 gram
- Jern: 0,3 milligram
- C-vitamin: 4,5 milligram
- Folat: 19,9 mikrogram
Der findes stadig mange næringsstoffer i agurker, herunder vitamin B, A og antioxidanter. Derfor er agurk ikke kun som en maske også god til forbrug.
Sådan laver du en agurkemaske derhjemme
Denne guide til, hvordan man laver en maske, er det bedste valg, hvis du hurtigt og nemt vil opfriske eller forynge ansigtshuden.
- Pureer en halv agurk (ikke nødvendigt at skrælle) ved hjælp af en blender eller manuelt i hånden.
- Brug en sigte til at adskille agurksaften, der er moset.
- Påfør agurksaft eller vand på dit tidligere rensede ansigt. Lad masken virke i 15 minutter.
- Skyl masken af med koldt eller varmt vand og tør dit ansigt med et håndklæde.
Bortset fra at blive brugt som en maske, kan agurk også bruges ved blot at skære den tyndt og derefter placere den på ansigtet. Nogle mennesker har muligvis gjort dette, og normalt placeres agurkskiver på øjet. Enkle metoder som denne er nyttige til at reducere hævede øjne forårsaget af søvnmangel. Agurksaft indeholder C-vitamin og folinsyre, så det kan få dine øjne til at se ud og føle sig opdaterede.
x