:
- Hvordan ved jeg, om min vagina er for smal?
- Hvorfor er min vagina for smal?
- Hvad er behandlingerne for en smal vagina?
Indsnævring af skeden eller ej synes et følsomt emne at diskutere. Men mine damer, du skal vide, hvad der er normalt, og hvad der ikke handler om din vagina. Nogle kvinder kan føle, at deres vagina er for stram, men nogle kvinder finder det for løs. Denne artikel giver dig vigtig information om, hvorvidt dine kvindelige dele er ret normale, og hvad der er årsagerne.
Hvordan ved jeg, om min vagina er for smal?
Indsnævring eller ikke skeden varierer fra kvinde til kvinde. Hvad der betragtes som et "møde" for en person kan betragtes som normalt for en anden. Når du undersøger din vagina, skal du sammenligne det med, hvad du synes er normalt. Hvis din vagina er for smal, er der en række ting, du kan opleve:
- Følelse meget syg under seksuel aktivitet. Smerten kan forsvinde straks efter at have stoppet aktiviteten, men den kan også vare i flere dage.
- Under penetration øges fornemmelsen af forbrænding i skeden.
- Det gør meget ondt, når du indsætter tamponen.
- På lang sigt kan dette problem medføre tab af seksuel lyst på grund af frygt for ubehagelig penetration.
Generelt er det normalt for dig at føle dig lidt ubehagelig første gang du har sex. Dette skyldes, at din krop lukker ned, når noget kommer ind i det. Ubehaget forsvinder dog, når din krop er vant til penetration.
Hvis din vagina er for stram, kan dit sexliv være utilfredsstillende for både dig og din partner. Du kan føle smerte eller kløe i timevis efter sex, og sex bliver en byrde for både dig og din partner.
Hvorfor er min vagina for smal?
Der er flere årsager til en smal vagina. Denne tilstand varierer også fra tid til anden hos den samme person og skal undersøges af en gynækolog. Nogle af de mulige årsager til vaginal tæthed:
- Seksuelle problemer. At have oplevet ubehag under sex i en ung alder kan få vaginale muskler til at have en afsluttende reaktion som en beskyttende metode. Syg sex kan udløses af flere grunde, såsom infektioner, unormale fysiske tilstande og bivirkninger af stoffer.
- Psykiske lidelser. Nogle tilstande med stress eller træthed og depression kan forårsage vaginal lukningsreaktioner.
- Forskrækkelse. I dette tilfælde er frygt at kontrollere en muskel uden for din bevidsthed. Det kan være frygt forårsaget af frygt for at blive gravid, følelse af at din kvindelighed ikke er god nok eller andre følelsesmæssige problemer.
Hvad er behandlingerne for en smal vagina?
Kvinder med smalle vaginer kan udføre lette bækkenbundsøvelser for at kontrollere vaginale muskler. Du kan lave Kegel-øvelser med en squeeze-hold-afslapningscyklus. Denne øvelse kan udføres flere gange om dagen.
En anden metode er at massere vaginalvæggen, mens de omgivende muskler trækker sig sammen. Indsæt 1 finger op til omkring leddet af den første kno i skeden, mens du udfører øvelsen. Skær neglene først, og brug smørgelé for at gøre det mere behageligt. Start med 1 finger op til 3 fingre. Du vil mærke de vaginale muskler, der trækker sig sammen omkring din finger, og du kan straks frigøre din finger, hvis du føler ubehag.
Imidlertid anbefales det for mennesker med svære tilstande at arrangere en aftale med en professionel gynækolog til konsultation.
Hvis du føler, at din vaginale tilstand er forstyrrende eller ikke bliver bedre, skal du ikke være genert over at diskutere problemet med din læge. Uden ordentlig støtte og behandling kan denne tilstand forårsage langsigtede problemer med følelser og forhold såvel som dit eget helbred.
