5 måder at forspille, så sex ikke er kedeligt

Sex sessioner er ofte ikke planlagt eller bare ske spontant. Hvis dette er, hvad du normalt gør med din partner, er der intet galt med at tage sig tid til at "åbne handling" eller forspil, før du faktisk går ind i en hot sex-session. Ingen grund til at blive forvirret, lad os se på følgende forskellige måder forspil for at stimulere din partner endnu mere!

Her er den rigtige måde at forspille på for at gøre sex mere spændende

Ligesom sport, der har brug for at varme op, gør sex også. Ud over at give nye oplevelser i intime episoder for jer begge, vil forspil også hjælpe med at vække seksuel lyst, så senere klimaks er lettere at opnå. Især hvis du og din partner har haft en tendens til at gøre det samme køn, uden nogensinde at varme op i starten.

Debra Herbenick, ph.d., MPH, direktør ved Center for Sexual Health Promotion ved Indiana University, USA, forklarer, at forspil kan hjælpe kvinder med at blive mere ophidsede, så musklerne omkring skeden udvides. Dette betyder, at penetrationsprocessen bliver lettere, fordi vagina giver mere plads.

Generelt hjælper forspil med at opbygge seksualitet for begge partnere, så sex skabes mere intimt. Er du interesseret i at prøve det i aften? Følgende er en række forspilsmåder, som du kan efterligne.

1. Start med et kys

Inden du går ind i yderligere sessioner, kan et kys være nøglen til en ordentlig opvarmning. Ingen grund til at skynde dig, bed din partner om at placere en position overfor hinanden. Dernæst start med at lave et blidt kys, indtil det opvarmes gradvist.

For et mere mindeværdigt forspil, prøv ikke at fokusere på kun et punkt. Giv variation ved at lave et kys, der spreder sig til dele af kroppen som nakke, bryst, ører og andre følsomme dele.

2. Stimuler brysterne

For at den måde, hvorpå forspilet bliver gjort, bliver varmere, kan mænd stimulere kvinders bryster, mens de stadig kysser hinanden. Kvinder kan også hjælpe med at lede mænds hænder til yderligere at stimulere denne erogene zone.

Start langsomt men sikkert med at spore areola uden at røre ved brystvorten. Fortsæt med at presse og massere brysterne.Dette trick hjælper med at vække en kvindes seksuelle ophidselse.

Vil du have en mere sjov forspilsession? Stop ikke bare der. Du kan prøve andre måder, som du måske ikke har gjort før, såsom at slikke den lille cirkel omkring brystvorten eller endda suge på brystvorten. Garanteret vil en intim fornemmelse i stigende grad omslutte jer begge.

3. Giv det ikke bare et afslappet præg

Berøringen ved berøring, som du laver i hver tomme af din partners krop, kan faktisk være en særlig formidler for at få spændende forspil og sex senere.

Sørg for, at du ikke bare "rører" bare beskedent, ligesom dine hænder som blød pels, men kan få din partner til at blive båret af glæden ved denne opvarmningsaktivitet.

Ja, udnyt den subtile og forførende berøring af fingerspidserne og håndfladerne, mens du stadig giver helhjertet stimulering. Gør dette som om du udforsker alle dele af din partners krop.

4. Giv stimulering til klitoris

Klitoris er et af organerne i vagina, som er sammensat af mange nerver. Ikke overraskende betragtes klitoris som centrum for seksuel nydelse for kvinder, fordi det er let at stimulere.

På dette grundlag anbefaler Stephen Snyder, M.D., en sexterapeut i New York og forfatter til bogen Love Worth Making, at du indsætter klitorisstimulering som en del af foreplay-sex. Du kan drage fordel af berøringen af fingrene såvel som tungebevægelser svarende til oralsex.

5. Lad din partner have kontrol

Hvis al denne tid din partner har tendens til at være tavs og bare acceptere din behandling og ordrer under samleje, skal du fra nu af give ham muligheden for at indstille "rattet" af sex.

Måske ser din partner i første omgang akavet ud, men du kan hjælpe ved at bede ham om at røre ved følsomme dele af kroppen. Lad din partner lave andre variationer som en form for selvudfoldelse, og nyd din forspil rejse sammen, indtil du går ind i den rigtige sexsession.