:
- Forskellige naturlige måder at reducere fine linjer på ansigtet
- 1. Lav et ansigtsrens af frisk mælk og honning
- 2. Undgå ophobning af død hud med citronsaft og sukker toner
- 3. Brug en æggehvide ansigtsmaske
- 4. Overvåg din diæt for at hjælpe med at reducere fine linjer i ansigtet
- 5. Massér ansigtet for at fjerne rynker
De fine linjer i ansigtet vises gradvist med alderen, og dette er uundgåeligt. Der er dog mange løsninger, der viser sig at være effektive til at reducere fine linjer i ansigtet, som du kan gøre derhjemme. Hvad som helst?
Forskellige naturlige måder at reducere fine linjer på ansigtet
Her er nogle naturlige måder, der kan hjælpe med at reducere fine linjer i dit ansigt:
1. Lav et ansigtsrens af frisk mælk og honning
Honning indeholder fugtgivende ingredienser og er i stand til at absorbere og holde fugt på huden. Dette forbedrer hudens elasticitet og reducerer rynker i ansigtet. I mellemtiden kan mælkesyren i frisk mælk rense støvet, der klæber til porerne. Som et resultat vil ansigtshuden være i stand til at producere mere kollagen naturligt.
2. Undgå ophobning af død hud med citronsaft og sukker toner
Glykolsyre i sukker hjælper med at regenerere beskadiget hud. Citronsyren fra citroner har en "sandpapir" -effekt, der forsigtigt kan fjerne døde hudceller for at gøre ansigtshuden blødere. C-vitamin i citroner bidrager også til produktionen af kollagen i huden.
3. Brug en æggehvide ansigtsmaske
Æggehvide indeholder en astringerende, der gør ansigtshuden fastere. Æggehvider har en hurtig, men midlertidig virkning.
4. Overvåg din diæt for at hjælpe med at reducere fine linjer i ansigtet
Nogle fødevarer indeholder stoffer, der hjælper med at forbedre ansigtets hudtilstand. Følgende skal være opfyldt:
- Antioxidantrige fødevarer: Antioxidanter kan bekæmpe frie radikaler, der er ansvarlige for at forårsage hudproblemer, herunder dannelse af rynker på ansigtshuden. Spis mad rig på antioxidanter, såsom blåbær.
- Vitamin: Mange vitaminer har dobbelt så meget antioxidantindhold. Vitamin B-kompleks findes i kød, æg og fuldkorn. Vitaminerne A, C og E findes almindeligvis i frisk frugt og bladgrøntsager. Mandler indeholder også høje niveauer af vitamin E.
- Chokolade: Spis masser af chokolade. Mørk chokolade, der indeholder mindst 72% kakao, der indeholder antioxidanter. Og denne chokolade indeholder også epicatechins og catechins, som kan hjælpe med at beskytte huden mod de skadelige virkninger af UV-stråler.
- Omega-3 fødevarer:Spis mad, der indeholder Omega-3 fedtsyrer, såsom laks og andre havvandsfisk. Disse fedtsyrer hjælper med at levere vand til huden.
5. Massér ansigtet for at fjerne rynker
En hurtig ansigtsmassage i et par minutter kan resultere i fast hud. Fokuser på lymfeknuderne for at fjerne overskydende vand fra ansigtet. Gentag ansigtsøvelser regelmæssigt for at opnå de bedste resultater.
Følg disse trin:
- Brug din pegefinger og langfinger til at massere i en cirkulær bevægelse.
- Start under øret og arbejd dig op til hals og kraveben.
- Flyt derefter fra området under hagen, under kæben og mod ørerne.
- Massér huden fra den indre ende til den ydre ende af øret.
- Flyt til dine templer og masser ned på siderne af dit ansigt.
Hvis du lever et sundt liv, reducerer det fine linjer i dit ansigt. Lad os begynde at implementere ovenstående metoder så hurtigt som muligt.
