:
- Nogle fakta om kvindelig fertilitet
- 1. Sund er ikke nødvendigvis frugtbar
- 2. Det kan være en mand, der er infertil
- 3. At elske under ægløsning er garanteret den mest effektive
- 4. Vægt påvirker dine chancer for at blive gravid
For par, der ønsker at få børn, er fertilitet det vigtigste, der har brug for opmærksomhed. Der er dog stadig mange ting, der cirkulerer omkring kvindelig fertilitet, som ikke nødvendigvis er sandt. Mange mennesker tror, at kvinder har de fleste fertilitetsproblemer. Faktisk kan mænd også være årsagen til infertile par. Hvad er ellers myten, der skal afskrækkes om kvindelig fertilitet? Tjek fakta nedenfor, lad os gå!
Nogle fakta om kvindelig fertilitet
1. Sund er ikke nødvendigvis frugtbar
Samlet set er det ikke altid et tegn på, at du er frugtbar, når du har godt helbred. Regelmæssig træning, at have en sund kost og have normalt kolesterol- og blodtryksniveau er godt. Det betyder dog ikke, at du er garanteret fertilitet.
Et ud af 10 par i den fødedygtige alder kan opleve fertilitetsproblemer. Der er mange grunde til dette. Den største faktor, der påvirker fertiliteten, er noget, du ikke kan kontrollere, som alder. Dette blev udtalt af dr. Sam Thatcher, en reproduktiv endokrinolog ved Center for Applied Reproductive Science i Tennessee, USA.
Hos raske kvinder er deres højeste fertilitet i midten af 20'erne og begynder at falde i en alder af 27 og falder derefter yderligere i en alder af 37.
Hvis du er i midten af 30'erne eller ældre og prøver at blive gravid, skal du tage en ekstra indsats. Du skal finde ud af, hvornår du ægløsning (frigør et æg fra æggestokken) og elske på det rigtige tidspunkt.
2. Det kan være en mand, der er infertil
Kvinders fertilitet stilles meget oftere i tvivl, hvis en mand og kone ikke har en baby. Faktisk kan infertilitet komme fra både hustruen og manden.
Faktisk kan årsagerne til infertilitet (infertilitet) være flere. Det vil sige, både kone og mand har fertilitetsproblemer. Dette kaldes ofte blandet faktor infertilitet.
3. At elske under ægløsning er garanteret den mest effektive
Hvis du prøver at blive gravid, kan du tænke på at have sex hver dag og under ægløsning (når et modent æg frigives af æggestokkene). Selvom det ikke behøver at være sådan. Sæd kan leve i den kvindelige forplantningskanal i op til 3 dage efter sex. Det vigtigste er at vide, hvornår din frugtbare periode er.
En kvindes frugtbare periode er omkring ægløsningstidspunktet, hvilket er mellem 12-14 dage før tidspunktet for hendes næste menstruation. Generelt begynder en kvindes frugtbare periode på dagene 10-17 efter den første dag i hendes sidste menstruationsperiode, hvis din menstruationscyklus varer 28 dage.
Mens den mest frugtbare periode for kvinder er 5 dage før ægløsning (frigivelse af et æg) og den dag, du har ægløsning. Derfor dr. Melisa Holmes, professor i obstetrik og gynækologi ved Medical University of South Carolina i USA, foreslår at have samleje 2 dage før ægløsning. Sex på dette tidspunkt er en fantastisk mulighed for hurtigt at blive gravid.
Menstruationscyklussen og den fertile periode for hver kvinde er imidlertid forskellige, så du skal beregne din egen fertil periode ved hjælp af Hello Healthy Fertility Calculator.
4. Vægt påvirker dine chancer for at blive gravid
Hvis din krop er kronisk underernæret, kan du ikke menstruere, fordi der kræves mindst 22 procent af kropsfedt til ægløsning. Ikke kun at være for tynd, at være overvægtig kan også ændre hormoner og hæmme ægløsning.
Kropsvægt har potentialet til at påvirke ikke kun fertiliteten, men også livmoderen. Ifølge March of Dimes har gravide kvinder, der er overvægtige, en højere risiko for at udvikle højt blodtryk og diabetes. Derudover har kvinder med overvægt større risiko for at føde babyer med lav fødselsvægt.
x
