:
- Hvad er NIHL?
- Hvad er symptomerne på NIHL?
- Hvad forårsager NIHL?
- Hvad øger risikoen for støjinduceret døvhed?
- Hvordan løser man NIHL?
- 1. Høreapparater
- 2. Ørebeskyttelse
- 3. Medicin
- Hvordan forhindres støjinduceret døvhed?
NIHL (støjinduceret høretab) eller støjinduceret døvhed er høretab, når dine ører ikke fungerer korrekt på grund af for høje lyde. Denne tilstand forekommer normalt i begge ører på én gang. Et af symptomerne forårsaget af NIHL er tinnitus. Overvej desuden følgende forklaring om NIHL.
Hvad er NIHL?
NIHL (støjinduceret høretab) eller støjinduceret døvhed er høretab på grund af beskadigelse af følsomme strukturer i øret. En lyd, der er for høj, selvom den høres i kort tid, kan forårsage denne tilstand.
NIHL kan forekomme umiddelbart efter at have lyttet til en lyd, der er for høj, men det kan forekomme over tid. Døvhed fra støj kan være permanent eller midlertidig, og det kan påvirke det ene eller begge ører på samme tid.
Når du oplever denne tilstand, bemærker du muligvis ikke straks den. Men efter et par dage kan du føle, at du ikke kan forstå, hvad andre siger, især i et støjende rum.
Eksponering for skadelig støj kan forekomme i alle aldre, fra børn, unge til ældre. Derfor er NIHL en tilstand, der kan forekomme for alle, uanset alder.
Hvad er symptomerne på NIHL?
Døvhed på grund af støj forekommer normalt i begge ører. Dog kan høretab ikke altid forekomme samtidigt mellem venstre og højre øre, når tilstanden kun påvirker den ene side af hovedet.
Et almindeligt symptom på døvhed på grund af støj er høretab, som kan stamme fra vanskeligheder med at høre højfrekvente lyde og gradvist resulterer i høretab i lavfrekvente lyde.
Citeret fra National Institute for Deafness and Other Communication Disorders kan kontinuerlig eksponering for høje lyde forårsage midlertidigt høretab i 16 til 48 timer. Men selv om høretab er midlertidigt, forbliver høreskaderne på lang sigt.
Støjdøvhed kan også resultere i tinnitus, en ørelidelse, når du hører en summende lyd i øret. Hvis du har tinnitus, kan du opleve følgende symptomer:
- Humørsvingninger som at føle sig irriteret, irriteret, deprimeret, ængstelig eller ofte vred
- Forstyrret søvn
- Det er svært at fokusere
Mennesker med mild til moderat tinnitus er oftest opmærksomme på dette symptom, når de er i et stille miljø. Tinnitus kan være forårsaget af stofbrug, ændringer i blodkar eller andre faktorer.
Det er dog ofte den første årsag til akustisk traume, når det skyldes eksponering for høje lyde. Hvis du har langvarig tinnitus, kan dette være et tegn på akustisk traume, der kan føre til NIHL.
Hvad forårsager NIHL?
NIHL er normalt forårsaget af akustisk traume, som er en skade på det indre øre ofte forårsaget af hørelyde ved høje decibel. Denne skade kan opstå, når du har hørt meget høje lyde eller lyde, der er lavere decibel i en længere periode.
Fritidsaktiviteter kan også resultere i støjinduceret døvhed. Eksempler på disse aktiviteter er:
- Skyde
- Kør en snescooter
- Lytte til musik med øretelefoner eller hovedtelefoner
- Spil musik i et band
- Deltag i koncerter højt
- Brug af plæneklippere, bladblæsere og værktøj til arbejde
Derudover kan nogle tilfælde af hovedskade også forårsage akustisk traume, hvis trommehinden brister, eller hvis der opstår anden skade på det indre øre. Trommehinden beskytter mellemøret og det indre øre. I løbet af hørelsen sender denne del af øret også signaler til hjernen gennem små vibrationer.
Nu vil en person med høretab ikke være i stand til at få disse vibrationer, og til sidst vil han slet ikke høre en lyd. Høj lyd modtages af øret i form af lydbølger, som derefter vibrerer trommehinden og kan forstyrre det sarte høresystem. Det kan også få de små knogler i mellemøret til at skifte eller skifte tærskel (tærskelforskydning).
Derudover kan høje lyde, der når det indre øre, også beskadige hårcellerne, der klæder dem. Som et resultat er hårcellerne beskadiget og ude af stand til at sende lydsignaler til hjernen. Dette kan føre til høretab.
Hvad øger risikoen for støjinduceret døvhed?
Faktorer, der kan øge din risiko for at udvikle NIHL er:
- Arbejd et sted, der bruger skydevåben eller hårdt industrielt udstyr, der fungerer i lang tid.
- Vær i et miljø, hvor høje decibellyde fortsætter i lang tid.
- Deltag ofte i musikkoncerter og andre begivenheder med høj decibelmusik / lyt ofte til musik med maksimal lydstyrke
- Udsættelse for meget høje lyde uden ordentligt udstyr eller beskyttelse, såsom ørepropper.
En person, der ofte hører lyde, hvis decibel er større end 85 decibel, har også en øget risiko for akustisk traume og NIHL.
Generelt vil læger give dig et skøn over decibelområdet for normale daglige lyde, såsom ca. 90 decibel til en lille maskine. Dette gøres for at hjælpe dig med at vurdere, om de stemmer, du støder på, sætter dig i højere risiko for at udvikle NIHL eller ej.
Hvordan løser man NIHL?
Følgende er behandlingsmuligheder til behandling af NIHL:
1. Høreapparater
Høretab kan behandles, men ikke helbredes. Din læge kan anbefale teknologihjælp til din høretabstilstand, såsom høreapparater.
En ny type høreapparat kaldet et cochleaimplantat er også tilgængelig for at hjælpe dig med at håndtere høretab på grund af akustisk traume.
2. Ørebeskyttelse
Din læge vil sandsynligvis anbefale at bruge ørepropper og andre typer enheder for at beskytte din hørelse. Dette er en del af det personlige beskyttelsesudstyr, som en arbejdsgiver skal levere til en person, der arbejder på en arbejdsplads med udsat for høj støj.
3. Medicin
Din læge kan også ordinere en oral steroidmedicin. Men hvis du har høretab, vil din læge lægge vægt på høreværn for at forhindre, at tilstanden forværres.
Hvordan forhindres støjinduceret døvhed?
NIHL er et høretab, som du kan forhindre. Hvis du forstår farerne ved støj og undgår de forskellige risici ved denne sygdom, kan du beskytte din hørelse. Sådan forhindrer du NIHL:
- Ved hvilke lyde der kan forårsage skade (ved eller over 85 decibel).
- Brug ørepropper, såsom ørepropper eller andre beskyttelsesanordninger, når du er aktiv i kraftige aktiviteter (specielle ørepropper, disse ørepropper fås i hardware- og sportsudstyr).
- Hvis du ikke kan reducere støj eller beskytte dig mod den, skal du holde dig væk.
- Pas på farlige lyde i miljøet.
Hvis du har mistanke om, at din hørelse begynder at gå tabt, skal du få en lægeundersøgelse af en øre-halshalslæge (en læge, der har specialiseret sig i øre-, næse-, hals-, hoved- og nakkesygdomme) og en høretest af en audiolog (en sundhedsperson, der er uddannet til at måle og hjælpe mennesker beskæftiger sig med høretab).