:
- Fakta om øresus eller tinnitus
- Årsagen til at ringe i ørerne
- 1. Hørevejsinfektion
- 2. Støj
- Hvad hvis kun den ene side af øret ringede?
- Akustisk neurom kan være årsagen
- Hvilke risikofaktorer er der for ørering?
- Hvordan forebygges og behandles tinnitus?
- Lydterapi til behandling af øreringe
- Kontakt en specialist
- Grundlæggende tip til pleje af øresundhed og hygiejne
- 1. Rens ørerne på den rigtige måde
- 2. Beskyt dine ører mod høje lyde
- 3. Hold ørerne tørre
- 4. Kontroller øret regelmæssigt til lægen
Har du nogensinde følt dine ører ringe? Har du nogensinde hørt en lyd igen og igen, selvom der ikke er nogen lydkilde i nærheden? Hvis du hører en lyd og føler, at der ringer i dine ører, oplever du sandsynligvis symptomer på tinnitus.
Denne tilstand kan faktisk opleves af alle. Det er dog mest sandsynligt, at det forekommer hos ældre, hvis høreorganers sundhed og funktion er faldet. Naturligvis vil lyden forstyrre aktiviteten og resten af en person, der oplever det.
Fakta om øresus eller tinnitus
Tinnitus kommer fra latin, hvilket betyder at ringe. Symptomerne på selve tinnitus kan fortolkes som følelsen af at høre en lyd produceret uden for kroppen.
Mange mennesker gætter på, at ringetoner i ørerne skyldes lyde, der bare vises og uden nogen klar forklaring. Faktisk kan tilstanden af ringende ører, som du oplever, skyldes tinnitus. Nogle af de lyde, som syge ofte hører, kan variere, f.eks. Ringende, summende, bankende eller fløjtende lyde.
Lyden, der mærkes i det ringende øre, kan forekomme intermitterende eller kontinuerligt. Faktisk kan stemmer også høres meget tydeligt, når der ikke er andre lyde omkring dig. I sjældne tilfælde kan lyden også lyde som om den følger din hjerterytme.
De fleste tilfælde af ringetoner i ørerne, som kun den syge kan høre. Men nogle gange kan denne lyd også høres ved hjælp af et stetoskop omkring øret. Faktisk er tinnitus ikke en alvorlig sygdom, men det kan være et tegn på andre sundhedsmæssige problemer.
Lyden, der høres af mennesker med denne ørelidelse, har forskellige niveauer. Hvis de er alvorlige, vil de syge have svært ved at koncentrere sig og hvile og forårsage søvnløshed og psykiske lidelser. Hold øje med symptomer på tinnitus, hvis de ledsages af smerte, udflåd fra øret og svær svimmelhed.
Årsagen til at ringe i ørerne
Ringende ører kan være forårsaget af flere faktorer. Desværre tror nogle mennesker, at dette summende vil resultere i høretab. Generelt betyder det ikke, at du ikke er i stand til at høre.
På den anden side kan du stadig høre lyden, selvom du normalt bliver mere følsom over for støj i det omgivende miljø. Der er flere direkte årsager, der påvirker udseendet af tinnitus symptomer, såsom:
1. Hørevejsinfektion
Betydningen af at ringe hos hver person er bestemt ikke den samme. Nogle gange er denne tilstand almindeligvis forårsaget på grund af en blokering omkring øregangen. De irriterende lyde forsvinder, når infektionen behandles. Selvom infektionen er løst, kan disse symptomer stadig dukke op igen.
2. Støj
Normalt over en lang periode eller ved høj intensitet kan ringe i ørerne fortsætte, indtil hørelsen langsomt går tabt. Dette påvirker undertiden hvor meget skade på cochlea-cellerne i det indre øre.
Tinnitus eller andet høretab vil sandsynligvis blive oplevet af arbejdstagere i miljøer med høje støjniveauer. Tag for eksempel musikere, piloter, træskærere og byggearbejdere.
Hvad hvis kun den ene side af øret ringede?
Der er mange myter, der indikerer betydningen af at ringe i øret baseret på dets placering, højre eller venstre for øret. Mens betydningen af venstre øre eller højre øre kan være forårsaget af den samme ting.
Derudover spørger mange, om tinnitus i det ene øre er mulig? Faktisk kan den lyd, der høres, have en indvirkning fra at ringe i højre eller venstre øre. Til tider kan det endda lyde som om det kommer fra begge ører på samme tid eller endda fra dit hoved.
Oprindeligt kan en ørens summende lyd udvikles i det ene øre og derefter udvikle sig til det andet øre. Det skal også bemærkes, at i enhver øre tinnitus vises, vil ringelyden vedvare og ikke forsvinde. Lyden kan være rytmisk stabil eller pulserende, for eksempel i synkronisering med din puls eller hjerterytme.
Akustisk neurom kan være årsagen
Hvis du føler, at du ringer i dit højre eller venstre øre, kan du også have et akustisk neurom. Selv hvis du har foretaget en høretest, og resultaterne er normale, er det muligt, at hørelsen er forårsaget af et akustisk neurom.
For at bestemme, hvor ringningen er i øret, kan lægen udføre testsMR scanning(MR). Denne test udføres normalt på høre- og balance nerverne ved at injicere et kontrastmateriale kaldet gadolinium.
Med tilvejebringelsen af kontrastmateriale kan MR-test være 100 procent effektive til diagnosticering af selv den mindste akustiske tumor. Omvendt uden en injektion af kontrastmateriale kan det være ret vanskeligt at opdage tumorer selv i meget små størrelser.
Alligevel skal du først konsultere din læge, om du har brug for at lave denne test eller ej. Dette skyldes, at nogle mennesker ikke kan lave en MR, fordi de oplever visse sundhedsmæssige forhold.
Hvis det er det, du oplever, skal du ikke modløses. Fordi CT-scanning kan være et alternativ til andre undersøgelser for at finde ud af betydningen af at ringe i øret. Faktisk er en CT-scanning muligvis ikke så nøjagtig som en MR.
Det kan dog diagnosticere de fleste akustiske tumorer. I det mindste vil det hjælpe med at vide nøjagtigt, hvad ringetoner i dine ører betyder.
Hvilke risikofaktorer er der for ørering?
Bortset fra at være et resultat af problemer i øregangen, kan udseendet af tinnitus udløses af forskellige faktorer, såsom:
- Aldringsfaktorer, der forårsager skade på cochlea og andre dele af øret, såsom trommehinden. Nogle gange kan det udløse et ringende øre til højre eller venstre. Position kan variere fra person til person.
- Blokering af hørekanalen på grund af en tumor i det indre øre kan få øret til at ringe på den ene side eller begge dele.
- Otosklerose, en sygdom, der får brusk i mellemøret til at blive stiv.
- Der er traumer eller kvæstelser i hovedet, især i nakke og kæbe.
- Forbrug af visse lægemidler, især aspirin og typer antibiotika, ibuprofen og diuretika, der giver effekt ototoksisk mod det indre øre.
- Der er en historie med sygdomme, der påvirker høreevnen, såsom hjerte-kar-sygdomme, allergier, anæmi, diabetes og sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
Ud over de ovennævnte risikofaktorer kan tilstanden blive værre, hvis den syge indtager for meget alkohol, koffein og ryger.
Hvordan forebygges og behandles tinnitus?
Tilstanden af tinnitus i højre eller venstre øre kan faktisk overvindes. Du gør dette ved at finde ud af årsagerne og risikofaktorerne for denne tilstand.
Derfor, hvis du oplever traumer i hovedet, skal du straks foretage en lægeundersøgelse. Målet er, at tinnitussymptomer kan opdages så tidligt som muligt. Derudover kan behandling af øreinfektioner ved at undgå lægemidler, der har ototoksiske bivirkninger, også hjælpe med at lindre symptomer.
Ototoksisk er medicinske egenskaber, der kan forstyrre ørefunktionen. Mens forebyggelse kan det gøres ved at minimere eksponeringen for støj i ørerne. Dette er en af de bedste bestræbelser på at forhindre tinnitus. Årsagen er, at de fleste af de tinnitussymptomer, der opstår på grund af støj, vil være meget vanskelige at helbrede.
Men faktisk er de fleste mennesker med tinnitus tilpasningsdygtige, så de kan fortsætte deres normale aktiviteter. Nøglen er at ignorere tinnitus-ringelyden. Gradvist vil de oplevede tinnitussymptomer falde og føles lettere alene.
Dette kan også opnås ved hjælp af metoder tinnitus-omskolingsterapi (TRT). TRT er en nyttig terapi, så syge kan være mere tilpasningsdygtige eller vant til at håndtere tinnitus. På den anden side skal mennesker med tinnitus også være i stand til at kontrollere psykologiske problemer såsom stress, koncentrationsbesvær og søvnløshed.
Lydterapi til behandling af øreringe
Lydterapi er en metode, der er meget brugt til flere specifikke formål. Lydterapi ved tinnitus er en metode, der bruger eksterne lyde til at ændre patientens opfattelse eller reaktion på ringelyden.
Ligesom andre tinnitusbehandlinger kurerer lydterapi ikke specifikt venstre eller højre ørering. Denne lydterapi kan dog reducere tidligere irriterende ringelyde.
Lydterapi udføres på fire måder, nemlig:
- Maskering: Denne metode tjener til at give patienten en tilstrækkelig høj lydstyrke udenfor, delvis eller fuldstændigt, til at dække den summende lyd i ørerne.
- Brug af distraktion: Denne metode bruger lyd udefra for at distrahere patienten fra lyden af tinnitus.
- Tilvænning: Denne metode hjælper patientens hjerne med at vide, hvilken tinnituslyd der skal ignoreres, og hvilken lyd man skal høre.
- Neuromodulation: Denne metode bruger en speciel lyd til at minimere overaktive nerver, da dette menes at være årsagen til tinnitus.
Kontakt en specialist
Du bør se en læge, hvis du hører vedvarende eller hyppige lyde som summende, ringende eller brummen i dine ører. Lægen vil derefter undersøge dit øre for at se, om det ringende problem kan være forårsaget af en let behandlingsbar tilstand. For eksempel en øreinfektion eller en ophobning af ørevoks.
Lægen vil også spørge, hvilken lyd der vises, når du har tinnitus. Derudover vil der også være nogle enkle tests for at se, om du har høretab.
Kontinuerlig, stabil, høj ringetone i ørerne indikerer generelt et problem i høreapparatet. Disse forhold kræver normalt en høretest af en audiolog.
Hvis du ofte hører høje lyde på arbejde eller derhjemme, er det vigtigt at reducere din risiko for høretab (eller yderligere høretab). Du gør dette ved at bruge beskyttelse såsom ørepropper eller lignende.
Grundlæggende tip til pleje af øresundhed og hygiejne
1. Rens ørerne på den rigtige måde
Du tror måske, at det er et must at rengøre dine ører bomuldsknop. Denne metode var imidlertid forkert. Ellers opfordres du ikke til at komme ind bomuldsknop, bomuldsuld eller noget i øret for at rense øret.
Gå ind bomuldsknop i øret er der risiko for at skubbe voks ind i øret. Derudover risikerer skader følsomme organer i øret, såsom trommehinden, at indsætte noget i ørehulen. Ikke sjældent vil dette have en indvirkning, så det får dine ører til at ringe.
Så hvordan renser du dine ører? Øret er et selvrensende organ. Voksen i øret forhindrer støv og andre skadelige partikler i at komme ind i øret.
Så denne voksvæskes funktion er meget vigtig for øreens sundhed, og tilstedeværelsen af ørevoks er noget normalt. Hvis du har overskydende voks, kan du rengøre området omkring ørehulen med et blødt håndklæde. Eller du kan bede en læge om hjælp til at rense dine ører med et specielt værktøj.
2. Beskyt dine ører mod høje lyde
Ikke alle stemmer falder i den sikre kategori, som ører kan høre. For ofte at høre høje lyde kan få din høreevne til at falde.
Kilden til denne høje lyd kan f.eks. Variere fra arbejdsmiljø, yndlingsmusik og så videre. For at opretholde øresundheden skal du gøre følgende:
- Hvis dit arbejdsmiljø altid skaber høje lyde, f.eks. Når du klipper græs, bruger elektriske værktøjer, der laver støj osv., Er det en god ide at bruge høreværn.
- Hvis du kan lide at lytte til musik, bør du ikke justere lydstyrken på din musikafspiller for højt.
- Hvis du lytter til musik igennem hovedtelefoner og folk i nærheden af dig kan høre dem, eller du kan ikke høre andre lyde, det betyder, at din musiklyd er for høj, og du skal skrue den ned.
- Brug det ikke for ofte hovedtelefoner at lytte til musik. Musikvolumengrænsen er ikke mere end 60 procent og bruges ikke hovedtelefonermere end 60 minutter om dagen.
- Lyt ikke til to høje kilder på samme tid, da dette kan skade din hørelse. For eksempel når du hører en lyd frastøvsugerskru ikke op for fjernsynets lydstyrke eller lyt til musik højt.
- Hvis du kan lide at gå på koncerter eller gå til et sted, hvor musikken er høj, er det bedst at bruge ørepropper.
3. Hold ørerne tørre
Ører, der altid er våde eller overdreven ørefugt kan lade bakterier komme ind i øregangen.
Dette kan føre til en øreinfektion kaldet svømmerør (svømmerens øre) eller otitis externa. Svømmerens øre er en infektion i det ydre øre forårsaget af vand fanget i øregangen og fangst af bakterier.
Så sørg for, at begge ører altid er tørre. Hvis du nyder at svømme, er det en god ide at bruge ørepropper til svømning for at forhindre vand i at komme ind i dine ører.
Hvis du føler, at der kommer vand ind i øret, skal du straks vippe hovedet og trække spidsen af øret for at stimulere udledning af vand fra øret. Glem ikke, tør altid dine ører med et tørt håndklæde efter hver svømmetur og også efter hvert brusebad.
4. Kontroller øret regelmæssigt til lægen
Det er vigtigt at kontrollere dit øre til lægen regelmæssigt, især når du begynder at blive ældre. Årsagen er, at jo ældre en alder er, jo mere udsat oplever dine ører også interferens. Derfor skal du sørge for, at dine ører altid har et godt helbred.
Du bliver nødt til at foretage en indledende høretest, så du kan måle og handle for ethvert høretab, du oplever.