:
- Lær det menneskelige øre anatomi at kende
- Hvad er ørevoks?
- Har du brug for at gøre, hvordan du selv renser dine ører?
- Hvad er den forkerte måde at gøre, når du rengør dine ører?
- 1. Brug bomuldsknop eller andre værktøjer
- 2. Brug øre stearinlys
- 3. For ofte rengøring af ørerne
- Hvordan rengøres ørerne ordentligt?
- 1. Brug øredråber
- 2. Brug olivenolie eller babyolie
- 3. Udfør rutinemæssige øreundersøgelser til ØNH-lægen
Rengøring af dine ører bør ikke være skødesløs. Årsagen er, at øret er et af de vigtigste og følsomme organer. Derfor skal du være forsigtig, når du rengør dine ører. Så hvordan rengøres ørerne ordentligt og sikkert? Tjek guiden i denne artikel.
Lær det menneskelige øre anatomi at kende
Før du ved, hvordan du rengør dine ører korrekt, er det godt at først forstå anatomien i dit eget øre. Generelt består det menneskelige øre af tre dele, nemlig:
- Ydre øre (ydre øre). Dette afsnit tjener til at fange lyd og lokalisere lyden.
- Mellemøre (mellemøret). Dette afsnit tjener til at levere den lyd, der er indsamlet fra øreflippen til det indre øre.
- Indre øre (indre øre). Denne del af øret kaldes hulrumslabyrinten, som hjælper med at balancere kroppen og transmitterer lyd til centralnervesystemet.
De tre dele af øret bliver kanaler til lyd udefra for at komme ind og blive oversat i hjernen. Hjernen oversætter derefter dette signal som lyd.
Efter at have kendt ørens anatomi, vil du forstå, at øret ikke kun er et høreapparat, men også en balance i kroppen. Ja, ører hjælper med at opretholde balance, så du kan gå, springe og løbe uden at falde.
Hvis du føler interferens i øret, skal du straks tjekke dit helbred hos en læge for at få den rigtige diagnose og behandling.
Hvad er ørevoks?
Mange mennesker tror, at væsken er gul (ørevoks) inde i øret er ørevoks. Faktisk er det ikke sådan. Faktisk vil hvert menneske producere ørevoks, et let klæbrig gult stof til:
- Forhindre infektion
- Fugter øregangen
- Beskytter trommehinden
Hver person producerer mængder og typer ørevoks det varierer afhængigt af genetiske faktorer og muligvis den underliggende sundhedstilstand.
Dens klæbende struktur fælder fremmedlegemer som forurenende stoffer, insekter og snavs, der kommer ind i øret, så det ikke forstyrrer ørets arbejde.
Uden at bestemme, hvordan det skal rengøres, har øret allerede evnen til at rense og fjerne voks alene. Så normalt tilstopper ørevoks ikke din hørekanal.
Når du tygger eller bevæger din kæbe, mens du taler, kommer voksen ud, tørrer op og falder af sig selv. Medmindre du bruger bomuldsknop eller en anden genstand, der sættes i øret og til sidst får voks til at skubbe ind.
Hvis du fortsætter med at bruge et værktøj eller endda lægger fingeren i øret, er du den, der fanger voks inde.
Har du brug for at gøre, hvordan du selv renser dine ører?
For lidt ørevoks, der er tilbage, øger risikoen for infektion, citeret af American Hearing Research Foundation. Ørevoks indeholder antibiotiske og svampedræbende egenskaber, så for ofte at rengøre dine ører kan resultere i øre- og hudkomplikationer, herunder øreinfektioner og eksem på ydersiden af øret.
Generelt behøver den indre øreåbning ikke rengøres. Ørene har en selvrensende mekanisme. Fedt og olie i øregangen fanger eventuelle fremmede partikler, der kommer ind i øret og skyller det ud som ørevoks. Ørevoks forsvinder af sig selv uden at du ved det.
Hudstrukturen i din øregang vokser som en udadvendt spiral. Når voksen tørrer op, hjælper hver bevægelse din kæbe (tygger, taler, hvad som helst) med at glatte transporten af ørevoks indefra og ud af øregangen.
Under shampooing eller brusebad fortynder vand, der kommer ind i øregangen, din ørevoks, hvilket gør det lettere at dræne.
Hvad er den forkerte måde at gøre, når du rengør dine ører?
Her er nogle fejl, som mange mennesker laver, når de rengør deres ører:
1. Brug bomuldsknop eller andre værktøjer
Der er flere måder at rense det forkerte øre på, men mange mennesker gør det stadig. For eksempel ved hjælp af bomuldsknop, ørepropper, selv hårnåle (bobby pins). Faktisk betragtes det som farligt at rengøre det ene øre.
Faktisk har ørevoks sin egen mekanisme til at komme ud af øret uden at du behøver at bruge det bomuldsknop, fingre, selv hårklip. Denne ørevoks kommer ud af sig selv i øreflippen med støvet takket være skubbet på kindmuskelmekanismen, når du tygger mad.
Så du behøver ikke gøre den måde at fjerne voks ved at ridse øret op til den midterste og dybeste del af øret. Du skal kun rengøre øreflippen eller det ydre øre.
2. Brug øre stearinlys
Princippet om, hvordan man renser ørerne ved hjælp af terapi øre stearinlys er at bruge voks til at løfte ørevoks og anden voks, der findes i øret.
Terapeuten indsætter den ene ende af lyset i øret og tænder ild i den anden ende. Ved at bruge en brændende ild, menes denne metode til rengøring af dine ører at være i stand til at "suge" den voks, der er i dine ører.
Selv om denne behandling hævdes at have mange sundhedsmæssige fordele, har der indtil nu ikke været nogen forskning, der siger, at denne terapi er effektiv til at rydde ørevoks.
3. For ofte rengøring af ørerne
Ører har ikke brug for hyppig rengøring. Årsagen er, at ørevoks normalt falder og kommer ud af sig selv. Derudover indeholder ørevoks også sure stoffer, der kan forhindre vækst af bakterier og svampe.
Afføring skal normalt kun fjernes, hvis det forårsager et problem, der er karakteriseret ved:
- Øresmerter
- Fuld fornemmelse i øret
- Ører som at ringe
- Ørevoks lugter dårligt
- Svimmel
- Hoste
Du skal straks rense ørevoks, hvis du oplever disse symptomer.
Hvordan rengøres ørerne ordentligt?
Som tidligere forklaret har dine ører dybest set en mekanisme til at rense sig selv, så du ikke behøver at rengøre indersiden selv.
Det er kun nødvendigt at tørre det ydre øre af med sæbe og vand og derefter tørre med en klud eller et håndklæde. Hvis du har kløende ører ledsaget af høretab, kan du bruge øredråber eller andre metoder til at fjerne tilstoppet ørevoks. Her er forklaringen.
1. Brug øredråber
Brug af øredråber er en metode, der kan hjælpe med at fjerne ørevoks. Alligevel er det ikke bare en dråbe, hvordan man bruger det. For at medicinen kan fungere effektivt for at fremskynde dit bedring, er det vigtigt at sikre, at den medicinske væske rent faktisk kommer ind i øregangen.
Nogle typer øredråber inkluderer hydrogenperoxid eller natriumbicarbonat. Normalt sælges dette stof frit i apoteker eller apoteker. Sørg for altid at læse brugsanvisningen til lægemidlet, der er anført på emballagen. Hvis du har følsom hud og har haft abnormiteter i ørerne, er det bedre at konsultere din læge først.
Følgende er en guide til, hvordan du rengør dine ører ved hjælp af øredråber:
- Vask dine hænder med sæbe og vand eller brug et håndrensemiddel, hvis der ikke er sæbe og vand
- Varm øredråberne ved at holde dem i 1 til 2 minutter, fordi koldt vand kan udløse en hovedpine til at dreje på hovedet, når den falder ned i øret.
- Åbn hætten på medicinflasken, og placer medicinflasken på et rent og tørt sted, undgå at røre ved mundstykket på flasken eller lade den røre nogen genstand
- Hvis medicinflasken bruger en dropper, skal du sørge for, at pipetten er ren og ikke revnet eller knækket
- Vip hovedet, så dine ører vender opad, og træk loben op og tilbage. Den samme måde gøres med børn.
- Tag medicinflasken, og start med at tabe lægemidlet ved forsigtigt at massere flasken eller dropperen, og slip den i henhold til den dosis medicin, der er givet af lægen.
- Efter dette fald skal du trække øreflippen forsigtigt op og ned for at hjælpe den medicinske væske med at strømme ind i øregangen
- Hold hovedet skråt eller bliv i sovende stilling i 2 til 5 minutter, mens du trykker på den fremspringende forreste del af øret for at skubbe medicinen ind
- Rengør derefter det ydre øre med en fugtig vaskeklud for at hjælpe med at rense eventuelle rester, der kan komme ud af det
- Derefter skal du vaske dine hænder igen
Når du først sætter øredråberne ind, er det ikke ualmindeligt, at øregangen føles smertefuld og varm. Imidlertid, hvis dit øre bliver kløende, hævet og smertefuldt efter at have givet medicin, skal du straks kontakte en læge.
2. Brug olivenolie eller babyolie
Stabler ørevoks kan forekomme, fordi indersiden af øret er for tørt. Hvis du oplever dette problem, kan du fugte indersiden af øret med olivenolie eller babyolie. Du skal blot sætte et par dråber olie i det berørte øre og vente i cirka fem minutter.
Brug af olivenolie forårsager sjældent allergier eller irritation, men det tager lang tid at ørevoks som hærder bliver blødt og derefter kommer ud af sig selv. Du bliver muligvis nødt til at gentage denne behandling flere gange regelmæssigt for at opnå maksimale resultater.
3. Udfør rutinemæssige øreundersøgelser til ØNH-lægen
Bortset fra de mange metoder, der er nævnt ovenfor, er der en anden bedste løsning til rengøring eller fjernelse af ørevoks. Ja, den bedste måde at rengøre dine ører på er faktisk at besøge din ØNH-læge for en professionel øre-rengøring. Eller hvis du ved et uheld skærer dit øre med en bomuldsknop og føler smerte i det indre øre, skal du straks få det tjekket ud af en læge.
Generelt skal du kontrollere dit øre af en ENT-læge regelmæssigt mindst en gang om måneden eller i henhold til lægens anvisninger. Det er vigtigt at se en læge, især når du bliver ældre.
Årsagen er, at høretab udvikler sig gradvist, så du skal altid sørge for, at dine ører er sunde. Du bliver nødt til at foretage en præ-høring, så du kan måle og handle for ethvert høretab, du oplever.
