Hudpleje til følsom hud: bruger du det rigtigt?

Hvis du har tørre hudproblemer, eksem (atopisk dermatitis) eller andre tilstande, der gør din hud følsom over for ingredienser i produktet hudpleje, Du har brug for en bestemt strategi for at vælge det rigtige produkt.

Hvis du ikke er forsigtig med at vælge produkter, kan følsom hud blive betændt, tør, skællende, skrælende og endda kløende. Så hvordan er kredsløbet hudpleje anbefales til denne hudtype?

Forskellige hudpleje til følsom hud og andre hudtyper

Følsom hud er faktisk forskellig fra de almindeligt kendte hudtyper, nemlig normal, tør, fedtet og kombineret hud. De fire hudtyper bestemmes af, hvor meget talg eller naturlig olie, der dækker huden, produceres.

Sensitiv hud er hud, der er let irriteret. Ejere af denne hudtype kan have fedtet, normal eller endda blandet hud. Derfor skal behandlingen også tilpasses til den hudtype, du har.

Hvis du vil finde et produkt hudpleje for følsom hud er det første, der skal gøres, at identificere hudtypen. Identificer de ingredienser, du skal bruge og undgå. For eksempel skal ejere af fedtet hud bruge mælkesyre og bør undgå mineralolie.

Men køb ikke det med det samme, fordi disse produkter ikke nødvendigvis er sikre for mennesker med følsom hud. Vær opmærksom på sammensætningen, der er anført på produktets emballage. Hvis der ikke er nogen ingredienser, der er skadelige for følsom hud, kan du prøve det.

Ejere af denne hudtype skal også være ekstra forsigtige, når de starter serien hudpleje. Før du bruger produktet regelmæssigt, anbefales det, at du foretager en følsomhedstest med følgende trin.

Påfør en lille mængde af produktet bag øret, og lad det være tændt i 24 timer. Du kan også anvende det på andre dele af kroppen, såsom arme eller albuer.
Hvis huden ikke viser tegn på irritation, skal du gentage det første trin, men denne gang omkring øjnene.
Hvis der efter 24 timer stadig ikke er tegn på irritation, kan du nu begynde at bruge det på dit ansigt.

Suite hudpleje til følsom hud

Vælg et produkt hudpleje følsom hud er ikke let, men du kan komme i gang ved at følge disse retningslinjer.

1. Valg af en mild ansigtssæbe

For at forhindre irritation er det bedst at bruge sæbe med lidt eller ingen kemiske tilsætningsstoffer. Se efter en sæbe, der er specielt formuleret til følsom hud, men ikke for blid, fordi det er sværere at fjerne snavs.

Hvis det er muligt, skal du vælge en ansigtsvask med mindre end ti ingredienser. Jo mere formel i sæben, jo større er chancerne for hudirritation. Undgå sæber, der indeholder antibakterielle ingredienser, dufte og deodoranter.

2. Brug fugtgivende toner

Tonertyper er generelt opdelt i eksfolierende toner og fugtgivende toner. Mennesker med følsom hud rådes til at bære den fugtgivende toner fordi dens hovedfunktion er at fugte huden og ikke eksfoliere sådanne døde hudceller eksfolierende toner.

Brug det efter at have vasket dit ansigt fugtgivende toner indeholder 2% hyaluronsyre på et ansigt, der stadig er fugtigt. Læg toneren på en ren vatkugle, og tør den forsigtigt ned i ansigtet, mens du undgår øje- og mundområdet.

3. Brug af et serum med et fugtighedsmiddel

Serum spiller en vigtig rolle i serien hudpleje til følsom hud, fordi ingredienserne i den er i stand til at trænge godt ind i huden. Derudover fugter serumet også de dybere lag i huden, så huden bliver sundere.

Ejere af følsom hud skal bruge et serum indeholdende fugtighedsgivende stoffer som f.eks hyaluronsyre, ceramidog squalen. Naturlige ingredienser såsom Centella asiatica eller mineraler som zink og selen kan også give næring til din hud.

4. Brug en tyk fugtighedscreme

Den bedste fugtighedscreme til følsom hud er en, der indeholder sheasmør, hyaluronsyre, lanolin, ceramider, stearinsyre eller glycerin. Disse ingredienser kan tiltrække vand, låse fugt fast og opretholde væskebalance i huden.

Vælg en fugtighedscreme, der er tykkere kropssmør eller salve. Men hvis du vil bruge en fugtighedscreme om morgenen, skal du bruge en fugtighedscreme med en let konsistens i form af en lotion eller creme.

5. Spring ikke over solcreme

Udsættelse for direkte sollys kan forværre følsomme hudproblemer. Derfor skal du altid gennemføre din rutine hudpleje ved at bruge en solcreme i form solcreme eller solcreme.

De ingredienser, der skal være i en solcreme til følsom hud, inkluderer titandioxid, zinkoxid, ecamsule, avobenzon og oxybenzone. Disse ingredienser er mere venlige over for følsom hud og forårsager ikke irritation let.

Indhold hudpleje til følsom hud, der skal undgås

Følgende er indholdet hudpleje at mennesker med følsom hud har brug for at undgå.

1. Methylisothiazolinon

Methylisothiazolinon (MI) er den mest almindelige udløser for allergisk kontaktdermatitis. Ifølge St. Johns Institute of Dermatology i London har ca. 10% af de følsomme hudejere også allergier over for ingredienser, der ofte findes i denne fugtighedscreme.

2. Æterisk olie

Produkt hudpleje indeholder essentielle olier er ikke nødvendigvis sikkert for følsom hud. Årsagen er, at naturlige ingredienser er vanskelige at teste medicinsk for sikkerhed. De sure pH-niveauer i nogle planteekstrakter er endda tilbøjelige til at forårsage irritation og rødme.

3. Parfume eller duft

Undgå kosmetiske produkter eller hudpleje indeholdende dufte eller parfume af enhver art. Kemiske eller naturlige ingredienser, der bruges som dufte, kan forårsage hudirritation hos følsomme mennesker.

4. Alkohol

Alkohol er en meget almindelig baseingrediens i produkter hudpleje, men dette materiale kan trække vand fra huden, så det anbefales ikke til følsom hud. I stedet skal du vælge produkter med en vandbaseret ingrediens.

5. Petrokemikalier og syntetiske fortykningsmidler

Kemiske fortykningsmidler, såsom flydende paraffin og mineralolier i visse fugtighedscreme, lotioner og hudcremer, kan føre til overskydende produktion af hudolie. Som et resultat bliver følsom hud lettere irriteret og bliver kedelig på grund af tilstoppede porer.

Sensitive hudejere skal omhyggeligt vælge produktet hudpleje til huden. Selvom det ikke er let, kan risikoen for hudproblemer reduceres ved at lave en følsomhedstest. Hvis et materiale viser sig at forårsage en negativ reaktion, skal du straks stoppe med at bruge det og skifte til et andet produkt, der er mere sikkert.