:
- Fordele ved at opdrætte fisk
- 1. Reduktion af stressniveauer
- 2. Hjælper med at håndtere diabetes
- 3. Hjælper med at berolige sindet
- 4. God til børns udvikling
- Tips til at holde fisk godt
Det er ingen hemmelighed, at pleje af dyr medfører sundhedsmæssige fordele. For de fleste foretrækker de sandsynligvis at have en hund eller kat, fordi de kan interagere med. Bortset fra disse to dyr viser det sig, at fisk også er ret populær. Så hvilke fordele har du ved at opdrætte fisk?
Fordele ved at opdrætte fisk
Fisk er ganske populære kæledyr, fordi de har farvestrålende skalaer, så de er ret lette at passe på. Faktisk er fisk det bedste alternativ for dem, der lider af dyreallergi.
For de af jer, der ønsker at begynde at opdrætte fisk, skal du først identificere, hvad der er fordelene ved disse vanddyr for sundheden.
1. Reduktion af stressniveauer
En af fordelene ved at opdrætte fisk, især prydfisk, er at reducere stressniveauer. Dette er bevist gennem forskning, der er offentliggjort i PLoS en.
Generelt har de fleste undersøgelser vist fordelene ved interaktion og fysisk kontakt mellem mennesker og dyr, såsom hunde og katte.
Derfor forsøger forskere at finde ud af, om der er noget specielt ved at opdrætte fisk i betragtning af at det overhovedet ikke involverer fysisk kontakt.
I denne undersøgelse blev der foretaget en systematisk søgning. Alle former for interaktion med fisk overvejes. Fra at holde fisk i et privat akvarium, se fisk i et offentligt akvarium til at se dem på video.
Efter 19 undersøgelser viste seks af dem, at se fisk i et akvarium hjælper med at reducere stress og angst. Dette kan ses, når flere deltagere blev bedt om at se fiskene, både i videoen og i akvariet.
Puls og blodtryk, der bruges som måling af stress, er faldet. Derfor konkluderede forskere, at fordelene ved at opdrætte fisk kan hjælpe med at reducere stressniveauer for deres ejere.
2. Hjælper med at håndtere diabetes
Vidste du, at opdræt af fisk kan hjælpe nogle teenagere med at håndtere diabetes? Rapportering fra News in Health viser en undersøgelse, at pleje af fisk kan hjælpe unge med diabetes med at håndtere deres sygdom.
En gruppe unge med type 1-diabetes blev bedt om at fodre og kontrollere vandindholdet i akvariet, der indeholder fisken. Derefter udfører deltagerne også rutinemæssig vedligeholdelse, såsom at skifte vandtank hver uge.
På samme tid blev forældrene til disse teenagere også inviteret til at være opmærksomme på deres blodsukker. Resultatet er, at unge, der flittigt plejer deres fisk, er mere disciplinerede i at kontrollere deres eget blodsukker sammenlignet med unge, der ikke opdrætter fisk.
Fordelene ved at beholde denne ene fisk er gode nok, så teenagere rutinemæssigt kontrollerer sig selv uafhængigt, mens de tager sig af kæledyr.
3. Hjælper med at berolige sindet
Udover at reducere stress kan fordelene ved at opdrætte fisk også hjælpe dig med at berolige dit sind. En af de lyde fra miljøet, som de fleste mennesker synes er meget beroligende, er lyden af rindende vand. Der er andre typer musik, der slapper af i sindet, såsom lyden af havbølger, regnvejr og lyden af floder.
Specialiteten ved lyden af rindende vand viser sig at være det, der får nogle mennesker til at lide at fiske i floden. Ikke fordi de fanger fisk, men de kan nyde lyden og den naturlige skønhed omkring dem.
I mellemtiden foretrækker dem, der holder fisk i et akvarium, at bringe en beroligende effekt til huset. Årsagen er, at efter at akvariet er dekoreret med sten og planter, vil det at se fiskene svømme også reducere stressniveauer og angst.
Bortset fra det tilføjer lyden af bobler, der gurgler fra tanken, fiskens farve og akvariets baggrund også til den terapeutiske effekt. Det er ikke overraskende, at fiskakvarier ofte ses på lægens kontor, så patienterne er roligere, inden de går ind i konsultationslokalet.
4. God til børns udvikling
At holde fisk i et akvarium giver ikke kun sundhedsmæssige fordele for voksne, det er også godt for børns udvikling. Bortset fra at mindske angst og berolige børn, hjælper fisk også børn med at lære deres ansvar, natur og kreativitet.
Hvad mere er, fisk er allergifrie dyr, der er gode til børn, så de kan lære at være ansvarlige. Fra overvågning til hjælp til fodring og anden pleje.
Et barns fantasi kan også udvikles, når de bygger en fiskes 'legeplads' og lægger planter i akvariet. Når de med succes gennemfører en opgave, mens de opdrætter fisk, øges deres børns selvtillid.
Fordelen ved at opdrætte fisk er at hjælpe børn med at finpudse sociale færdigheder, fordi fisk kan blive et nyt samtaleemne blandt deres venner.
Tips til at holde fisk godt
Selv om opbevaring af fisk ikke forårsager allergier som hunde og katte, kan disse vanddyr faktisk forårsage en række sygdomme. Startende med transmission af bakterier salmonella til streptococcus iniae som kan inficere huden.
Derfor er der flere ting, der skal gøres for at undgå sygdom, så du kan maksimere fordelene ved at opdrætte fisk.
- Find ud af, hvilke typer fisk der er kompatible med andre familiemedlemmer.
- Lad ikke børn under 5 år passe fisk alene.
- Vask altid dine hænder med sæbe før og efter fodring.
- Brug handsker, når du fodrer fisk, hvis deres hænder er skadet.
- Undgå at rengøre tanken i nærheden af mennesker med svagt immunsystem.
Fordelene ved at opdrætte fisk er godt for helbredet. Glem dog ikke at opretholde personlig hygiejne, så du ikke får sygdomme, der kan bæres af dyr, he!
