Periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse: symptomer, medicin osv. • hej sundt

Definition

Hvad er periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse (PLMD)?

Periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse (PLMD) er en tilstand, der er kendetegnet ved rystelse eller rysten af ​​ben og hænder, normalt under søvn. Undertiden kaldes denne tilstand også periodiske benbevægelser under søvn, på engelsk forkortes den som PLMS. Denne bevægelse forekommer normalt hvert 20. eller 40. sekund og kan vare i flere minutter eller timer hele natten.

Mennesker med PLMD er normalt ikke klar over, at deres ben bevæger sig. De er ikke i stand til at stoppe denne bevægelse, så de vågner op om morgenen udmattede eller følelsesmæssige.

Hvor almindelig er periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse (PLMD)?

Denne lidelse er meget almindelig, især hos kvinder. PLMD kan også opleves af patienter i alle aldre.

tegn og symptomer

Hvad er symptomerne på periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse (PLMD)?

Periodiske lidelsesbevægelses tegn og symptomer er:

• Gentagende bevægelse i det ene eller begge ben, undertiden i armene. For eksempel i form af at flytte storetåen eller rykke anklen.
• Sov ikke godt.
• Vågner ofte midt om natten.
• Døsighed og svaghed hele dagen.
• Adfærdsforstyrrelser, nedsat præstation i skolen eller på arbejde på grund af søvnmangel, let fremkaldt af følelser.

PLMD-bevægelsen forekommer normalt hver 20. til 40 gange i 30 minutter om natten. Selvom du bevæger dine ben oftere, kan du også bevæge dine arme. Dette sker i ikke-REM-søvnstadiet (hvilket ikke er et trin Hurtig øjenbevægelse).

Der kan være tegn og symptomer, der ikke er anført ovenfor. Hvis du er bekymret over et bestemt symptom, skal du kontakte din læge.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du oplever nogle af de tegn eller symptomer, der er anført ovenfor, eller hvis du har spørgsmål, bedes du kontakte din læge. Alles krop reagerer forskelligt. Det er altid bedst at diskutere, hvad der er bedst for din situation med din læge.

årsag

Hvad forårsager periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse (PLMD)?

PLMD kan være en enkelt sygdom (primær) eller forårsaget af en anden medicinsk tilstand (sekundær). Som en enkelt sygdom har PLMD ingen kendt årsag. Eksperter tilskriver denne lidelse lidelser i hjernens nerver til benene.

Sekundær PLMD kan have en række årsager, hvilket normalt resulterer i restless legs syndrom.

• Diabetes mellitus
• Mangel på jern
• Rygmarvsvulst
• Rygmarvsskade
• Søvnapnøsyndrom (midlertidig stop af vejrtrækning under søvn)
• Narkolepsi
• Uræmi
• Anæmi
• Tag lægemidler såsom antidopaminerge midler såsom Haldol, dopaminerge lægemidler såsom Sinemet og tricykliske antidepressiva såsom amitriptylin
• Afbryd stoffer som barbiturater eller benzodiazepiner

Diagnose og behandling

Oplysningerne er ikke en erstatning for lægehjælp. Kontakt ALTID din læge.

Hvordan diagnosticeres periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse (PLMD)?

Normalt indser en patient kun, at han har PLMD, efter at et familiemedlem eller partner klager over, at han ofte bliver sparket, mens han sover. Eller patienten vågner med en rodet pude, understøtning og tæppe.

PLMD diagnosticeres ved en polysomnografitest, også kaldet søvnobservation. Disse observationer foretages, mens du overnatter i laboratoriet. Denne test vil observere:

• Hjernebølger
• Hjerterytme
• Oxygenniveauer i blodet
• Øjenæble bevægelse
• Nerve- og muskelfunktion
• Blodtryk

Din læge kan også bede om dine lægejournaler og kontrollere din fysiske tilstand for at sikre, at du ikke har andre sygdomme, der forstyrrer din søvn.

Blod- og urinprøver bestilles også ofte for at kontrollere for jernmangelanæmi og andre metaboliske lidelser (såsom diabetes).

Behandlingsmuligheder for periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse (PLMD) behandlet?

Medicin, der gives, kan ikke eliminere PLMD for evigt, men de kan hjælpe med at kontrollere symptomerne, for eksempel ved at begrænse din bevægelse under søvn.

Narkotika

Nogle af de stoffer, der bruges til at hjælpe med PLMD, ligner de lægemidler, der er ordineret til rastløse bens syndrom.

• Benzodiazepiner: Disse lægemidler blokerer muskelsammentrækninger og fungerer også som et beroligende middel, så du kan sove. Clonazepam (Klonopin) har endda vist effekten af ​​at reducere PLMD-bevægelser hver time. Dette lægemiddel ordineres mest.
• Dopaminerge stoffer: Disse lægemidler øger niveauet af neurotransmitteren (hjernekemikalie) dopamin. Dopamin spiller en rolle i styringen af ​​muskelbevægelser.
• Antikonvulsive midler: For nogle mennesker kan denne medicin reducere muskelsammentrækninger. Hvad der normalt ordineres til PLMD er gabapentin (Neurontin).
• GABA-agonister: Disse stoffer hæmmer frigivelsen af ​​forskellige neurotransmittere, der udløser muskelsammentrækning. Derfor vil muskelsammentrækninger svækkes. Den mest almindeligt ordinerede til PLMD er baclofen (Lioresal).

Det næste trin - opfølgende undersøgelse (opfølgning)

Din læge kan bede dig om at komme tilbage et stykke tid efter, at du har haft den anbefalede behandling. Vi anbefaler, at du medbringer et familiemedlem eller en partner, der sover hos dig, så alle parter forstår meget godt om din tilstand.

Hjemmemedicin

Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin, der kan bruges til behandling af periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse (PLMD)?

Følgende livsstil og hjemmemedicin kan hjælpe dig med at håndtere PLMD:

• Hvis din tilstand ikke generer dig for meget, har du muligvis ikke brug for behandling. Du skal bare reducere dit alkohol- og koffeinforbrug (især om aftenen og om natten) og stoppe med at ryge.
• Yoga, meditation og andre afslapningsteknikker kan hjælpe med at reducere symptomer. Ligeledes med mild massage eller varme bade før sengetid.

Hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din læge for at få den bedste løsning på dit problem.

Hej sundhedsgruppe yder ikke lægelig rådgivning, diagnose eller behandling.