Retningslinjer for korrekt perineal sårpleje efter fødslen

Efter at have gennemgået en normal leveringsproces, anbefales det stærkt, at du foretager perineal sårpleje. Årsagen er, at strækning af perinealområdet under fødslen ofte får det til at rive. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man plejer perineal sutursår efter normal fødsel, så det ikke genåbnes.

x

Er det sikkert, at vagina er revet under fødslen?

Før du finder ud af mere om behandling eller hvordan man behandler perineal sutur sår efter en normal fødsel, skal du først forstå årsagen til vaginal rivning.

Når man gennemgår en normal leveringsproces, kan vagina blive revet ind i perinealområdet.

Perineum er det område, der ligger mellem vagina og anus.

Dette kan lyde alarmerende, men normalt er den tåre, der opstår i perineum, ikke alvorlig.

Fødselslægen eller jordemoderen kontrollerer omhyggeligt for at se, om der er tårer, efter du går i arbejde.

Hvis rift i perineum føles åben stort nok, skal der gøres sømme, så perinealområdet efter fødslen er tilbage som normalt.

Derudover har du også brug for sting, hvis der udføres en episiotomi på perinealområdet.

Episiotomi, også kaldet vaginal saks, sigter mod at forstørre den vaginale åbning, så processen med at føde en baby kan være lettere.

Du har brug for en episiotomi, hvis arbejdskraften kræver hjælp fra værktøjer, såsom pincet og vakuum.

Årsagen er, at brugen af ​​pincet og vakuum kun kan ske, når tilstanden i vagina er bred nok.

Dette er grunden til, at mødre har brug for at vide, hvordan man plejer perineal og vaginal sutur sår efter en normal fødsel.

Denne normale postpartumpleje adskiller sig tydeligt fra pleje efter kejsersnit.

Dette skyldes, at det tager tid at helbrede kejsersnit ar med SC (kejsersnit) sårbehandling.

Derudover ligger forskellen i de områder, der behandles efter normal fødsel og kejsersnit.

Hvor lang tid tager suturerne i vagina og perineum at helbrede?

Du kan spørge, hvor mange dage vil sømmene efter en normal levering helbrede?

Normalt begynder episiotomi at vise tegn på bedring ca. 2 uger efter fødslen.

Citeret fra University of Michigan Health, dette afhænger også af, hvor dybt tåre eller snit er lavet af lægen.

Perineal suturer begynder normalt at heles inden for 3-4 uger efter normal levering.

Efter to måneder er smerten eller ømheden i vagina og perineum på grund af sting efter normal fødsel generelt forsvundet.

Det kan dog tage cirka seks måneder for perinealområdet at heles helt.

Det er derfor, sørg for at forstå, hvordan man plejer perineal sutur såret efter normal levering, så det ikke åbner.

Selvom perineal sutur sår efter fødslen ikke kan fastslås, når det vil heles, har denne behandling til formål at forhindre stingene i at åbne igen og tørre hurtigt.

Normale postpartumsuturer er blå mærker og hævede

Ikke kun oplever du rive, du kan også opleve blå mærker eller hævelse efter fødslen.

Små og store blå mærker er normalt forårsaget af pres fra babyens hoved, når det passerer gennem den vaginale åbning i din vagina.

Hvis barnet har brug for hjælp under arbejdet, kan noget af det udstyr, der bruges til at hjælpe det, også forårsage blå mærker.

Blå mærker kan variere fra lille til stor. Et blå mærke, der er stort og hævet, kaldes et hæmatom.

Hæmatomer, der er små i størrelse, forsvinder normalt alene uden behov for behandling.

Hvordan behandles perinealt sår?

At kende ordentlig perineal sårpleje efter normal fødsel er vigtigt for at forhindre infektion.

På den anden side fremskynder heling af det omkringliggende område en korrekt og korrekt behandling af sutursårpleje på perineum.

Følgende er behandlingen eller hvordan man behandler sår i perineal sutur efter fødslen, så de hurtigt heler:

1. Hold altid vaginalområdet rent

Det anbefales, at du rengør perinealområdet, hver gang du bruser, efter vandladning eller afføring, under behandlingen af ​​perineal såret.

Måske har du hørt om brugen af ​​salt blandet i vand til badning.

Faktisk er der ingen specifik forskel med hensyn til, hvor lang tid helingsprocessen tager, når du bruger saltvand i stedet for almindeligt vand til behandling af perineal sår.

Så det er okay at holde sig til det vand, du normalt bruger til badning som en behandling, eller hvordan man behandler perineal sutursår efter fødslen.

Vedligeholdelse af renlighed forventes også at være en hurtig måde at tørre sting på efter fødslen.

2. Undgå at bruge tamponer under behandlingen af ​​perineal sår

Efter fødslen eller i puerperium vil der normalt være normal blødning kendt som lochia.

For at samle blod under puerperiet kan du bruge et bandage. Det er også vigtigt altid at skifte hygiejnebind regelmæssigt.

Det er dog bedre at undgå at bruge tamponer som en form for perineal sårpleje.

Dette skyldes, at tamponer anses for at være mere tilbøjelige til at forårsage infektion på grund af deres anvendelse, der skal indsættes i vagina.

Vask også dine hænder før og efter for at undgå infektion i processen med at behandle dit perineal sår.

3. Drik masser af vand

Anstrengelse for hårdt under afføring kan strække arret på perineal sutur efter normal levering, så det føles ømt og ømt.

Derfor anbefales det stærkt, at du drikker masser af vand som et forsøg på at behandle perineal sår.

Ud over at holde kroppen godt hydreret kan drikke nok vand også forhindre forstoppelse.

Oplever forstoppelse eller har problemer med at have afføring efter fødslen kan få dig til at prøve sværere at skubbe.

Det ville være endnu bedre, hvis du spiser drikkevarer og fødekilder efter fødslen, der er rige på fibre, såsom grøntsager og frugt, der indeholder meget protein.

Selvom det ser trivielt ud, kan drikkevand regelmæssigt og indtage fiber være en god måde at behandle perineal suturer efter normal levering.

4. Undgå at have sex i et stykke tid

Andre behandlinger eller måder at behandle perineal sutur sår efter normal fødsel er ved at undgå sex.

I løbet af denne periode anbefales det ikke, at du har sex efter fødslen, før perineal smerter ikke længere mærkes.

Det er håbet at undgå sex i et stykke tid at være en hurtig måde at tørre sår op efter fødslen.

5. Lav øvelsernebækkenbund

En af de andre behandlinger efter perineal sutur sår er motionbækkenbund for eksempel Kegel øvelser.

Denne øvelse kan forbedre cirkulationen og forhindre lækage i tarmene eller urinen.

At træne bækkenmusklerne (bækkenet) kan være en måde at behandle perineal og vaginal sutur sår efter normal fødsel, fordi det forbedrer blodgennemstrømningen til det beskadigede væv.

6. Luft sårene i perineal såret

For at heles hurtigt kan du belaste perineal suturar efter normal levering, så det ikke føles ømt, ømt og tørrer hurtigt.

Du gør dette ved at fjerne dit undertøj i ca. 10 minutter, lægge din krop på madrassen og derefter bøje og åbne dine ben.

Det er bedst at bruge bomuldsundertøj, der er let løst, og undgå stramme bukser.

Ikke kun det, du skal også bruge kjole slapp af, indtil bukserne er løse, så luftcirkulationen i det vaginale område forbliver glat.

Hvordan lindrer du smerter i sømmene?

Der er tidspunkter, i løbet af helingsperioden føles perinealområdet ubehageligt til smertepunktet.

Du kan prøve følgende tips som perineal sutursårpleje efter fødslen:

• Påfør en kold komprimering til behandling af perineal sår. Undgå at bruge det i mere end en halv time.
• Skyl området med vaginal sutur efter vandladning med rent vand, og tør det derefter med et væv forfra og bagud.
• Hvis du føler dig utilpas ved at sidde på en hård stol, så prøv at sidde på en pude.
• Tag sikre smertestillende midler under amning, såsom acetaminophen (Tylenol) og ibuprofen (Motrin).
• Når perinealområdet begynder at føle sig ubehageligt efter at have stået i lang tid, skal du straks sidde ned.

Karakteristika ved et normalt postpartum tørt sutur sår

Når du oplever ubehag og smerter i suturret, skal du huske på, at såret tørrer ud over tid.

Derfor skal du være konsistent i behandlingen af ​​normale perineal sutur sår efter fødslen.

Følgende er tegn eller egenskaber, som stingene er tørret, såsom:

• Der vil være nyt væv, der vokser gradvist og udfylder hullerne i suturområdet.
• Det nye væv ser normalt lyserødt ud og bløder måske lidt.
• Normalt vil der være røde ar, der falmer af sig selv.
• I et sår, der gen-sys, vil det normalt helbrede lidt hurtigere.

Måske vil du føle dig utålmodig, fordi helbredelsesperioden varierer fra person til person, når du behandler perineal sår.

Hvordan såret tørrer afhænger af, hvor såret er, hvor dybt det er, og hvor længe infektionen har været.

Hvornår skal jeg se en læge, når man behandler perineal sår?

Citeret fra Mayo Clinic anbefaler American College of Obstetricians and Gynecologists at du fortsætter med regelmæssigt at se en læge efter fødslen.

Prøv at konsultere din læge igen angående dit helbred, især tilstanden af ​​perineal suturer, ca. 3-12 uger efter fødslen.

Lægen kan også undersøge skeden, livmoderhalsen og livmoderen for at sikre, at området heler ordentligt.

Sørg derfor for, at du anvender ordentlig pleje eller hvordan man behandler perineal sutur sår efter fødslen.

Glem ikke, formidle eventuelle spørgsmål eller klager, der er følt siden efter fødslen gennemgået perineal sårbehandling.

Derudover skal du også være opmærksom, hvis følgende ting vises under behandlingsperioden for perineal sutur sår, nemlig:

• Lugtelugtende udflåd.
• Smerter efter vandladning.
• Hyppig vandladning (urininkontinens).
• Postpartum blødning.
• Alvorlig smerte i perineum, bækken og underliv.
• Høj feber.

Dette kan være et tegn på et problem med dine vaginale eller perineale suturmærker. Især når du har ondt og ondt efter (efter) normal fødsel.

Forsink ikke med at konsultere personligt og forud for tidsplanen, hvis du oplever disse forskellige forhold.