:
- Er det normalt at græde efter sex?
- Hvorfor græder nogle mennesker efter sex?
- Biologisk reaktion
- Har dårlig samvittighed
- Trauma
- Overfyldte følelser
- Hvad kan man gøre, hvis man græder efter at have elsket
- Står overfor en partner, der græder efter sex
Hvad tænker du på, når du forestiller dig sex med en partner? Atmosfæren er selvfølgelig intim, romantisk og glad, ikke? Men for nogle mennesker kan sex faktisk få dig til at græde. Er der noget galt med, at folk græder efter sex? Kig på svaret nedenfor.
Er det normalt at græde efter sex?
At græde efter sex eller nå orgasme (uden sex) er normalt og normalt. Faktisk er denne tilstand uden tvivl ret almindelig. Der har været utallige undersøgelser, der viser, at du ikke er den eneste person, der græder efter sex. En nylig undersøgelse i tidsskriftet Sexual Medicine rapporterer, at 46% af mennesker føler sig triste eller kede af at græde efter et kærlighedsmøde. Ifølge en undersøgelse i International Journal of Sexual Health i 2011 var en tredjedel af deltagerne i undersøgelsen online de græder efter sex, selvom køn er tilfredsstillende.
Både mænd og kvinder har mulighed for at opleve disse følelser efter sex. Fra forskellige undersøgelser, der er samlet, udtrykker kvinder imidlertid oftere disse følelser gennem gråd.
Hvorfor græder nogle mennesker efter sex?
På medicinsk sprog kaldes gråd efter sex postkoital dysfori. Forskere mener, at der er flere grunde til, at folk kan græde efter sex. Her er grundene.
Biologisk reaktion
Når du har sex, vil kroppen producere forskellige typer hormoner i store nok mængder. Disse hormonelle ændringer påvirker den del af hjernen, der regulerer følelsesmæssige reaktioner, såsom gråd. I hver person kan den viste reaktion være forskellig. Hvis du er en der er let berørt eller græder, er chancerne for at din følelsesmæssige reaktion efter sex græder.
Har dårlig samvittighed
Forskere så et mønster, som mange mennesker, især kvinder, føler sig skyldige i at have sex. Dette skyldes, at sex ofte ses i tabu, beskidt eller upassende i samfundet. Kvinder får ofte krav om at undertrykke seksualitet eller naturlige lidenskaber. Så når kvinder nyder sex, især indtil de når deres klimaks, føler de sig faktisk skamfulde og skyldige.
Trauma
Nogle mennesker græder efter sex, fordi de har haft visse traumer. For eksempel bliver kvinder, der har haft abort, bange for at have sex. Eller i andre tilfælde kan ofre for seksuel vold pludselig huske, hvad der skete med dem, hver gang de har sex, selv med deres kære.
Overfyldte følelser
Sex er en form for binding, tillid og intimitet. Så for mennesker, hvis følelser er følsomme, kan kærlighed gøre deres følelser overfyldte. Uanset om det er fordi han føler sig sårbar, bange for at miste eller bange for at åbne sig for andre.
Hvad kan man gøre, hvis man græder efter at have elsket
Hvis du græder efter sex, skal du stoppe og bede din partner om tid. Du behøver ikke at forklare hvorfor med det samme, fordi du måske ikke engang ved, hvorfor du græder. Træk vejret dybt og drik vand for at berolige dig selv.
Hvis du stadig vil komme videre, skal du fortælle din partner, at du ikke har noget imod det. Men når du er tabt humør, ikke skubbe dig selv. Forklar til din partner tilstrækkeligt, at du ikke græder, fordi han eller hun gjorde noget forkert, eller at du ikke kan lide det. På den måde kan din partner være roligere.
Husk, der er ikke noget galt med at græde efter sex. Medmindre du har sex mod din vilje og dit samtykke. Men hvis du og din partner begge vil have det, er der ingen grund til at skamme sig over at græde efter sex.
Står overfor en partner, der græder efter sex
Hvis din partner græder efter sex, skal du stoppe og lade din partner kontrollere deres følelser. Når du virker roligere, så spørg: ”Hvorfor græder du? Hvad er der galt?". Vær ikke alt for ond eller tvivlsom. Hvis han ikke kan svare, så lad det være. Du kan spørge dette igen på et andet tidspunkt. For eksempel når du og din partner ser fjernsyn sammen den næste dag.
For at lade din partner vide, at du ikke finder dem underlige, kan du kramme eller massere deres skuldre. Men hvis din partner undgår det, så prøv at spørge: "Vil du være alene først?". Hvis han virkelig ønsker at blive udeladt, skal du gå væk et stykke tid. Din partner har brug for tid til at forstå, hvordan han har det, og hvorfor han græder efter sex med dig.
