Sur mund, selvom du ikke er ryger? måske er det derfor

Tungen er en af de fem sanser, der fungerer som smag eller smag i mundhulen. Du kan mærke forskellige smagsoplevelser gennem tungen, såsom sød, sur, salt, bitter og salte smag, der fås fra forskellige slags mad eller andre ting. Har du nogensinde oplevet en sur eller metallisk smag i munden, selvom du ikke er ryger? Her er nogle grunde til, at tungen føles sur.

Hvad er de faktorer, der får munden til at smage sur?

Mange faktorer påvirker, hvordan smag beskrives, såsom lugt, struktur og temperatur. Derudover kan forhold eller ubalancer i kroppen påvirke smagen.

For eksempel, når du har en tøs næse, kan du muligvis ikke nyde den mad, du kan lide, som når du er sund og fit. Den mad, du spiser, smager måske anderledes, når du er syg.

Ligeledes når munden føles sur eller som metal. Syre mundtilstande i den medicinske verden kaldes dysgeusi. Citeret fra European Association of Oral Medicine, dysgeusi er en medicinsk tilstand forårsaget af en ubehagelig eller ændret smag i munden.

Dette kan få munden til at smage bitter, sur, salt, indtil den smager som metal. Dysgeusia kan også beskrive din forstyrrede helbredstilstand eller andre mindre alvorlige faktorer. Den tid, denne tilstand varer, kan være ret lang eller kort afhængigt af årsagen

Hvad er så årsagerne til, at munden føles sur eller dysgeusi? Følgende er forskellige faktorer, der kan forårsage det, lige fra mindre ting til årsager, som du skal være opmærksom på.

1. Dårlig oral sundhed

Du kan opleve en sur eller metallisk mund, når du har tandkødsbetændelse (tandkødsbetændelse), tandkødsinfektion (parodontitis) eller tandsygdom. Disse mundtlige helbredsproblemer kan få dit tandkød til at bløde, når du har børstet tænderne, hvilket resulterer i en metallisk smag i munden.

Mere alvorlige infektioner i tænderne og tandkødet opstår, hvis du ikke behandler dem med det samme. Den sure eller metalliske smag i munden forsvinder ikke, før disse tand- og tyggegummiproblemer behandles ordentligt.

Derfor er du muligvis nødt til straks at se en læge for at behandle det. Bortset fra at tage sig af dine tænder og tandkød ordentligt, kan regelmæssig tandkontrol til lægen også hjælpe med at forhindre og behandle dette problem.

2. Rygning

For dem af jer, der har en rygevane, kan dette være den vigtigste udløser for en sur smag i munden og andre sundhedsmæssige problemer. Rygning kan sløve dine smagsløg og efterlade også en sur og ubehagelig smag i munden.

Dette skyldes, at de aktive kemikalier indeholdt i tobak kan påvirke det yderste lag af tunge og hals. Dette er, hvad der kan forårsage ændringer i den smagsopfattelse, du oplever.

3. Dehydrering

Dehydrering er en tilstand, når kroppen mister mere væske end væsker, der kommer ind i kroppen. Denne tilstand kan gøre munden tør eller klæbrig, hvilket resulterer i ubehagelig smag, inklusive en sur eller metallisk smag.

For at håndtere dehydrering skal du sørge for at få nok vand hver dag. I det mindste rådes du til at drikke 6-8 glas vand om dagen, så din krop er godt hydreret.

4. Sinusinfektion

At have problemer med bihulerne i næsen kan også forårsage næsestop, så munden føles sur. Dette skyldes, at smagsanserne og lugtesanserne er nært beslægtede. Bortset fra bihulebetændelse kan andre sundhedsmæssige forhold såsom influenza og forkølelse samt allergier også forårsage sur mund.

5. Virkninger af stoffer og kosttilskud

Nogle lægemidler kan få din mund til at blive sur eller have en metallisk smag, når du tager dem. Medicin, der kan forårsage dette inkluderer:

Antibiotika
Antidepressiva
Antihistaminer
Steroider
Blodtryksmedicin
Antifungale lægemidler
Diuretika
Osteoporosemedicin.

Bortset fra medicin kan indtagelse af vitamin- og mineraltilskud også få din mund til at smage metallisk eller sur. Vitamintilskud med tungmetalindhold, såsom kobber, zink eller krom kan få din mund til at føle sig metallisk efter at have indtaget dem.

Vitamin- og mineraltilskud til gravide kvinder, der indeholder jern eller calcium, kan også forårsage dette. Den sure eller metalliske smag forsvinder, når din krop fuldt ud absorberer de kosttilskud, du tager.

6. Graviditet

Du kan også føle dysgeusi, når du er gravid. Dette skyldes hormonelle ændringer, der opstår i kroppen under graviditeten. Dette er normalt i de tidlige stadier af graviditeten og forsvinder over tid. Ændringer i smag på tungen kan også medføre appetitløshed hos gravide kvinder.

7. GERD

Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) er en fordøjelsesforstyrrelse karakteriseret ved gentagen langvarig tilbagesvaling af gastrisk syre. Mavesyre, der strømmer tilbage i spiserøret, forårsager ikke kun en brændende følelse, men skaber også en sur eller bitter smag i munden.

GERD kan udløses af fedme problemer, forbrug af visse typer mad, forbrug af stoffer, stress og dårlige vaner, såsom rygning og alkohol.

8. Nyresvigt og diabetes

Nyresvigt er en af årsagerne dysgeusi seriøs, og du skal være opmærksom på det. Opbygningen af stoffer, der ikke bruges af kroppen i nyrerne, kan forårsage dårlig ånde og en foruroligende sur smag. Du kan også miste din appetit på grund af dette.

Bortset fra nyresvigt kan mennesker med diabetes også mærke det dysgeusi. Hvis diabetes ikke håndteres ordentligt, kan det føre til nyresvigt senere i livet.

9. Efter kemoterapi

Kemoterapi, som involverer stråling i dit hoved og nakke, kan også forårsage symptomer dysgeusi. Kemoterapi i dette område kan forårsage skader på smagsløgene og spytkirtlerne, som nogle gange kan forårsage sur mund. Dette sker normalt kun midlertidigt og forsvinder derefter alene.

10. Aldring

Aldringsfaktorer kan også være en af årsagerne til tilstanden dysgeusi. Citerer erklæringen fra dr. Amber Tully fra Cleveland Clinicforårsager den stigende alder for en person smagsløg (smagsløg) bliver mindre og mindre følsom. Dette kan påvirke smagen, herunder skabe en overskydende sur smag i munden.

Hvordan håndteres en sur mund?

Den sure fornemmelse i munden er generelt midlertidig og forsvinder af sig selv, så du skal ikke bekymre dig. At være i stand til at løse problemet dysgeusi som får munden til at smage sur, skal selvfølgelig tilpasses til de faktorer, der forårsager den.

Hvis årsagen kommer fra dårlige vaner og er relativt mild, er der en række ting, du kan gøre, herunder:

Stop med at tage medicin eller kosttilskud, indtil ubehaget i munden er normalt. Hvis det ikke kan stoppes, skal du først konsultere din læge for at ændre de lægemidler eller kosttilskud, du skal tage.
Det er bedre at reducere eller bedre stoppe med at ryge.
Forbrug mere drikkevand for at forhindre mundtørhed, hvilket kan være forårsaget af aldringsfaktorer, kemoterapiprocesser eller Sjogrens syndrom.
Oprethold mundhygiejne ved at børste tænderne ordentligt og regelmæssigt to gange om dagen ved hjælp af tandtråd (tandtråd) og mundskyl.

Men hvis munden føles sur på grund af alvorlige sygdomsfaktorer, såsom diabetes, nyresvigt, bihulebetændelse eller GERD-fordøjelsesforstyrrelser, skal du straks konsultere en læge.

Lægen vil bestemme den passende håndterings- og behandlingsmetode i henhold til de klager, du oplever.