Er det sandt, at æblecidereddike virker?

At opleve diarré er bestemt meget ubehageligt. Når du har diarré, vil du fortsætte med at gå frem og tilbage til badeværelset for at afføres. Kramper, flatulens og hudirritation omkring anus kan forekomme, når du har diarré. Faktisk er der mange diarrélægemidler, der sælges frit og er lette at få. Har du dog forsøgt at behandle diarré med æblecidereddike? Her er fordelene ved æblecidereddike i forbindelse med diarré.

Er det sandt, at æblecidereddike virker til behandling af diarré?

Æblecidereddike er lavet af gæret æbleekstrakt. Denne gæring af æbler producerer pektinforbindelser, der hjælper med at støtte væksten af gode bakterier i tarmene. Tilstedeværelsen af gode bakterier i tarmen er meget god for fordøjelsen, fordi den kan glatte fordøjelseskanalen og forhindre betændelse i fordøjelsesorganerne.

Citeret fra Medical News Today viser en undersøgelse, at æblecidereddike har naturlige antibiotiske egenskaber, der kan ødelægge E.coli og Salmonella-bakterier.

Disse bakterier er hovedårsagen til diarré og madforgiftning. Fordi æblecidereddike fungerer som et naturligt antibiotikum, har nogle forskere konkluderet, at denne ingrediens er effektiv til behandling af diarré forårsaget af bakterielle infektioner.

Nogle forskningsbeviser antyder også, at æblecidereddike kan bremse fordøjelsesprocessen, hvilket giver afføringen tid til at hærde, før den smides ud.

Rå, organisk og ufiltreret æblecidereddike er den anbefalede type æblecidereddike for at være et naturligt diarrémiddel. Normalt er denne type æblecidereddike uklar og har fine fibre i sig.

Selvom der er undersøgelser om, at dette materiale er ret effektivt, er der stadig behov for yderligere forskning. Årsagen er, æblecidereddike gennemgår en gæringsproces, der producerer eddikesyre. Denne eddikesyre er, hvad der i nogle mennesker faktisk kan forårsage maveforstyrrelser, halsbrand og endda forværre diarré.

Derudover ved du nogle gange ikke, om den diarré, du oplever, skyldes bakterier, eller at det er et bestemt helbredsproblem. Hvis årsagen til diarré ikke skyldes bakterier, fungerer egenskaberne af æblecidereddike til behandling af fordøjelsesproblemer på denne ikke effektivt.

Bivirkninger af æblecidereddike som diarrémedicin

Æblecidereddike er meget sur. Hvis du drikker det direkte uden at fortynde det, vil det i stedet for at helbrede din diarré faktisk beskadige munden, halsen og spiserøret. Derudover kan æblecidereddike, der drikkes direkte, også beskadige tændernes beskyttende belægning, fordi den er for sur.

Hvis du drikker for meget æblecidereddike ad gangen, kan det faktisk udløse diarré. Årsagen er, at sukkerindholdet i eddike faktisk stimulerer afføring, som kan forårsage diarré. Forskellige andre risici, der skal overvejes, nemlig:

Reduktion af knogletæthed, hvis det indtages i overskud.
Sænkning af kaliumniveauer, der forårsager uregelmæssig hjerterytme, lavt blodtryk og muskelsvaghed, hvis de indtages i overskud.
Påvirker negativt sukker- og insulinniveauet hos mennesker med type 1-diabetes.
Forstyrrer effektiviteten af diabeteslægemidler og antibiotika såsom tetracycliner.

Effekten af æblecidereddike til behandling af diarré er endnu ikke bevist med sikkerhed, så du kan ikke stole på det som diarré.

Årsagen er, at æblecidereddike i sig selv ikke er et lægemiddel. Du kan dog stadig prøve det ved at indtage 1 til 2 teskefulde æblecidereddike ved at fortynde det i et glas vand to gange om dagen, indtil symptomerne aftager.

Hvis det efter indtagelse af diarré bliver værre, skal du straks konsultere en læge for at få hurtig behandling. Sørg for at hvile og indtage masser af væske, hvis du har diarré.