Leverens funktion er at slippe af med kroppens toksiner, men det er ikke kun det

Leveren er det største organ i fordøjelsessystemet, som har mange funktioner. Også kendt som leveren, dette organ hjælper ikke kun i fordøjelsesprocessen, men spiller også en rolle i kredsløbssystemet og forskellige andre mekanismer i din krop.

I modsætning til maven og tarmene, der er en del af fordøjelseskanalen, er leveren et tilbehør eller et supplerende organ. I fordøjelsesprocessen fungerer leveren også med andre systemer som galdeblæren, nerverne, lymfekar, tarmene og mange flere.

Her er strukturen, funktionen og forskellige oplysninger om leveren i dit fordøjelsessystem.

Leverens placering og struktur i den menneskelige krop

Leveren er placeret i det øverste højre bughule. Dette organ er lige under membranen og optager det meste af pladsen under ribbenene. På grund af sin store størrelse optager leveren også en lille del af rummet i øverste venstre del af maven.

I bunden af leveren er der et lille grønt organ, der er ingen ringere end galdeblæren. En af leverens funktioner er at danne galde. Denne pose er det, der holder galden, før den bruges i fordøjelsesprocessen.

For at forstå leverens anatomi skal du først kende dens dele. Leveren består af halvkugler kaldet lapper, noget bindevæv og vaskulære veje. Følgende er de forskellige komponenter, der udgør hjertet.

1. lap (halvkugle)

Leveren består af to hovedlapper. Du kan dog også observere den anden halvkugle, hvis du ser på bagsiden af dette organ. Leverlobberne kan faktisk opdeles yderligere i mindre sektioner, men her er hvad man skal vide.

Højre lap: den højre halvkugle i leveren, som er den største, cirka seks gange størrelsen af den venstre lap.
Venstre lap: den venstre halvkugle i leveren, som er meget mindre end den højre lap.
Caudatlobe: øvre halvkugle kun synlig bagfra.
Quadratus lap: nedre halvkugle kun synlig bagfra.

2. tilslutning af bindevæv (ledbånd)

Leveren er dækket af et lag af bindevæv kaldet Glisson-kapslen. Bindevævet i leveren udvikler sig derefter også til flere typer ledbånd med en funktion som en barriere mellem en lap og en anden.

Følgende er forskellige bindevæv, der findes i leveren.

Falciform ligament. Dette halvmåneformede væv fæstner sig til forsiden af leveren og adskiller naturligt højre og venstre lap.
Koronar ligament. Dette netværk er fastgjort til toppen til bunden af hjertet, som grænser op til membranen for at danne en trekant.
Trekantet ledbånd. Dette netværk er opdelt i det højre ledbånd, der opdeler den højre lap i leveren, og det venstre ledbånd, der deler den venstre del af leveren.
Mindre omentum. Dette væv binder sig til bunden af leveren, der grænser op til maven og tyktarmen.

3. Leverkarsystem

Leveren lagrer ca. 473 ml blod hver gang. Dette beløb svarer stort set til 13% af din krops blodforsyning. Blodet, der strømmer mod hjertet, kommer hovedsageligt fra to kilder, nemlig:

ilt-rige blod fra arterierne i leveren, og
næringsrige blod fra venerne i leveren.

Når de undersøges under et mikroskop, vil du se, at levercellerne udgør hundreder af de mindste enheder kaldet lobules. Alle kar, der kommer ind i og forlader din lever, er forbundet med disse knopper for at interagere med leverceller.

Leverceller producerer de vigtigste ingredienser, der udgør galde. En af hovedfunktionerne i leverkarrene er at dræne galde i galdeblæren. Derudover strømmer der også galde i tarmene til fordøjelse.

4. Nervesystemet i leveren

Leverens funktion styres af et nervesystem kendt som hepatisk plexus. Dette nervesystem kommer ind i leveren og forgrener sig derpå på samme måde som blodkar, der fører ilt og næringsstoffer.

Leverens funktion i det menneskelige fordøjelsessystem

Lancering af Johns Hopkins Medicine-siden har forskere fundet mindst 500 vigtige funktioner i leveren til kroppen. Imidlertid er de mest anerkendte hovedfunktioner for dette organ at hjælpe fordøjelsen, nedbryde røde blodlegemer og afgifte.

Alt blod, der forlader maven og tarmene, flyder til leveren. Leveren behandler derefter det indgående blod ved at nedbryde det, afbalancere niveauet af kemikalierne i det og nedbryde de medicinske egenskaber, som blodet bærer fra maven.

Af de hundreder af kendte leverfunktioner er her nogle af de mest almindelige.

1. Producer galde

Galde er en vigtig væske produceret af leverceller. Hovedsammensætningen er vand, galdesalte, galdesyrer, galdepigmenter og bilirubin. Derudover er der også et indhold af kolesterol, phospholipider og mineralelektrolytter.

Galdeens funktion i fordøjelsessystemet er at omdanne fedt i tyndtarmen til små klumper, der er lettere at fordøje. Før galden udføres, opbevares galden dog først i galdeblæren.

I mellemtiden omdannes de grundlæggende ingredienser i galden, der ikke bruges i fordøjelsesprocessen, til galdesyrer af tarmbakterier. Galdesyrerne sendes derefter tilbage til leveren til brug i den næste fordøjelsesproces.

2. Forarbejd de kemikalier, du spiser

En anden vigtig funktion i leveren er at rense blodet for stoffer, kemikalier, alkohol og forskellige potentielt giftige stoffer. Leveren udfører denne funktion ved at omdanne kemikalier til vandopløselige molekyler.

Derudover omdanner leveren også giftig ammoniak til urinstof, der skal udskilles i urinen. Leverens evne til at behandle kemikalier kan påvirkes af din alder, køn, lever- og nyresundhed og din genetiske sammensætning.

3. Remodel gamle røde blodlegemer

De røde blodlegemer i din krop har en levetid på omkring 100-120. Derefter nedbrydes de gamle røde blodlegemer i levercellerne. Røde blodlegemer, der er rekonstitueret, bliver derefter til biliverdin.

Biliverdin blandes derefter med andre stoffer for at blive til et andet stof kaldet bilirubin. Bilirubin strømmer derefter ind i blodet, filtreres af nyrerne og udskilles i urinen. Dette stof får urinen til at se gullig ud.

4. Reguler forskellige mekanismer i blodet

Bortset fra at nedbryde røde blodlegemer, producerer leveren også proteiner, der hjælper med blodkoagulation og iltransport. Dette organ kan opbevare jern, der behandles fra hæmoglobin, som er et specielt protein, der binder ilt til røde blodlegemer.

5. Spar energireserver

I fordøjelsen af kulhydrater fungerer leveren til at stabilisere glukoseniveauer (blodsukker). Når dit blodsukker er højt, for eksempel efter at have spist, filtrerer leveren sukker fra blodet og opbevarer det som en energireserve i form af glykogen.

Når dit blodsukkerniveau falder, nedbryder din lever de eksisterende energireserver. Dine glykogenforretninger opdeles i glukose og frigives derefter tilbage i blodbanen. Om nødvendigt frigiver leveren også nogle vitaminer og mineraler.

Når blodsukkeret bliver meget lavt, tager din krop energireserver fra fedt. Igen har din lever en funktion til at omdanne fedt til energirstatninger for sukker.

6. Andre funktioner

Her er en række andre funktioner i leveren til din krop.

Producer kolesterol og specielle proteiner til at transportere fedt i hele kroppen.
Regulering af mængden af aminosyrer i blodet, som senere bliver fosteret i kroppens byggesten.
Forebygg infektion ved at danne immunfaktorer og slippe af med bakterier i blodet.

Når de når leveren, behandles de stoffer, der kommer ind i kroppen, opbevares, omdannes, renses og kanaliseres tilbage i blodet eller frigives i tarmene. Stoffer, der sendes til tarmen, vil blive brugt i fordøjelsesprocessen.

På denne måde kan leveren rense blodet fra alkohol og undgå biprodukter ved nedbrydning af lægemiddel. Blodet filtreres derefter af nyrerne, og ubrugelige stoffer kan udskilles fra kroppen gennem urinen.

Mad og drikkevarer, der opretholder leverfunktionen

Du kan opretholde leverfunktionen ved at vedtage en sund diæt for dette organ. Årsagen er, at sund mad og drikkevarer giver de næringsstoffer, der er nødvendige for at opretholde optimal leverpræstation.

Her er de madvarer og drikkevarer, du har brug for.

1. Vand

Cirka 60% af din kropsvægt er vand. Din lever har også brug for vand for at fungere ordentligt. Hvis du ikke får nok vand, er din lever normalt det første organ, der er mest berørt.

Når din krop mangler vand, sætter toksiner sig i din krop. Under disse forhold vises karakteristika som en tyk urinfarve normalt. Så fyld dine væskebehov ved at drikke mindst to liter vand hver dag.

2. Grøntsager

Grøntsager, der er gode til leverfunktion, omfatter broccoli, kål, blomkål, bok choy og daikon. Disse grøntsager indeholder flavonoider, carotenoider og sulforaphane. Disse naturlige stoffer kan hjælpe leverfunktionen, neutralisere kemikalier, pesticider og stoffer.

Der er også andre bladgrøntsager som grønkål, rosenkål og blomkål, der har højt svovlindhold. Disse kemikalier er kendt for deres afgiftende evner som den menneskelige lever.

3. Havplanter

Havplanter, der er gavnlige for leverfunktion, er kendt som alger. De typer alger, som du kan indtage, inkluderer nori, kombu, wakame og mange flere. Denne havplante hjælper leveren med at forhindre, at metallet absorberes af din krop.

4. Nødder og havregryn

Fiberrige fødevarer som havregryn kan hjælpe med at reducere kropsfedt. Dette kan reducere risikoen for at udvikle sygdomme i leveren. Nødder, der er rige på vitamin E, kan også beskytte din lever mod fedtsygdom.

5. Frugter

Frugter især jordbær, hindbærog tranebær indeholder anthocyaniner og polyphenoler, der har vist sig at hæmme udviklingen af levercancerceller. Derudover er de også rige på antioxidanter og kan behandle acne og aldringsproblemer.

6. Fermenteret mad

Fermenterede fødevarer som kimchi, pickles og yoghurt kan øge tarmbakterier, der hjælper fordøjelsen. De kemiske forbindelser, der findes i gærede fødevarer, er også nedbrudt, så de let fordøjes af mennesker med leversygdom.

7. Sunde fedtstoffer

Fedt forsyner kroppen med energireserver til aktiviteter, herunder udførelse af leverfunktioner. Alligevel er ikke alle typer fedt gode for din krop. Du skal stadig begrænse forbruget af mættet fedt eller transfedt i forarbejdede fødevarer.

På den anden side betragtes sunde fedtstoffer, der findes i naturlige fødevarer som olivenolie, avocado, fuldkorn og fed fisk, bedre. Dette skyldes, at typen af fedt indeholdt i disse ingredienser er umættet fedt.

8. Krydderier

Forbrug af krydderier er den billigste måde at få en sund lever på. Disse ingredienser hjælper leverfunktionen, fordi de er rige på naturlige afgiftende, antiinflammatoriske, antivirale og antibakterielle midler.

Leveren er ikke kun vigtig for fordøjelsessystemet, men også for forskellige andre systemer i din krop. Dette organs anatomi er opdelt i lapper adskilt af bindevæv. I hver lap er der blodkar og innervering.

Leverens hovedfunktioner omfatter produktion af galde, fjernelse af giftige stoffer fra kroppen og ombygning af røde blodlegemer. Du kan opretholde en sund lever ved at føre en sund livsstil og spise mad, der er god for dette organ.