Melatonin: funktioner, dosering, bivirkninger, hvordan man bruger det

Hvad er stoffet Melatonin?

Hvad er melatonin til?

Melatonin er et naturligt hormon, der findes i kroppen. Dette hormon spiller en rolle i at hjælpe med at opretholde din søvn-vågne cyklus (kroppens biologiske ur).

Ideelt set producerer kroppen automatisk dette hormon omkring kl. 23:00 til kl. 3:00, og det stopper ved middagstid. Dette er grunden til, at du i løbet af dagen normalt vil være mere opmærksom, mens du om natten føler dig svag og søvnig.

Desværre falder kroppens evne til at producere dette hormon med alderen. På den anden side kan livsstilsfaktorer og en historie med visse medicinske tilstande også hæmme frigivelsen af ​​dette hormon om natten. Forskellige faktorer kan forårsage forstyrrelse af kroppens biologiske ur, så en person har sværere ved at sove godt.

For at omgå dette problem kan det være en løsning at tage melatonintilskud. Ved at tage dette supplement kan niveauerne af hormonet melatonin i kroppen stige, så ældre eller voksne, der har søvnbesvær, kan blive søvnige hurtigere.

Læger kan også ordinere dette tillæg til andre tilstande som:

• Jetlag
• Justering af søvncyklus i blinde
• Behandling af søvnforstyrrelser, der opleves af skiftarbejdere
• Generel søvnløshed

Ikke alle har brug for hormontilskud. Sørg derfor for at konsultere din læge, før du indtager det.

Hvordan tager man melatonin hormon kosttilskud?

Hvis du føler, at du har brug for det, skal du sørge for, at tilskuddet tages i henhold til lægens instruktioner eller de brugsregler, der er angivet på produktets emballage. Tøv ikke med at konsultere en læge eller apotek, hvis du ikke rigtig forstår, hvordan du bruger det.

Slug ikke tabletten på én gang. Lad medicinen opløses i munden uden at tygge. Hvis dette er vanskeligt, kan du drikke vand for at hjælpe med at opløse tabletterne.

Hver person kan få en anden dosis. Fordi dosis justeres normalt til helbredstilstanden og patientens respons på behandlingen. Du rådes ikke til at give dette supplement til andre mennesker, selvom de klager over nøjagtigt de samme symptomer.

Lægen kan give dosis gradvist, startende fra en lav dosis og øges alt efter patientens behov. Tag kosttilskud inden sengetid.

For at behandle jetlag skal du tage et tilskud inden sengetid og bruge det i 2 til 5 dage eller som anvist af din læge. I mellemtiden, hvis du bruger dette produkt til at behandle andre tilstande, der ikke er relateret til søvnforstyrrelser, skal du følge lægens instruktioner om, hvornår og hvordan man bedst kan tage det.

Det er bedre at stoppe med at bruge stoffet og straks søge lægehjælp, hvis din tilstand ikke forbedres, eller den bliver værre.

Hvordan opbevares melatonin hormon kosttilskud?

Denne medicin opbevares bedst ved stuetemperatur. Holdes væk fra direkte lys og fugtige steder. Opbevar det ikke på badeværelset. Frys det ikke.

Andre mærker af dette lægemiddel kan have forskellige opbevaringsregler. Overhold opbevaringsinstruktionerne på produktpakken, eller spørg din apotek. Hold al medicin væk fra børn og kæledyr.

Skyl ikke lægemidler ned på toilettet eller ned i afløbet, medmindre du bliver bedt om det. Kassér dette produkt, når det er udløbet, eller når det ikke længere er nødvendigt.

Kontakt din apotek eller det lokale affaldsbortskaffelsesfirma om, hvordan du bortskaffer dit produkt på en sikker måde.

Melatonindosering

Oplysningerne er ikke en erstatning for lægehjælp. Kontakt ALTID din læge eller apoteket, inden du starter behandlingen.

Hvad er doseringen af ​​melatoninhormontilskuddet til voksne?

I princippet kan doseringen af ​​lægemidler for hver person være forskellig. Doseringen af ​​lægemidler justeres normalt i henhold til patientens alder, generelle helbredstilstand og deres respons på behandlingen.

Sørg altid for at konsultere en læge eller apotek, inden du tager nogen form for medicin. Dette gøres for at sikre, at du tager stoffet i henhold til den anbefalede dosis.

Hvad er doseringen af ​​hormonet melatonintilskud til børn?

Der er ingen bestemt dosis til børn. Dette stof kan være farligt for børn, hvis det anvendes forkert.

Derfor for at forstå stoffets sikkerhed inden brug. Kontakt din læge eller apotek for yderligere information.

I hvilke doser findes der melatoninhormontilskud?

Disse kosttilskud findes i en række forskellige former, fra orale versioner (tabletter eller piller), cremer påført huden og injektioner.

Melatonin bivirkninger

Hvad er virkningerne af at tage melatonin hormon kosttilskud?

Disse kosttilskud er generelt sikre til forbrug på kort og lang sigt. Men det gør ikke kun dette supplement fuldstændigt fri for risikoen for bivirkninger.

Nogle af de mest almindelige og ofte klagede over bivirkninger efter brug af dette tillæg inkluderer:

• Søvnighed og svaghed om dagen
• Mild hovedpine
• Mavesmerter
• Humørsvingninger (humørsvingninger)
• Term depression

Bortset fra mindre bivirkninger er der nogle risici for mere alvorlige bivirkninger, som du skal være mere opmærksom på.

De mere alvorlige bivirkninger af melatonintilskud inkluderer:

• Blødningsforstyrrelser. Dette supplement kan øge risikoen for blødning, såsom blå mærker og blå mærker. Især hvis du tidligere har haft blødningsproblemer eller problemer.
• Større depression. I visse tilfælde kan brugen af ​​disse kosttilskud faktisk gøre depressive symptomer værre.
• Forøgelse af blodsukkeret. Personer med diabetes bør være ekstra forsigtige, når de bruger dette tillæg. Fordi dette supplement kan øge blodsukkeret hos diabetikere. Det er godt, altid kontrollere og kontrollere dit blodsukker regelmæssigt før eller efter brug af dette hormontilskud.
• Højt blodtryk. Hvis du bruger hypertensionmedicin, kan uforsigtigt at tage melatonintilskud uden din læges viden yderligere øge dit blodtryk.
• Krampeanfald. Når det bruges i overskud, kan dette supplement øge risikoen for anfald.

Ikke alle oplever de ovennævnte bivirkninger. Der kan være nogle bivirkninger, der ikke er nævnt ovenfor. Hvis du er bekymret over visse bivirkninger, skal du kontakte din læge eller apoteket.

Melatonin Drug Advarsler og forsigtighedsregler

Hvad skal man vide, før man bruger melatonintilskud?

Før du bruger dette tillæg, er der en række ting, du har brug for at vide og gøre, herunder:

• Fortæl det til din læge og apotek, hvis du er allergisk over for melatonin.
• Fortæl din læge og apoteket, hvis du har diabetes.
• Fortæl det til din læge og apotek, hvis du har depression.
• Fortæl det til din læge og apotek, hvis du oplever blødning eller har en blodpropper, såsom hæmofili.
• Fortæl det til din læge og apotek, hvis du har lavt blodtryk eller højt blodtryk.
• Fortæl det til din læge og apotek, hvis du har epilepsi eller andre neurologiske lidelser.
• Fortæl din læge og apoteket, hvis du tager medicin for at forhindre afstødningsreaktioner på organtransplantationer.

Derudover har dette supplement også bivirkninger af døsighed og svimmelhed. Du bør ikke køre bil eller betjene maskiner, før virkningen af ​​stoffet er helt slidt op.

I det væsentlige skal du tage dette tillæg, som lægen ordinerede det. Tøv ikke med at se en læge med det samme, hvis du oplever underlige eller usædvanlige symptomer.

Er melatonintilskud sikre for gravide og ammende kvinder?

Der er endnu ikke tilstrækkelige oplysninger om sikkerheden ved brug af dette lægemiddel under graviditet og amning.

Konsulter altid din læge for at afveje de potentielle fordele og risici, før du bruger denne medicin.

Melatonin lægemiddelinteraktioner

Hvilke lægemidler kan interagere med melatonintilskud?

Lægemiddelinteraktioner kan ændre ydeevnen for dine medikamenter eller øge risikoen for alvorlige bivirkninger. Ikke alle mulige lægemiddelinteraktioner er anført i denne artikel.

Hold en liste over alle de produkter, du bruger (inklusive receptpligtig / ikke-receptpligtig medicin og naturlægemidler), og konsulter din læge eller apotek. Start ikke, stop eller skift dosis af medicin uden din læges godkendelse.

At tage dette lægemiddel sammen med andre beroligende lægemidler kan øge risikoen for alvorlige døsighed bivirkninger. Vi anbefaler, at du først konsulterer din læge, hvis du i øjeblikket eller vil bruge sovepiller, antidepressiva, beroligende midler, smertestillende midler, muskelberoligende midler, anfaldsmedicin eller urtetilskud, der kan forårsage døsighed (tryptofan, valmue i Californien, kamille, gotu kola , kava, hovedhætte, valerian perikon, osv.) regelmæssigt.

Et antal andre lægemidler, der har potentiale til at forårsage negative bivirkninger med dette tillæg, inkluderer:

• Antibiotika
• Aspirin eller acetaminophen (Tylenol)
• P-piller
• Insulin eller diabetes oral medicin
• Smertestillende
• Mavesmerter, såsom lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), ondansetron (Zofran)
• ADHD-lægemidler, såsom methylphenidat, Adderall, Ritalin osv.
• Hjerte- eller højt blodtryksmedicin som mexiletin, propranolol, verapamil
• Blodfortyndere såsom clopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin, Jantoven)
• NSAID-lægemidler såsom ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), celecoxib, diclofenac, indomethacin, meloxicam og andre eller
• Steroidlægemidler som prednison og andre

Kan mad eller alkohol interagere med melatonin hormon kosttilskud?

Visse stoffer bør ikke bruges sammen med måltider, eller når der spises visse fødevarer, da der kan forekomme interaktioner mellem stoffer.

Forbrug af alkohol eller tobak med visse stoffer kan også medføre interaktioner. Diskuter din brug af stoffer sammen med mad, alkohol eller tobak med din sundhedsudbyder.

Hvilke sundhedsmæssige forhold kan interagere med hormonet melatonin?

Andre sundhedsmæssige forhold, du har, kan påvirke brugen af ​​dette lægemiddel. Fortæl altid din læge, hvis du har andre helbredsproblemer, især:

• Diabetes
• Depression
• Blødningsforstyrrelser eller har en blodproppeforstyrrelse såsom hæmofili
• Lavt blodtryk eller højt blodtryk
• Epilepsi eller andre neurologiske lidelser

Overdosering af melatonin

Hvad skal jeg gøre i en nødsituation eller overdosering?

I tilfælde af en nødsituation eller overdosering skal du kontakte den lokale alarmtjenesteudbyder (119) eller straks henvende dig til nærmeste hospitalsberedskab. Medbring en medicinæske, beholder eller etiket, når du går på hospitalet for at hjælpe lægen med de nødvendige oplysninger.

Når nogen har en overdosis, er forskellige symptomer, der kan opstå:

• For lavt blodtryk (hypotension), der gør hovedet svimmel
• Besvimelse
• Hurtig og uregelmæssig hjerterytme
• Langsomere end normal puls

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg savner en dosis?

Hvis du glemmer en dosis, skal du tage den, så snart du husker det. Hvis det er tæt på tidspunktet for den næste dosis, skal du springe den glemte dosis over og fortsætte på din doseringsplan. Brug ikke ekstra doser for at kompensere for en ubesvaret dosis.

Hvis du fortsætter med at gå glip af doser, kan du overveje at indstille en alarm eller bede et familiemedlem om at minde dig om det.

Kontakt din læge for at diskutere ændringer i din doseringsplan eller en ny tidsplan for at kompensere for en ubesvaret dosis, hvis du for nylig har gået glip af for mange doser.

Hej sundhedsgruppe yder ikke lægelig rådgivning, diagnose eller behandling.