Knæsmerter (knæsmerter): symptomer, medicin osv. • hej sundt

Definition

Hvad er et ondt knæ?

Knæsmerter er smerter, der opstår på forsiden af knæet, som er placeret under knæskallen eller i selve knæleddet. Denne smerte kan komme fra nogen af knoglestrukturer i knæet, såsom knæleddet, knæskallen eller ledbånd og brusk.

Smerter i knæet er en tilstand, hvis diagnose er vanskelig at bekræfte. Nogle mennesker med ømme knæ oplever kun milde symptomer, men andre kan opleve ulidelig smerte.

Den nøjagtige placering af den smerte, du føler, er meget vigtig, fordi den kan finde frem til den største mulige årsag til knæsmerter.

Hvor almindelig er denne tilstand?

Knæsmerter er meget almindelige og forsvinder normalt af sig selv efter at den aktivitet, der forårsager den, er fundet og stoppet.

Knæsmerter kan opleves af mennesker i alle aldre, selvom det er mere almindeligt hos ældre.

Dette kan overvindes ved at reducere dine risikofaktorer. Diskuter med din læge for mere information.

Tegn og symptomer

Hvad er tegn og symptomer på knæsmerter?

Selve smertens placering er meget vigtig, fordi den kan finde årsagen.

Smerter, hævelse og crepitus (en "klik" -lyd, når knæet bevæges) er nogle af symptomerne på knæsmerter

. Nogle gange kan knæet låse (fast). I så fald bliver et stykke revet brusk fanget i leddet og stopper knæets evne til at bøje og rette sig.

Nogle af tegn og symptomer på knæsmerter er muligvis ikke angivet ovenfor. Hvis du har en klage over et symptom, skal du kontakte din læge.

Hvornår skal jeg se en læge?

Du bør kontakte din læge, hvis du oplever et af følgende:

Du har brugt medicin, men har stadig symptomer.
Hvis du laver fysioterapi eller rehabilitering, men dine symptomer bliver værre.
Hvis du oplever bivirkninger af stoffer
Dit knæ ser deformt ud
Du har feber, rødme eller brændende fornemmelse omkring knæet eller hævelse i knæet
Du oplever smerte, hævelse, følelsesløshed eller prikken i det berørte knæs kalv
Der er låsning af dit knæ eller crepitus (du kan høre et "klik", når knæet bevæges) efterfulgt af smerte (smertefri crepitus er ikke et problem)

Hvis du oplever nogen af de tegn eller symptomer, der er anført ovenfor, eller stadig har spørgsmål, bedes du kontakte din læge. Alles krop har en anden måde at fungere på. Det er altid bedst at diskutere med din læge, hvad der er bedst for din tilstand.

årsag

Hvad forårsager knæsmerter?

Der er mange årsager til knæsmerter, herunder forstuvede eller revet ledbånd, revet brusk og gigt i knæskallen eller i hele knæleddet. Almindelige årsager inkluderer:

Forstuvning eller stamme
Smerter i det forreste knæ (smerter omkring knæskallen)
Skader på menisken (knæpuden) eller brusk
Slidgigt
Tendinitis
Bursitis (Huspiges knæ/ stuepige knæ)
Blødning i leddet
Osgood-Schlatter sygdom
Gigt
Septisk gigt (infektion i knæleddet)

Risikofaktorer

Hvad sætter mig i fare for knæsmerter?

Der er mange risikofaktorer for knæsmerter, nemlig:

Overvægtig.
Biomekaniske problemer.
Manglende fleksibilitet eller muskelstyrke.
Visse sportsgrene.
Tidligere skader.

Medicin og medicin

Oplysningerne er ikke en erstatning for lægehjælp. Kontakt ALTID din læge.

Hvad er behandlingsmulighederne for ømme knæ?

For at behandle ømme knæ er det vigtigste, der skal gøres, at finde årsagen. Mange mennesker, der driver sport med en sidelæns bevægelse, har symptomer på knæsmerter.

Men efter at disse aktiviteter er stoppet i ca. 2-6 uger, forsvinder symptomerne på knæsmerter gradvist.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom ibuprofen eller naproxen, kan hjælpe med at behandle betændelse (hævelse eller rødme) og smerter. Disse lægemidler kan forårsage maveproblemer og anbefales at tage efter måltider.

Folk, der lider af mavesår eller mavesår, rådes til at kontakte en læge, inden de bruger disse lægemidler.

Knæhætte smerter kan normalt behandles med fysioterapi for at styrke quadriceps (quadriceps) muskler, strække hamstrings (hamstrings) og kalvemuskler (underben).

Et forstuvet ledbånd heler ofte alene med tiden og tilstrækkelig hvile. Revet ledbånd omkring knæet kræver undertiden immobilisering og efterfølges af aktiv fysioterapi.

Hvis smerterne i knæet ikke aftager eller forværres under behandlingen, kan en kirurg anbefale en operation (artroskopi) for at reparere skaden.

Efter at symptomerne er blevet lettet med succes, kan tidligere aktiviteter udføres langsomt som normalt, begyndende med aktiviteter som at gå eller cykle.

Hvad er de sædvanlige tests for knæsmerter?

Lægen vil stille en diagnose baseret på en medicinsk historie og fysisk undersøgelse. Røntgenbilleder af knæet og nogle gange udføres blodprøver.

Hvis der er væske i knæet (knæeffusion), vil lægen indsætte en steril nål for at suge væsken ud. Væsken sendes derefter til et laboratorium til undersøgelse.

Hjemmemedicin

Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin, der kan gøres for at behandle ømme knæ?

Citeret fra Web MD, livsstil og hjemmemedicin nedenfor kan hjælpe dig med at håndtere knæsmerter:

Hvil ikke for meget

At få for meget hvile kan svække dine muskler, hvilket faktisk kan forårsage ømme muskler. Find et træningsprogram, der er sikkert for dine knæ, og vær konsekvent i at gøre det.

Hvis det er nødvendigt, skal du først konsultere din læge.

Få lidt motion

Kardioøvelser kan styrke musklerne, der understøtter dine knæ, og kan øge din fleksibilitet. Nogle sportsmuligheder for at undgå denne tilstand er gåture, svømning eller vandaerobic.