:
Når vi taler om oral sundhed, er det ikke kun tænder, der skal overvejes. Tungen er også et organ, der skal behandles, så sundheden i dit mundhule opretholdes. Så skal tungen også renses? Bliver tungen også snavset som tænder? Hvordan har du så en ren tunge? Kom nu, se anmeldelsen nedenfor.
Har du brug for at rense tungen?
Ikke kun bakterier kan holde sig til tænderne, og med tiden danner det plaque for at skabe hulrum. Tungen kan fyldes med bakterier såvel som tænder. Hvis ikke rengøres, samles bakterier og alle bakterier og formere sig på tungen.
Tungens overflade er dækket af små bump kaldet papiller. Det er i disse papilleriller, at bakterier, døde hudceller og små fødevarepartikler kan samles og akkumuleres.
De bakterier, der samles på tungen, kan blive en rede af bakterier for mundhulen som helhed, kan også reducere følsomheden af smagen på tungen, endda skade tungenes udseende, så den bliver hvid, og udløse dårlig ånde.
Derfor bør rengøring af tungen ikke undervurderes. Lige så vigtigt som at rengøre tænder, skal tungen også holdes sund.
Hvordan er behandlingen sådan, at tungen er ren og sund?
Tunge skrabning eller tunge rengøringsmiddel er et værktøj, der bruges til at fjerne ekstra ubrugelige partikler på overfladen af tungen. Denne tunge rengøringsmiddel garanterer ikke, at du undgår dårlig ånde, men med en ren tunge minimerer det i det mindste dårlig ånde og holder bestemt tungen ren.
Tunge rengøringsmidler findes i forskellige former og størrelser og arbejder fra bagsiden af tungen og arbejder mod forsiden af tungen. Efter rengøring af tungen føles mundhulen normalt friskere.
For at få en grundigt ren tunge, her er hvordan man bruger en tunge rengøringsmiddel:
- Stå foran spejlet, åbn munden og stak tungen ud.
- Indsæt langsomt tungeopvaskeren bag på tungen. Hvis du er bekymret for kvælning, kan du starte midt på tungen. Når du vænner dig til det, kan du gradvist begynde at rengøre lidt længere tilbage.
- Træk langsomt tungeholderen fremad mod spidsen af din tunge. Gør ikke det omvendte fra forsiden til bagsiden af tungen.
- Når du er trukket op til spidsen af tungen, skal du bruge en klud til at fjerne snavs, der sidder fast på tungen.
- Gentag derefter træk tilbage bagfra til fronten, indtil hele overfladen af tungen er ren.
- Vask denne tungenrenser med varmt vand og sæbe, tør den og opbevar den på et rent og tørt sted.
- Udfør denne tunge rengøringsrutine som f.eks.
