Diarré hos ammende mødre: symptomer, årsager og behandling

Diarré kan forekomme når som helst, også når du ammer. Problemer med afføring er generelt milde og korte. De fleste mødre er dog bestemt bekymrede for, om diarréen også vil påvirke babyens tilstand. Kom nu, lær mere om symptomer, årsager og behandlinger for diarré hos ammende mødre her.

Årsager til diarré hos ammende mødre

Årsagerne til diarré kan være forskellige ting lige fra infektioner, mad til visse sygdomme. For flere detaljer, lad os diskutere en efter en årsagerne til diarré, der kan forekomme hos ammende mødre.

Infektion

Bakterier, vira og parasitter kan forårsage diarré hos ammende mødre. Bakterier kan trænge ind i og inficere kroppen, når du spiser eller drikker forurenet vand. Det kan også forekomme på grund af manglende håndhygiejne.

Visse lægemiddelbivirkninger

Bortset fra infektion kan diarré også være forårsaget af brug af stoffer, såsom antacida, antibiotika, medicin mod hypertension og hjertesygdomme under amning.

Disse stoffer kan påvirke, hvordan tarmene absorberer væsker fra mad eller drikke.

Forkert valg af mad

Når du ammer, kan valg af mad ændre sig. Du kan have tendens til at spise fødevarer med højt fiberindhold, såsom grøntsager og frugt, for at forbedre kvaliteten af modermælk. Fiber hjælper med at forhindre forstoppelse, men hvis det indtages i overskud, kan diarré være resultatet.

Ikke kun det, at spise mad, der er for krydret eller meget krydret, kan også forårsage diarré under amning.

Visse helbredsproblemer

Diarré kan også udløses af medicinske tilstande, såsom allergi, intolerance, Crohns sygdom eller cøliaki. Diarré kan forekomme hos gravide kvinder, der har denne tilstand og ikke er forsigtige med at vælge mad. Hvis madvalg ikke ændres, kan diarré vare endnu længere.

Symptomer på diarré hos ammende mødre

Symptomerne på diarré hos ammende mødre er de samme som symptomerne på diarré generelt. Denne tilstand får ammende mødre frem og tilbage på toilettet for at afføres. Den udskillede afføring bliver vandig, slimet og lugter dårligt. Bortset fra diarré er andre symptomer, der ledsager, mavekramper, kvalme og opkastning.

I alvorlige tilfælde kan diarré hos ammende mødre forårsage følgende symptomer.

Dehydrering karakteriseret ved tørst, tørre læber og mindre hyppig vandladning
Der er blod i afføringen
Vægttab
Feber og kulderystelser
Diarré symptomer forbedres ikke om 2 eller 3 dage.

Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks besøge en læge. Lægeundersøgelsen hjælper dig med at finde symptomerne og bestemme den rigtige diarrébehandling, så den ikke forårsager alvorlige komplikationer.

Er det sikkert at amme en baby, når diarré?

Ifølge National Health Service skal babyen stadig ammes, selvom moderen oplever opkast og diarré. Modermælk er den vigtigste kilde til mad og væsker til babyer indtil mindst 6 måneders alderen.

Diarrésygdom overføres ikke gennem modermælken, så du behøver ikke bekymre dig. Desuden indeholder modermælk antistoffer, der kan beskytte babyer mod diarré. Faktisk kan disse antistoffer hjælpe med at mindske risikoen for at udvikle infektioner og andre sygdomme senere i livet.

Så lad ikke babyens ernæringsmæssige indtagelse ikke overholdes fra modermælk, fordi du oplever diarré.

Behandling af diarré hos ammende mødre

Diarré behøver ikke at stoppe ammeplanen. Men hvis dette ikke ledsages af ordentlig pleje, vil mødre med diarré være mere modtagelige for dehydrering. Derfor skal kroppens væske- og ernæringsbehov opfyldes, så det er hurtigere at komme sig efter diarré.

Følgende er nogle af de anbefalede behandlinger til behandling af diarré under amning.

1. Forøg væskeindtaget

For at forhindre dehydrering på grund af diarré skal væskeindtag øges. Motiver dig selv til at drikke oftere; lidt efter lidt men ofte. Ud over almindeligt vand kan du også genopfylde mistede kropsvæsker ved at drikke ORS.

Indeholder ikke kun vand, ORS indeholder også elektrolytter, så det kan være mere effektivt til at håndtere diarré hos ammende mødre. Læs reglerne for brug og dosering af denne naturlige diarrémedicin, så den ikke forårsager irriterende bivirkninger. Du kan også lave din egen ORS-løsning derhjemme.

Du bør først undgå andre væsker, der kan forværre diarré symptomer hos ammende mødre, såsom kaffe, sodavand eller visse typer te.

2. Vælg de rigtige fødevarer

For at diarré hos ammende mødre ikke bliver værre, skal valg af mad overvejes. Årsagen er, at ikke alle sunde fødevarer er egnede til mennesker, der har diarré.

Fødevarer, der er gode til forbrug, når diarré er inkluderet i BRAT diætlisten, nemlig:

Hvid ris eller risgrød
Æble moset kød
Pureet banan
Ristet brød

Fødevarer ovenfor har en blød tekstur og har lavt fiberindhold, så de ikke kræver, at den problematiske tarm arbejder mere. BRAT-diæten bør dog ikke udføres på lang sigt på grund af dens ufuldstændige ernæring.

Du kan fylde din ernæring med andre fødevarer, såsom klar kyllingesuppe, gulerods- og kartoffelsuppe, grillet fisk og klare spinat majsgrøntsager. Undgå brun ris, grøntsager, der indeholder masser af gas, såsom kål eller broccoli, krydret, krydret mad og stegte fødevarer.

3. Brug probiotiske fødevarer

Diarré hos ammende mødre forårsaget af infektion, hvilket resulterer i en ubalance mellem bakterierne i tarmen. For at genbalancere tarmbakterier skal du spise mad, der indeholder probiotika.

Probiotika er levende bakterier, der tilsigtet tilsættes mad, der ligner de gode bakterier i tarmen. At spise probiotiske fødevarer kan hjælpe med at øge antallet af gode bakterier i tarmen. Det betyder, diarré kan komme sig hurtigere.

Gode probiotiske madvalg til behandling af diarré hos gravide kvinder er yoghurt, tempeh og kefir. Sørg dog for, at yoghurt og kefir, du vælger, har lavt sukkerindhold.

4. Tag den medicin, din læge ordinerer

Hvis symptomerne på diarré hos en ammende mor ikke lindres af de ovennævnte hjemmemediciner, vil lægen overveje et medicinsk middel. Et af de effektive diarrélægemidler til behandling af diarré under amning er loperamid.

Fortæl din læge, hvis du tager andre lægemidler for at undgå uønskede lægemiddelinteraktioner. Tag altid medicin i henhold til lægens anvisninger og anbefalinger.