:
- Definition af skæl
- Hvor almindelig er skæl?
- Skæl tegn og symptomer
- Hvornår skal jeg se en læge for skæl?
- Årsager til skæl
- Komplikationer, der forårsager denne tilstand
- Risikofaktorer for skæl
- Skæl påvirkes af alderen
- Køn
- Historie af sygdom
- Tør hud
- Fedtet hovedbund og hårtyper
- Brug af hårplejeprodukter
- Diagnose og behandling af denne tilstand
- Hvordan slippe af med skæl?
- Brug en skælshampoo
- Brug visse vasketeknikker
- Hjemmemedicin
- 1. Håndter stress for at forhindre skæl
- 2. Begræns brugen af hårstylingprodukter
- 3. Lav en sundere diæt
- 4. Udnyt de naturlige ingredienser
Definition af skæl
Skæl er en hovedbundssygdom i form af døde hudflager, der kommer fra hovedbunden. Disse flager er normalt synlige, når de falder over skuldrene, øjenbrynene eller langs næsens sider. Generelt er skæl også ledsaget af kløe i hovedbunden.
Denne tilstand bringer ikke helbredet i fare. Imidlertid kan dets eksistens påvirke en persons selvtillid.
I alvorlige tilfælde kan skæl forårsage hårtab, hvis det ikke behandles med det samme. Husk, at denne tilstand ikke er relateret til, hvordan man behandler hår. Antallet af døde hudflager kan dog reduceres ved regelmæssig shampooing.
Hvor almindelig er skæl?
Skæl er en almindelig hovedbundstilstand. Det vil sige, denne tilstand kan forekomme for enhver, uanset alder, køn og race. Alligevel er denne hovedbundssygdom mere almindelig hos mænd.
Ikke kun det, babyer og børn kan også opleve dette problem, der kaldes vugge lort. Denne lidelse forekommer normalt hos babyer født til to måneder, men kan også ses hos ældre babyer.
Skæl kan overvindes ved at reducere risikofaktorer. Kontakt din læge for at finde ud af, hvordan du behandler denne sygdom korrekt.
Skæl tegn og symptomer
Skæl er et af de mest synlige hovedbundsproblemer. Nogle af de mest almindelige symptomer inkluderer:
- hvide eller lysegule flager af død hud,
- kløe i det berørte område,
- huden ser skællet ud,
- der er også udslæt på det kløende område
- huden føles fedtet.
Ovenstående symptomer kan forværres, hvis du er i koldt vejr for længe eller er under alvorlig stress. Derudover er andre symptomer og tegn muligvis ikke angivet ovenfor, skal du konsultere en læge.
Hvornår skal jeg se en læge for skæl?
De fleste tilfælde af skælproblemer kræver ikke behandling fra en læge. Hvis det ikke bliver bedre, og nedenstående symptomer vises efter behandling med skælshampoo, skal du konsultere en hudlæge.
- Shampooen havde ingen effekt efter en måneds brug.
- Flere og flere døde hudflager blev set.
- Hovedbunden klør mere og mere.
- Rød hovedbund, indtil den svulmer op.
- Har et svagt immunsystem.
Årsager til skæl
Indtil videre er det ikke sikkert, hvad der forårsager skæl. Eksperter mener, at denne tilstand kan opstå på grund af en stigning i olieproduktion, sekretion og mængden af svamp på huden.
I modsætning til problemet med hovedlus er skæl ikke en smitsom sygdom. Det er muligt, at dette problem udløses af en tør hovedbund og en allergisk reaktion på hårplejeprodukter.
Tilstedeværelsen af svamp i hovedbunden er generelt den mest almindelige årsag til skæl på overfladen af hovedbunden. Ved at beskytte huden mod bakterier og fugter huden, producerer talgkirtlerne sved eller talg.
Desværre er svampen, der er i den menneskelige hovedbund kaldet Malassezia, en typisk svamp, der lever af de fede stoffer, der findes i talg. Som et resultat producerer disse svampe fordøjelsesaffald i form af fedtsyrer.
Disse fedtsyrer kan senere irritere hovedbunden og hæmme stofskiftet og væksten af nye hovedbundsceller. Dette interfererer med væksten af hovedbundceller, hvilket får hovedbunden til at skrælle af.
Hovedbundens afskalning er karakteriseret ved døde hvide flager af huden og forårsager kløe eller kaldes skæl. Entydigt er denne tilstand også påvirket af hovedbundens holdbarhed.
Komplikationer, der forårsager denne tilstand
Hver hovedbund kan producere olie og svamp på overfladen af hovedbunden. Dette udløser dog ikke skæl på hele din hovedbund. Årsagen er, at alle har forskellig følsomhed og modstandsdygtighed over for de fedtsyrer, der produceres af Malassezia.
Faktisk er der visse hovedbundssygdomme, der kan producere flager, der forårsager skæl, herunder:
- seborrheisk dermatitis,
- psoriasis i hovedbunden og
- eksem (atopisk dermatitis).
Risikofaktorer for skæl
Dybest set er alle i fare for skæl. Der er dog flere faktorer, der kan øge en persons potentiale for at opleve denne tilstand, herunder følgende.
Skæl påvirkes af alderen
Skæl har tendens til at dukke op fra præ-puberteten til middelalderen. Det betyder dog ikke, at ældre ikke oplever denne tilstand. Faktisk kan dette problem vare livet ud.
Køn
Faktisk er mænd mere tilbøjelige til skæl end kvinder. Dette kan ske, fordi mandlige hormoner kan udløse overskydende olieproduktion, som er en faktor i skæl.
Historie af sygdom
For mennesker med Parkinsons sygdom eller har et svagt immunsystem er de mere udsatte for at udvikle seborrheisk dermatitis eller skæl. Dette gælder også for mennesker med hiv, fordi deres immunsystem er svækket.
Tør hud
Ejere af tør hud er mere udsatte for skælhår. Tør hud kan også udløses af forskellige ting, såsom ændringer i temperaturen, der er for drastiske og derefter går ind i et værelse med aircondition.
Skæl på tør hud er normalt lille og indeholder ikke olie.
Fedtet hovedbund og hårtyper
At have overdreven hud- og hårolie gør dig mere tilbøjelig til skæl, da Malassezia lever af olien i hovedbunden.
Brug af hårplejeprodukter
I nogle tilfælde kan visse salonplejeprodukter til hår og hud udløse hudfølsomhed. Symptomer der vises er rød, kløende og skællet hud.
Produkter, der normalt forårsager skæl, er shampoo og hårfarver. Dette sker dog afhængigt af den enkelte persons hovedbund.
Diagnose og behandling af denne tilstand
Skæl er en tilstand, der let kan identificeres gennem en fysisk undersøgelse. Derfor vil en hudlæge let diagnosticere denne tilstand ved at se direkte på dit hår og hovedbund.
Hvordan slippe af med skæl?
Der er mange måder, der kan gøres for at behandle skæl, fra at bruge skælshampoo til skiftende shampooingsteknikker. Her er nogle måder at behandle skæl på, som du kan prøve.
Brug en skælshampoo
En af de mest almindelige måder at slippe af med skæl er at bruge en særlig skælshampoo. Dette er for at hudens flager og skorper kan gå tabt og ikke er for synlige.
Prøv at vælge en skælshampoo med følgende aktive ingredienser.
- Pyrithione zink fordi det indeholder antibakterielle og antifungale forbindelser.
- Kulstjære for at reducere mængden af ophobning af døde hudceller i hovedbunden.
- Salicylsyre for at hjælpe med at fjerne skælskæl.
- Selen sulfid for at bremse opbygningen af døde hudceller.
- Ketoconazol bruges normalt i receptpligtig anti-skælshampoo.
Nogle gange fungerer nogen af de ovenstående shampooer midlertidigt og mister deres effektivitet over tid. Hvis det er tilfældet, så prøv at bruge to typer skælshampoos skiftevis.
Prøv altid at følge reglerne for brug af hver shampoo-flaske, du prøver. Dette skyldes, at nogle produkter muligvis skal sidde et par minutter, mens andre skal skylles hurtigt.
Hvis du har brugt medicinsk shampoo regelmæssigt i flere uger, og det ikke virker, skal du kontakte en hudlæge. Din læge kan ordinere en steroidshampoo eller lotion til behandling af skæl.
Brug visse vasketeknikker
Anti-skælshampoo er ikke nok til at behandle skæl i hovedbunden. Hvordan man vasker det spiller også en vigtig rolle for at slippe af med skæl.
Hvor ofte nogen shampooer til behandling af skæl kan variere fra person til person. Nogle af jer skal muligvis vaske håret to gange om ugen, mens andre mere eller hver dag. Det hele afhænger af din hårtype.
Prøv også ikke at ridse den kløende hovedbund. Årsagen er, at skrabe området faktisk vil forværre skælhårets tilstand.
Hjemmemedicin
Bortset fra at bruge skælshampoo, shampooing med den rigtige teknik og brug af steroidcremer er der naturlige måder at hjælpe med at behandle skæl, nemlig som følger.
1. Håndter stress for at forhindre skæl
En af de faktorer, der gør skælproblemet værre, er stress. Nogle mennesker, der er stressede, har en tendens til at skrabe hovedet, hvilket kan føre til afskalning af hovedbunden. Som et resultat er antallet af hudskalaer, der faldt af, steget.
Derfor kan du reducere denne risiko ved at håndtere stress, såsom at gøre ting, du nyder eller træne regelmæssigt. Ved at kontrollere stress oplever kroppen også en stigning i immunsystemet, som påvirker hudens sundhed.
2. Begræns brugen af hårstylingprodukter
Hårstylingprodukter, såsom geler og hårspray viser sig at udløse overskydende olieproduktion i din hovedbund. Som et resultat er skæl lettere at se ud.
Brug i mellemtiden hårtørrer og glattejern forårsager også tør hovedbund. Derfor, når du oplever alvorlig skæl, skal du undgå at bruge værktøjer og produkter til styling af hår.
3. Lav en sundere diæt
Udover at være godt for dit helbred påvirker også din hovedbunds sundhed at tilpasse din diæt til at være sund. Hvad skal indtages for at reducere mængden af skæl i hovedbunden?
- Omega-3 fedtsyrer for at reducere betændelse i huden.
- Probiotika til forbedring af kroppens immunsystem.
- Vitamin B og zink.
Du kan også kontrollere, hvilke madmenuer til en sundere hovedbund ved hjælp af ernæringseksperter og hudspecialister.
4. Udnyt de naturlige ingredienser
Skælhår kan også overvindes ved at bruge flere naturlige ingredienser. Her er nogle ingredienser, der ofte bruges til at behandle skæl naturligt.
- Tea tree olie menes at være effektiv til at udrydde svampen, der forårsager seborrheisk dermatitis.
- Kokosolie hjælper med at øge fugtigheden i hovedbunden.
- Aloe vera hjælper med at lindre betændelse i huden, herunder psoriasis i hovedbunden.
Hvis du har yderligere spørgsmål, bedes du kontakte en hudlæge eller hudlæge.