:
- Hvorfor skulle nogen være bange for blod?
- Hvad er symptomerne?
- Hvem er i fare for hæmatofobi?
- Hvordan er behandlingen så?
- Kognitiv terapi og afslapning
- At tage medicin
Blod er meget vigtigt for menneskers liv. Dens funktioner er meget forskellige, såsom at levere ilt og næringsstoffer til mad i hele kroppen, så kroppens organer kan arbejde normalt. Derudover cirkulerer blod også hormoner og bekæmper infektion. Når du falder eller får en ridse, vil den skadede hud blø. Selvom det kun var et lille sår, var der nogle mennesker, der var meget bange, da de så blod. Så hvad er årsagen? Kom nu, jeg kender årsagen til, at der er mennesker, der er meget bange for følgende blod.
Hvorfor skulle nogen være bange for blod?
Frygt for blod er en type fobi kendt som hæmofobi. Dette udtryk er taget fra det græske "haima", der betyder blod og "phobos", hvilket betyder frygt. Derudover er hæmofobi også kendt som hæmatofobi.
Denne tilstand får en person til at føle sig ængstelig, kvalm og kan endda gå over, når han ser blod. Uanset om blodet kommer ud af hans krop, andre mennesker, dyr, selv fra film eller billeder.
Hvad er symptomerne?
Alle fobier har lignende fysiske og følelsesmæssige symptomer. Selvom det varierer fra person til person, er symptomerne, der generelt forekommer hos personer med hæmofobi:
- Vejrtrækningsbesvær
- Hurtig hjerterytme efterfulgt af smerter i brystet
- Rystende krop, svimmelhed, kvalme og svedtendens
- Følelser af ekstrem angst eller panik
- Tab af kontrol og hallucinationer
- Tab af bevidsthed
- Føler sig bange og hjælpeløs
I nogle tilfælde forårsager hæmofofobi også en vasovagal respons. Denne tilstand indikerer, at dit blodtryk og din puls er faldet. Dette er et unikt symptom på hæmofobi, der ikke er almindeligt med andre fobier.
I mellemtiden viser børn, der er bange for blod, normalt symptomer, såsom raserianfald, gråd, hårdt forsøg på at skjule sig eller holde sig til andre for sikkerheds skyld og nægte at se blodrelaterede ting.
Hvem er i fare for hæmatofobi?
Hæmofobi er en specifik fobi, der ofte forekommer i barndommen omkring 10 til 13 år. Denne ekstreme frygt forekommer normalt også med psykoneurotiske lidelser, såsom agorafobi, dyrefobi, trypanofobi (frygt for nåle), misofobi (frygt for bakterier) og panikanfald.
Bortset fra at have en psykoneurotisk lidelse, er frygt for blod mere sandsynligt at forekomme hos mennesker med følgende tilstande:
- Arvelighed eller opdragelse af forældre og omsorgspersoner, der er alt for ivrige eller alt for beskyttende
- Oplever traumer som en ulykke, der forårsager kraftig blødning eller død
Hvordan er behandlingen så?
Symptomer på frygt for slanger kan være milde eller svære. Så behandlingen vil blive justeret i henhold til sværhedsgraden af symptomerne. Imidlertid kan denne ekstreme frygt generelt overvindes på flere måder, såsom:
Kognitiv terapi og afslapning
Bekæmpelse af frygt med blod kan ske med terapi. Tricket er at erstatte dine negative tanker om blod til positive tanker. På den måde, så længe du ser blod, vil du sandsynligvis være i stand til at kontrollere dig selv fra din frygt. Det kan være nødvendigt at tage en blodprøve flere gange fra et billede eller en film for at vænne sig til det.
Bortset fra frygt gør hæmafobi dig også ængstelig. Du kan overvinde denne angst med afslapningsterapi. Nemlig at øve vejrtrækning, så vejrtrækning kan blive bedre, stress og angst kan reduceres, og sindet bliver klarere.
At tage medicin
Bortset fra terapi er en anden måde at håndtere hæmofobi på at tage medicin. Lægen vil give dig antidepressiva og angstdæmpende lægemidler samt andre lægemidler, der kan hjælpe din tilstand med at blive bedre.
