:
- Forskellige fordele ved noni-frugt for helbredet
- 1. Sænkning af feber
- 2. Overvinde gigt
- 3. Reduktion af risikoen for gigt
- 4. Beskytter mod risikoen for skader på grund af slagtilfælde
- 5. Forøg immuniteten
- 6. Lavere kolesterol
- 7. Sænkning af blodsukker
- 8. Reducer stress
- 9. Forebygg kræft
- 10. Behandling af irritation i hovedbunden
Ikke mange mennesker ved, at nonifrugten, også kaldet nonifrugt, er en del af kaffefamilien. Smagen af denne eksotiske grønne frugt på størrelse med en kartoffel smager ikke godt og afgiver en lidt skarp lugt. Det viser sig imidlertid, at der er mange sundhedsmæssige fordele ved ikke-frugt, som du måske aldrig har kendt før.
Forskellige fordele ved noni-frugt for helbredet
Her er nogle af fordelene ved nonifrugt, som du kan få:
1. Sænkning af feber
Undersøgelser viser, at Noni juice har antivirale egenskaber og kan hjælpe med at slippe af med hoste, reducere feber og behandle kropssmerter.
2. Overvinde gigt
Hvis du lever en sund livsstil og drikker noni juice hver dag, kan du reducere smerter forårsaget af gigt til et minimum. Forskellige undersøgelser viser, at Noni juice hjælper med at reducere smerter og reducere ledskader forbundet med gigt på grund af dets smertestillende egenskaber.
Forskergruppen i Tyskland undersøgte fordelene ved ikke-frugt ved at reducere følsomheden over for smerte blandt forsøgsdyr. Som et resultat blev de analgetiske egenskaber af noni fundet at være sammenlignelige med tramadols, et receptpligtigt analgetisk lægemiddel, der anvendes til behandling af moderat til svær smerte.
Indpakning af friske noni-blade omkring problemområder siges også at lindre gigt, hævelse og smerter på grund af gigt.
3. Reduktion af risikoen for gigt
Gigt er en type gigt forårsaget af ophobning af urinsyrekrystaller i leddene. Forskellige undersøgelser har vist, at noni juice kan reducere koncentrationen af urinsyre i blodet og derved reducere risikoen for gigt.
4. Beskytter mod risikoen for skader på grund af slagtilfælde
At drikke noni juice kan hjælpe med at beskytte dig mod den skade, et slagtilfælde kan forårsage. Forskere ved Kobe Gakuin University i Japan gennemførte laboratorietest på dyr for at afgøre, om de antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber af nonifrugten ville beskytte laboratoriemus mod hjerneskade forårsaget af midlertidig forstyrrelse af blodgennemstrømningen til hjernen.
Når blodgennemstrømningen i rotterne var genoprettet, viste gruppen af mus, der modtog noni juice, mindre neurologisk skade end kontrolgruppen. Forskere offentliggjorde deres resultater i et 2009-biologisk og farmaceutisk nyhedsbrev.
5. Forøg immuniteten
En yderligere sundhedsmæssig fordel ved ikke-frugt er at øge immunforsvaret. Indholdet af scopoletin til stede i nonifrugt har antibakterielle, antiinflammatoriske, antifungale og antihistamine egenskaber, som øger kroppens forsvarsmekanisme.
Derudover viser de antibakterielle egenskaber ved ikke-frugt stærke egenskaber til at bekæmpe E. coli-bakterier (årsagen til fordøjelsesforstyrrelser og urinvejsinfektioner), Staphylococcus aureus (årsagen til hud- og knogleinfektioner, til sepsis) og Proteus vulgaris (årsagen til urinvejsinfektioner).).
6. Lavere kolesterol
Øgede niveauer af kolesterol i blodet er en vigtig risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme. Rygning kan også forårsage højt kolesteroltal som et resultat af ophobning af oxidativ stress i kroppen.
En undersøgelse involverede 132 deltagere, der blev beskrevet som tunge rygere. Deltagerne blev bedt om regelmæssigt at drikke noni juice eller placebo piller i en måned. Resultaterne viser, at indtagelse af 29 til 188 ml noni-juice kan reducere det totale kolesterol i store mængder og øge niveauet af lipoproteiner med høj densitet. Lipoproteiner med høj densitet er den gode form for kolesterol.
Noni reducerer også lipoprotein med lav densitet, den dårlige form for kolesterol. Disse resultater offentliggøres i 2012-udgaven af The Scientific World Journal.
7. Sænkning af blodsukker
Dyreforsøg har vist lovende resultater om fordelene ved nonifrugt til kontrol af blodsukkerniveauet. Forskere ved University of the West Indies gennemførte en sådan undersøgelse og fandt ud af, at nonifrugten har blodsukkersænkende egenskaber. Undersøgelsen involverede administration af noni-tilskud eller receptpligtig diabetesmedicin til diabetiske mus i 20 dage for at undersøge virkningen af blodsukker.
Undersøgelsen viste, at noni også var effektiv som et diabeteslægemiddel til at sænke blodsukkeret. Resultaterne blev offentliggjort i tidsskriftet Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine i oktober 2010.
8. Reducer stress
Ifølge den kliniske ernæringsekspert Byron J. Richards kan Noni-juice hjælpe dig med at håndtere stress og reducere stressets indvirkning på hjernens kognitive funktion.
9. Forebygg kræft
Noni-frugt indeholder en række antioxidanter, der kan bekæmpe din risiko for kræft. Nonifrugt har vist immunstimulerende egenskaber og er tumorbekæmpende egenskaber. National Cancer Institute har også finansieret tidlig forskning om fordelene ved frugt til forebyggelse og behandling af brystkræft.
10. Behandling af irritation i hovedbunden
Dr. Reema Arora, en hudlæge fra Delhi sagde, at selvom der ikke er meget medicinsk litteratur, der undersøger fordelene ved ikke-frugt, er sundhedseksperter enige om, at denne grønne frugt indeholder antibakterielle og svampedræbende egenskaber og dermed kan hjælpe med at behandle irritation i hovedbunden.
x
