Opdage sygdomme i fødderne ved at være opmærksom på disse 7 tilstande

Kroppen viser forskellige signaler, når der er et problem i systemet. Normalt vil dette tegn blive vist gennem forskellige ting, der normalt ses og kan mærkes fysisk. Nå, fødderne er en del af kroppen, der kan vise forskellige symptomer på sygdom, før de bliver vist af andre dele af kroppen. Ifølge Carolyn McAloon, DPM, fodlæge og præsident for California Podiatric Medication Association, er foden det første område, der vil blive påvirket, hvis der er et problem med nerverne, fordi det er længst væk fra hjertet og rygsøjlen. Følsomhed er nødvendig for at kunne opdage fodsygdom gennem de forskellige signaler, den viser.

Hvordan man opdager sygdomme i fødderne

Detektering af sygdomme fra fødderne kan gøres ved at se og føle tilstanden. Følgende er forskellige fodtilstande, der indikerer et antal sundhedsmæssige problemer i kroppen.

1. Tørre og skrællede hæle

Kilde: Læserens fordøjelse

Hvis dine hæle er tørre, revnede eller skrællede, kan du have et skjoldbruskkirtelproblem. Skjoldbruskkirtlen producerer hormoner, der styrer stofskiftehastighed, blodtryk, vævsvækst og udvikling af nervesystemet. Nå, dette skjoldbruskkirtelproblem vil normalt være præget af svær tørhed i fødderne.

For at skelne det fra normal tørhed, prøv at bruge en fugtighedscreme i et par dage. Hvis det ikke ændrer sig, så prøv at se om du oplever forskellige andre symptomer såsom vægtøgning, følelsesløse hænder, hyppig rysten, hjertebanken eller sløret syn.

I så fald er dette et tegn på, at du straks skal konsultere en læge for at bekræfte den virkelige tilstand.

2. Fint hår på skaldede tæer

Kilde: Læserens fordøjelse

Både kvinder og mænd har fint hår på tæerne. Men hvis disse hår pludselig falder ud og falmer væk, er dette et tegn på dårlig blodcirkulation på grund af perifer arteriesygdom.

Når der opbygges plak i benarterierne, er blodgennemstrømningen begrænset, hvilket kan få hår til at falde ud på tæerne. Ifølge Suzanne Fuchs, DPM, en podiatrisk kirurg ved North Shore University Hospital i New York, er andre tegn, der indikerer denne arteriesygdom, tæerne bliver lilla og huden omkring anklene, indtil fodsålerne bliver tyndere.

Hvis du oplever nogle af disse symptomer, skal du straks gå til lægen for en kontrol. Årsagen er, at hvis den ikke behandles med det samme, kan denne sygdom forårsage et hjerteanfald eller slagtilfælde med risiko for amputation. Derudover kan du kontrollere symptomerne ved at holde op med at ryge, have en sund kost og træne regelmæssigt.

3. Storetåen er hævet og smertefuld

Kilde: Læserens fordøjelse

En hævet, rød, hård og smertefuld stortå kan være et tegn på gigt, som er betændelse i leddet, der normalt påvirker stortåen. Hvis dette er tilfældet, har du sandsynligvis for nylig spist mad, der kan udløse gigt.

Fødevarer med højt purinindhold som rødt kød, organkød, fisk, skaldyr, nødder og visse typer alkohol kan øge urinsyreniveauet i kroppen. Normalt udskilles urinsyre i urinen, men hvis niveauet i kroppen er for stort, og udskillelsen falder, vil aflejringen forekomme og angriber normalt tommelfingeren eller anklen.

4. Fødder gør ondt om morgenen

Føder, der er smertefulde og stive, når du vågner om morgenen, kan være et tegn på gigt eller reumatoid arthritis. Normalt bliver denne tilstand værre, når du træder din fod på gulvet og træder den.

Bortset fra gigt kan denne tilstand også skyldes plantar fasciitis, som er en tilstand forårsaget af betændelse i det tykke væv, der forbinder dine hæle med tæerne. Hvis du strækker dine fødder, før du går ud af sengen, kan det hjælpe med at forhindre plantar fasciitis.

Derefter kan bensmerter om morgenen, bortset fra disse to tilstande, være forårsaget af muskelkramper. For at undgå dette kan du strække dine benmuskler inden du går ud af sengen.

Kramper kan dog også indikere, at du er dehydreret, og at du mangler calcium, kalium og magnesium i dit daglige indtag. For at løse dette skal du opfylde dine daglige ernæringsbehov og fuldføre det ved at drikke vand inden sengetid.

5. Numme fødder

Ligesom skaldethed i håret på tæerne skyldes følelsesløse fødder mangel på blodgennemstrømning i området og kan signalere problemer med perifer arteriesygdom.

Derudover er denne tilstand et af de almindelige symptomer på perifer neuropati forbundet med type 2. Diabetes kan gøre det vanskeligt for blodet at strømme til benene. Dette kan føre til sår, der er vanskelige at helbrede og udsættes for infektion.

Hvis du oplever denne tilstand, skal du straks konsultere en læge og tage en sund livsstil, såsom at træne regelmæssigt og spise sunde og næringsrige fødevarer.

6. Sorte pletter eller streger under tåneglene

Kilde: Patienthelp.org

Mørke eller mørke pletter og streger under tåneglene kan være et tegn på akral lentiginous melanom eller skjult melanom. Denne sygdom inkluderer hudkræft, der vises i obskure dele af kroppen såsom øjne og mund. Denne mørke linje strækker sig normalt fra bunden til neglens spids. For at være sikker skal du komme til en hudlæge.

Andre negle misfarvninger kan også være forårsaget af en svampeinfektion, som normalt er brun og gul og spredes over hele neglen. For det, prøv at være mere følsom, når du klipper dine negle, så du tidligt kan opdage fodsygdom.

7. Rød linje under tåneglen

Kilde: Læserens fordøjelse

Udseendet af en rød linje under tåneglen indikerer et brudt blodkar, kendt som splinterblødning. Denne tilstand opstår, når små blodpropper beskadiger de små kapillærer under neglene. Generelt indikerer denne tilstand en infektion i hjertets foring (endokarditis).

Folk, der har hjertesygdomme, bruger pacemakere eller har immunforsvarsproblemer, er mere udsatte for dette. Hvis den ikke behandles hurtigt, kan denne infektion føre til hjertesvigt. Af denne grund, hvis du bemærker blødning i dine tånegle uden åbenbar grund, skal du straks kontakte en læge for at kontrollere dit hjerte og blodcirkulationen.

Du kan opdage sygdomme i dine fødder inden sengetid og når du klipper neglene. Ignorer aldrig de små tegn, din krop giver dig, da de kan have en enorm indvirkning på dit helbred. Tidlig påvisning af sygdom er en nem måde, der kan praktiseres for at forhindre sygdommens sværhedsgrad.