På grund af langvarig depression kan være farligt, lad os søge behandling nu!

Ifølge optegnelserne fra National Institute of Health i USA kan omkring 80% af de mennesker, der oplever depression, komme sig inden for få uger og måneder efter at have gennemgået behandling. Desværre er der i Indonesien meget lidt opmærksomhed på at genkende depressive symptomer og at gå til en psykiatrisk specialist eller psykolog. Som et resultat ignorerer mange mennesker simpelthen depression uden at søge behandling eller konsultere en professionel. Faktisk, hvis depression ikke behandles, kan dens virkninger være livstruende. Overvej følgende fem konsekvenser af ubehandlet depression.

5 på grund af ubehandlet depression

1. Hjertesygdom

En række nylige undersøgelser har vist, at resultatet af langvarig og ubehandlet depression er en udløser for forskellige typer hjertesygdomme. Startende fra slagtilfælde, koronar hjertesygdom til hjerteanfald.

Depression gør en person mere modtagelig for hjertesygdomme på grund af en hormonel ubalance i blodet. Når den er deprimeret, modtager hjernen konstant trusselssignaler.

Således frigiver hjernen stresshormoner, nemlig adrenalin og cortisol, i blodet. Høje niveauer af disse to hormoner øger blodtrykket, får dit hjerte til at slå uregelmæssigt og skader blodkarrene over tid.

Forskning offentliggjort af Oxford University i 2014 afslørede også, at mennesker med depression er mere tilbøjelige til at dø af hjertesygdomme. Især et par måneder efter et hjerteanfald.

2. Afhængighed

Hvis depression ikke behandles ordentligt, har du høj risiko for afhængighed. Uanset om det er afhængighed af stoffer, alkohol, cigaretter eller spil.

Dette skyldes, at nogle fejlagtigt mener, at det at være vanedannende kan hjælpe dem med at håndtere depressive symptomer. For eksempel kan følelser af håbløshed forsvinde et stykke tid på grund af stofmisbrug.

Faktisk forårsager stoffer faktisk mere skade på hjernekredsløb og kropssystemer. Som et resultat bliver stemningen, som faktisk reguleres af hjernen, endnu mere kaotisk og vanskelig at kontrollere. Efter at virkningerne er forsvundet, bugner fortvivlelsen.

3. Hjerneskade

Der har været meget forskning, der ser på virkningerne af ubehandlet depression på hjernen. Ifølge dr. David Hellerstein, en psykiatrisk specialist fra New York State Psychiatric Institute, forårsager depression abnormiteter i hjernestrukturer i hippocampus, præfrontal cortex og anterior cingulate.

Dette kan resultere i nedsat kognitiv funktion i hjernen, nemlig at tænke, kommunikere, træffe beslutninger og huske alt. I nogle tilfælde kan ubehandlet kronisk depression også føre til psykiske lidelser som skizofreni, tvangslidelse og bipolar lidelse.

4. Vanskeligheder med at opbygge forhold til andre mennesker

Ud over de forskellige konsekvenser af depression, der er tilladt for helbredet, vil dit forhold til de mennesker, der er tættest på dig, også blive forstyrret. Den menneskelige sociale ånd er reguleret af hormonet serotonin.

I mellemtiden gør depression dig mangelfuld i serotonin. Som et resultat bliver det sværere for dig at socialisere og opbygge gode relationer med de mennesker, der er tættest på dig, såsom din ægtefælle, børn og venner. Du foretrækker måske at være alene og væk fra din familie.

5. Selvmord

Rapportering fra sundhedswebstedet WebMD viser ca. 90% af mennesker, der begår selvmord, symptomer på depression. Så depression, der er uberørt, kan gradvist øge din risiko for at dø af selvmord. Faktisk vil selvmord meget sandsynligt blive forhindret, hvis du eller nogen tættest på dig beder om hjælp fra en sundhedsarbejder.

Hos mennesker med depression er selvmord ikke en måde at søge opmærksomhed på eller en form for hævn over den person, der skader ham, men mere på grund af biologiske faktorer.

Det vil sige, de oplever alvorlige psykiske lidelser, der får hjernen til at miste sin kognitive evne til at tænke klart og afveje muligheder. Den kemiske ubalance i hjernen udløser også en følelse af fortvivlelse, som om der ikke er nogen mening i at fortsætte med livet.

Hvis du føler trang til at afslutte dit liv, skal du straks bede om hjælp fra de nærmeste og eksperter. Du rådes også til at konsultere direkte med en psykolog eller psykiatrisk specialist.

Så undervurder ikke symptomerne på depression

Disse dårlige effekter sker ret ofte, fordi mange mennesker ikke rigtig bryr sig om denne psykiske sygdom. De fleste tror, at depression ikke er en sygdom og vil heles af sig selv. Faktisk er depression en farlig psykisk sygdom, hvis den ikke behandles med det samme.

Så lad os begynde at være mere bekymrede over denne mentale tilstand. Du kan vise bekymring og støtte kampagner om depression og psykisk sygdom ved at deltage i begivenheder Ribbon Run.