:
- Definition
- Hvad er cubital tunnel syndrom?
- Hvor almindelig er cubital tunnel syndrom?
- Tegn og symptomer
- Hvad er tegn og symptomer på cubital tunnel syndrom?
- Hvornår skal jeg se en læge?
- årsag
- ENHvad forårsager cubital tunnel syndrom?
- Risikofaktorer
- Hvad øger min risiko for kubitalt tunnelsyndrom?
- Medicin og medicin
- Hvad er mine behandlingsmuligheder for cubital tunnel syndrom?
- Hvad er de sædvanlige tests for cubital tunnel syndrom?
- Hjemmemedicin
- Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin, der kan gøres for at behandle cubital tunnel syndrom?
Definition
Hvad er cubital tunnel syndrom?
Cubital tunnelsyndrom er en tilstand, hvor ulnarnerven inde i albuen føler smerte, når den presses. En almindelig årsag til kubitalt tunnelsyndrom er øget tryk - normalt fra knogle- eller bindevæv - på nerverne i håndleddet, armen eller albuen.
Du er mere tilbøjelige til at have kubitalt tunnelsyndrom, hvis:
- Hvil ofte på albuen gentagne gange, især på hårde overflader.
- Bøjning af albuer i lange perioder, f.eks. Når man taler i en mobiltelefon eller sover med hænderne under en pude.
- Intens fysisk aktivitet, der øger trykket på ulnarnerven.
- Nogle gange kan denne tilstand også forekomme på grund af unormal knoglevækst i albuen.
Hvor almindelig er cubital tunnel syndrom?
Cubital tunnelsyndrom er en almindelig type perifer nerveskade. Symptomer kan forekomme hos alle. Imidlertid har folk med overvægt en højere risiko. Ulnarnerven kan også blive beskadiget efter skade på albuen eller brugen af arbejdsinstrumenter, der gentagne gange bevæger albuen.
Tegn og symptomer
Hvad er tegn og symptomer på cubital tunnel syndrom?
De mest almindelige symptomer på cubital tunnelsyndrom er smerte og følelsesløshed i albue, overarm eller fingre. Andre symptomer på cubital Tunner syndrom er:
- Prikken i ringen og små fingre
- Svaghed i musklerne i fingrene, der gør det vanskeligt at få fat i genstande eller blot klemme dem
Der kan være andre symptomer, der ikke er nævnt ovenfor. Hvis du har spørgsmål om dette tegn, skal du kontakte din læge.
Hvornår skal jeg se en læge?
Du er nødt til at kontakte din læge, hvis du tror, du har nogen af ovenstående tegn eller symptomer. Hvis du har fået behandling for cubital tunnelsyndrom, skal du kontakte din læge, hvis dine symptomer ikke forbedres, eller de bliver værre. Hvis der under behandlingen opstår nye symptomer, skal du kontakte en læge.
årsag
ENHvad forårsager cubital tunnel syndrom?
Nogle af de almindelige årsager til kubitalt tunnelsyndrom er:
- Direkte pres på nerverne i underarmen og kubiske knogler
- Gentagne kollisioner
- Ændring i albens form kaldet valgus ulna (albuen foldes indad)
- Strakte hovednerver
- Betændt eller hævet albue (synovitis)
- Muskelvækst (hypertrofi)
Risikofaktorer
Hvad øger min risiko for kubitalt tunnelsyndrom?
Denne sygdom kan ske for alle. At kende risikoen for forværring af sygdommen og hvordan man forhindrer den, hjælper dig med at komme sig efter denne tilstand. Nogle ting, der kan øge din risiko for at udvikle cubital tunnel syndrom er:
- Hvil ofte på albuen i lange perioder, især på hårde overflader
- Fold dine albuer og hold dem i samme stilling i lang tid, for eksempel når du taler i telefon eller dine hænder under din pude, mens du sover.
- Bliv en baseballkande (baseballkande) fordi den cirkulære bevægelse, der kræves for at kaste, kan beskadige de sarte ledbånd i albuen.
Medicin og medicin
Oplysningerne er ikke en erstatning for lægehjælp. Kontakt ALTID din læge.
Hvad er mine behandlingsmuligheder for cubital tunnel syndrom?
Behandling af denne tilstand lægger mere vægt på at beskytte nerverne mod pres. Nogle af de ting, der ofte udføres som en behandling af kubitalt tunnelsyndrom er:
- Skift vane med at bruge albuerne ved at undgå de albuer, der er foldet på lang sigt (for eksempel når du er i telefonen).
- At bære albueunderlag og understøtninger om natten under søvn er effektiv.
- Brug antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) til at lindre smerte og betændelse.
Du kan fortsætte behandlingen, indtil symptomerne er under kontrol, og motoriske problemer ikke længere er til stede. De fleste mennesker bliver bedre inden for få dage til et par uger.
Hvis musklerne begynder at krympe, kan patienten ikke genvinde muskelstyrken, selv med medicin. Kirurgi kan overvejes, hvis behandlingen er ineffektiv, eller der er tegn på muskelkontrol og mobilitet.
Hvad er de sædvanlige tests for cubital tunnel syndrom?
Læger diagnosticerer baseret på sygehistorie og fysisk undersøgelse, kan røntgenstråler bruges til at udelukke andre tilstande. De fleste tilfælde kræver ikke test. I nogle tilfælde kan din læge udføre specielle tests, herunder tests til måling af neurotransmittere og muskelelektricitet (EMG). Denne test hjælper med at stille en korrekt diagnose og udelukke andre forhold.
Hjemmemedicin
Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin, der kan gøres for at behandle cubital tunnel syndrom?
Sund livsstilsændring er den bedste måde at forhindre yderligere progression af sygdommen på. Nogle ting, du kan gøre for at behandle cubital tunnel syndrom er:
- Besøger regelmæssigt læger og specialister
- Beskyt dine albuer, læg ikke albuerne på en hård overflade i lang tid, hold dine albuer lige om natten med bandager
- Se en terapeut for at lære, hvordan man undgår pres på nerverne.
Hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din læge for at finde den bedste løsning til dig.
Hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din læge for at få den bedste løsning på dit problem.
