At leve med en nyre, kan du forblive sund?

Nyrerne fungerer til at filtrere blod for at gøre det rent, når det cirkulerer gennem kroppen. Normalt har mennesker to nyrer, men der er nogle mennesker, der lever med en nyre fra fødslen eller fjernelsen, fordi de har en nyresygdom.

Så kan nogen, der ikke har komplette nyrer, leve et normalt liv, og hvad er deres næste livsstil?

Årsag en person lever med en nyre

Nyrerne spiller en vigtig rolle i menneskets overlevelse. Fænomenet at leve med en nyre er imidlertid ikke en sjælden ting. Her er de tre grunde til, at en person kun har et organ, der er inkluderet i urinvejene (urologi).

Fødselsdefekt

Fødselsdefekter er en af ​​grundene til, at en person kun har en fungerende nyre. Denne tilstand er forårsaget af flere sygdomme, herunder renal agenese og nyredysplasi.

Renal agenese (ikke danner nyrer) er en tilstand, når en person er født med tab af en eller begge nyrer. Unilateral renal agenese (URA) er fraværet af en nyre, mens bilateral renal agenese (BRA) ikke har begge dele.

Faktisk er denne agenesehændelse ret sjælden og forekommer hos mindre end en procent af fødslerne hvert år. Dette betyder, at mindre end en ud af 1.000 nyfødte har URA. I mellemtiden er BRA meget sjældnere og forekommer hos omkring en ud af 3.000 babyer født.

Hvis agenese får en person til at blive født uden den ene eller begge nyrer, er det anderledes med nyredysplasi. Mennesker med denne tilstand har to nyrer, men en af ​​dem fungerer ikke korrekt.

Dette kan forekomme på grund af at en eller begge føtal nyrer ikke udvikler sig normalt i livmoderen. Desværre har de fleste babyer en enkelt nyre, det vides ikke, hvad der får dette til at ske.

Nogle gange er denne tilstand en del af et større problem og påvirker andre organer (syndrom).

I mellemtiden har de fleste babyer ikke en bestemt årsag, selvom det undertiden kan være forbundet med diabetes hos gravide kvinder og visse stoffer.

Faktisk realiseres både nyredysplasi og agenese sjældent, før den syge gennemgår uafhængige undersøgelser og operationer.

Kirurgisk fjernelse af nyrerne

Bortset fra fødselsdefekter er en anden grund til, at folk lever med en nyre, blevet opereret for at fjerne dette bønneformede organ. Denne operation, kendt som en nefrektomi, udføres i et forsøg på at behandle nyresygdom og kræft.

Nyredonation

Hvert år donerer tusinder af mennesker deres nyrer (kun en af ​​dem) til patienter, der har brug for sunde nyrer. Donormodtagere er normalt familiemedlemmer, der er beslægtede eller tæt på donoren, såsom ægtefæller og venner.

Ved at give en sund nyre for at redde en anden person skal donoren leve med en nyre.

Vil nyrefunktionen blive påvirket?

Hvis du blev født med en nyre, bliver den anden nyre større og tungere. Årsagen er, at de resterende nyrer vil arbejde hårdere med op til 75% af den normale nyrefunktion.

Hvis du har medfødt nyresygdom, der gør dette organ ufuldstændigt, kan nedsat nyrefunktion forekomme. Dette vil sandsynligvis ske efter ca. 25 år senere.

Hvis dine nyrer fjernes, når du er voksen, er chancerne for, at din krop ikke har nogen problemer, især de første par år efter operationen. Det betyder, at det at leve med en nyre ikke påvirker din levetid.

Risiko for at leve med en nyre

Selvom det at leve med en nyre ikke påvirker din levetid, er du stadig nødt til at leve en sund livsstil og være mere forsigtig, når du laver dine aktiviteter. Årsagen er, at en enkelt nyre har tendens til at udvikle sig hurtigere end to nyrer, der fungerer normalt.

Derfor er mennesker med denne tilstand mere tilbøjelige til at komme til skade, især fra kraftig træning. På den anden side er forskellige langsigtede sundhedsproblemer også i fare, så der er behov for særlig overvågning og behandling.

Her er nogle sygdomme, der kan forekomme, når du ikke er forsigtig, når du lever med en nyre.

• Forhøjet blodtryk fordi nyrerne også fungerer ved at opretholde blodtrykket.
• Proteinuri også kaldet albuminuri, fordi mennesker med denne tilstand undertiden har overskydende protein i urinen.
• Lav glomerulær filtreringshastighed (GFR) på grund af nedsat filtreringsfunktion i nyrerne.

Kan du stadig blive gravid, selv med en nyre?

For kvinder, der ønsker at få børn, selvom de kun har en nyre, skal de overveje nøje.

Sammenlignet med mennesker, der har nyrer, har kvinder med denne tilstand større risiko for at udvikle problemer med graviditet og fosterudvikling, såsom svangerskabshypertension, præeklampsi og eclampsia.

Et fund blev offentliggjort i en undersøgelse af graviditet hos patienter med en nyre i 2017. Denne undersøgelse siger, at under graviditeten vil blodgennemstrømningen til nyrerne og den hastighed, hvormed blodet filtreres, stige.

Denne tilstand har tilsyneladende ingen indvirkning på kvinder med normal nyrefunktion. Imidlertid vil nyrernes arbejdsbyrde være tungere hos kvinder, der har en nyre, så den kan nedsætte dens funktion.

I mellemtiden fandt en anden undersøgelse udført på flere kvinder, der donerede nyrer, at graviditeter med denne tilstand var relativt sikre.

Alligevel eksisterer risikoen for præeklampsi stadig. Faktisk kan leveringsprocessen også køre normalt, hvis der ikke er irriterende problemer.

Derfor er processen med konsultation og diskussion med fødselslæger meget vigtig for kvinder, der lever med en enkelt nyre. Med grundig overvågning af moderens helbred kan graviditet være en sikker og afslappende proces.

Tips til et sundt liv med en nyre

Dybest set gælder retningslinjerne for at leve med en nyre for at forblive sunde for alle. Dette inkluderer opfyldelse af ernæring for kroppen, opretholdelse af kropsvægt, træning og rutinekontrol.

Alligevel er der en række ting, du skal være opmærksom på for at forhindre risikoen for sygdomme, der er nævnt, herunder nyresvigt, som er som følger.

1. Udfør rutinekontrol

De af jer, der lever med en nyre, skal muligvis gennemgå nyretest en gang om året. Denne undersøgelse kan variere fra enkle blod- og urinprøver til kontrol af blodtryk og især:

• albuminuri-test, såsom urinprøver og blodprøver,
• blodtrykskontrol, så godt
• glomerular filtration rate (GFR) test for at se nyrernes filtreringsfunktion.

2. Sund kost

Faktisk behøver folk, der har en nyre ikke at gå på en særlig diæt, men stadig har brug for at tage sig af deres nyresundhed. Dette skal især gøres, når din nyrefunktion er nedsat, så du skal foretage ændringer i kosten, nemlig:

• begrænsende indtag af salt og natrium
• reducere at spise mad med højt proteinindhold og
• stop med at drikke alkoholholdige drikkevarer.

Glem ikke at konsultere en ernæringsekspert om, hvilken diæt der er korrekt til at afbalancere næringsstofferne i kroppen i henhold til din tilstand.

3. Undgå anstrengende træning

Motion er godt for helbredet. Det er dog vigtigt for dem med én nyre at være forsigtige og beskytte den mod skade. Denne anbefaling gælder for alle med denne tilstand.

Nogle læger anser det for bedre at undgå anstrengende og højrisikotræning, såsom:

• boksning,
• hockey,
• fodbold,
• kampsport og
• brydning.

Du kan muligvis bære beskyttelsesudstyr, såsom en polstret vest under tøj, der kan hjælpe med at beskytte dine nyrer mod sportsskader. Dette sigter mod at reducere risikoen.

Kontakt en urolog, hvis du vil udøve visse sportsgrene, fordi risikoen forbliver, selv når du bruger en beskyttende barriere.

4. Drik nok vand

Et andet vigtigt tip til at forblive sund selv med en nyre er at imødekomme kroppens væskebehov. At drikke 8 glas vand om dagen eller to liter kan lette nyrernes ydeevne, fordi bortskaffelse af urin bliver glat.

Hvis du er en patient med nyresygdom, så spørg din læge, hvor meget daglig væske du har brug for. Årsagen er, at mennesker, der lever med en enkelt nyre, og dens funktion ikke fungerer korrekt, har forskellige behov.

5. Stop med at ryge

Faren ved at ryge er ubestrideligt skadelig for blodkarrene. Som et resultat forstyrres også blodgennemstrømningen til nyrerne. Hvis nyrerne ikke har tilstrækkelig blodgennemstrømning, fungerer dette organ muligvis ikke korrekt, især hos mennesker med en enkelt nyre

Hvad med et barn, der har en nyre?

Faktisk bør børn med en enkelt nyre behandles ikke anderledes end andre børn. De har ikke brug for en særlig diæt. Ligesom børn med to andre nyrer behøver børn med denne tilstand kun at gennemgå et par tip ovenfor.