:
Gurkemeje er en traditionel medicin, der menes at være i stand til at behandle ondt i halsen. Denne krydderiplante kan indtages i form af kapsler, te, pulver eller i andre former.
Gurkemeje kan siges at være en traditionel medicin, fordi den har curcumin, som kan behandle betændelse, herunder helbredelse af ondt i halsen.
Gurkemeje for at lindre ondt i halsen
Hvis du har oplevet en kløende fornemmelse i halsen, feber, smerter, når du taler og sluger, og der er hævelse i nakke- eller kæbeområdet, er dette symptomer på ondt i halsen. Denne sygdom er normalt forårsaget af en influenzavirus eller en inflammatorisk bakteriel infektion Streptococcus pyogenes.
Hvis du foretrækker at behandle ondt i halsen derhjemme, kan gurkemeje være løsningen. Gurkemeje indeholder curcumin, som har antiinflammatoriske eller antiinflammatoriske egenskaber.
Når immunsystemet er svagt, forekommer betændelse normalt let. Her vil patogene bakterier let angribe kroppen og forårsage betændelse, hvoraf den ene er strep hals. Men hvordan er forholdet mellem gurkemeje som et naturligt middel til at lindre ondt i halsen?
Generelt kan betændelse forårsage irritation, skade og infektion på grund af nedsat immunitet. Nogle gange udløser akut betændelse kroppen til at helbrede sig selv og bekæmpe infektion, hvilket forårsager smerte i de tilknyttede organer.
Når du spiser gurkemeje, kan denne naturlægemiddel reducere smerte, hævelse og også helbrede sår i halsen. Gurkemeje er i stand til effektivt at helbrede hævelse og betændelse end kemiske stoffer.
EN International Journal of Pharmacology, Phytochemistry and Ethnomedicine, er der to enzymer, der bidrager til at forårsage betændelse og forårsage smerte, nemlig Cyclooxygenase (COX-2) lipoxygenase (LOX). Curcumin i gurkemeje kan effektivt modulere det inflammatoriske respons ved at undertrykke de to relaterede enzymer. Således bliver gurkemeje et naturligt middel til at bekæmpe infektioner i laryngitis.
Så hvad er det anbefalede forbrug af gurkemeje til ondt i halsen til at fungere effektivt? Gurkemeje i pulverform anbefales normalt til behandling af betændelse.
Start Medicinske nyheder i dagDe fleste undersøgelser anbefaler at indtage 400-600 mg rent gurkemejerepulver eller 1-3 gram revet gurkemejerot for at helbrede betændelse. Gurkemeje pulver kan også serveres i en kop te.
Tag gurkemeje for at helbrede ondt i halsen
Når ondt i halsen rammer, er det det rigtige tidspunkt at indtage gurkemeje for at lindre det. Gurkemeje kan indtages i form af rent kapselpulver eller i form af te som en naturlig medicin.
For at lave gurkemeje te kan du købe rent gurkemeje pulver eller teprodukter, der indeholder høje koncentrationer af curcumin. Sådan laver du gurkemeje te til behandling af ondt i halsen.
- Kog 4 kopper vand
- Tilsæt 1 til 2 teskefulde gurkemeje pulver eller revet gurkemeje
- Vent til blandingen koger i ca. 10 minutter
- Sil teen i en beholder, og lad den stå i 5 minutter, og drik derefter
Gurkemeje te kan smage kedelig. Imidlertid kombinerer nogle mennesker normalt gurkemeje med flere ingredienser, der har de samme egenskaber for at optimere helingen af ondt i halsen. Her er de ingredienser, der kan tilsættes til gurkemeje te og deres fordele.
- Honning: som et naturligt sødemiddel, der har antimikrobielle egenskaber, der kan bekæmpe bakterier
- Fuldmælk, mandelmælk, kokosmælk eller 1 spiseskefuld kokosolie, fordi curcumin har brug for sunde fedtstoffer for at opløse
- Sort peber blandet i teopløsningen for at hjælpe med at absorbere curcumin. Sort peber giver også lidt krydret fornemmelse af gurkemeje te
- Citron eller ingefær, der begge har antioxidant og antimikrobielle egenskaber, giver gurkemeje te en mere forfriskende fornemmelse
