:
Migræne er angreb af tilbagevendende hovedpine efterfulgt af smerter, der normalt er alvorlige. Migræne efterlader dig ofte hjælpeløs og forstyrrer normalt dine aktiviteter, herunder under sex. Den gode nyhed er dog, at sex kan hjælpe dig med at lindre migræne. Tjek anmeldelserne her.
Kan sex lindre migræne?
En undersøgelse rapporterer, at sex kan lindre migræne for nogle mennesker, der har svær hovedpine. Undersøgelsen, der blev offentliggjort i tidsskriftet Cephalalgia, siger, at seksuel aktivitet kan lindre smerter fra migræne eller klyngehovedpine. Nogle patienter rapporterer endda at have hyppigt sex for at lindre hovedpine.
Denne undersøgelse blev udført på 800 migrænepatienter og 200 patienter med klyngehovedpine. Forskere distribuerede spørgeskemaer om deltagernes oplevelser af at have sex, når hovedpine ramte, og hvordan sex påvirkede smerteintensiteten.
Resultaterne viste, at der var mere end en tredjedel af patienterne, der havde sex under hovedpine. To tredjedele følte mindre smerte.
I mellemtiden rapporterer 40% af mennesker, der har sex, når hovedpine rammer, for patienter med klyngehovedpine, at smerten er aftaget. Der er dog dem, der siger, at sex kan gøre klyngens hovedpine værre.
Dette er formodentlig fordi endorfiner frigøres fra hjernen under sex, især når man når orgasme. Endorfiner er naturlige smertestillende midler i kroppen. Disse endorfiner bedøver migrænesmerter.
Dr. Alexander Mauskop fra New York Headache Center siger, at endorfiner er kemikalier, der ligner opiater, forbundet med følelser af lykke, positivitet og gemmer smertesignaler fra at nå hjernen. I modsætning til smertestillende midler, som det kan tage op til 15 minutter at lindre migræne, arbejder endorfiner med det samme for at lindre migræne, før det bliver værre.
Ikke alle vil komme sig efter migræne med sex
For nogle migrænepatienter kan sex faktisk udløse migræneanfald. Den kraft, der udøves under sex, lægger pres på ryg og nakke, hvilket kan udløse migræne hos mennesker, der er tilbøjelige til hovedpine.
Dr. Green of Columbia siger, at hovedpine under sex oftest rapporteres hos mennesker med migræne, fordi de har en genetisk disposition for at udvikle hovedpine. Sex kan forårsage tre forskellige typer hovedpine, som alle kan udløse migræne: eksplosiv hovedpine, spændingshovedpine og positionel hovedpine.
Den type hovedpine, der oftest udløses af sex, er en eksplosiv (eksploderende) hovedpine, der opstår på toppen af en orgasme med symptomer, der ligner en hjerneblødning. Spændingshovedpine er normalt forårsaget af fysisk eller følelsesmæssig stress, herunder spænding udløst af sex. Disse hovedpine forsvinder dog normalt på cirka 20 minutter.
Positionel hovedpine er vanskelig at diagnosticere. Normalt oplever disse hovedpine af mennesker, der for nylig har fået rygmarvskirurgi eller modtaget epiduralbedøvelse. Dette er en af procedurerne, der kan forårsage en tåre i membranen omkring hjernen og rygmarven, kaldet dura, hvilket får væske til at lække.
Hvis du med en revet dura rejser dig fra en liggende stilling, vil væsketabet få hjernen til at synke, hvilket kan føre til positionel hovedpine. Hvis du lægger dig igen, vil rygmarvsvæsken samle sig, beskytte hjernen, og hovedpinen forsvinder.
