:
- Forskellige årsager og risikofaktorer for brystkræft
- 1. Genetisk
- 2. Kropshormoner
- 3. Miljø- eller strålingseksponering
- 4. Usund livsstil
- Røg
- Doven at flytte
- Usund kost
- Fedme eller overvægt
- Andre risikofaktorer for brystkræft
- 1. Kvindeligt køn
- 2. Stigende alder
- 3. Menstruation i en ung alder og langsommere overgangsalderen
- 4. Brug af hormonelle præventionsmidler
- 5. Brug af hormonbehandling
- 6. Ændringer i timers søvn om natten
- 7. Brug af hårfarve
- 8. Har tætte bryster
- 9. Stor bryststørrelse
- Myter om årsagerne til brystkræft og fakta
- 1. Myte: Brystimplantater forårsager brystkræft
- 2. Myte: Brug af bøjle-bh'er forårsager brystkræft
- 3. Myte: Deodoranter forårsager brystkræft
- 4. Myte: Mammografi, ultralyd og MR forårsager brystkræft
- 5. Myte: Koffein øger risikoen for brystkræft
Brystkræft er en kræft med høj dødelighed i Indonesien. Baseret på data fra Global Cancer Observatory fra 2018 offentliggjort af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) ligger dødsraten fra denne sygdom på andenpladsen med 22.692 tilfælde i Indonesien. Selvom det ser skræmmende ud, kan du stadig forhindre brystkræft ved at undgå årsagsfaktorer, hvilket kan øge risikoen for at udvikle denne sygdom.
Så hvad er årsagerne og risikofaktorerne for brystkræft? Hvordan kan denne brystkræft forekomme?
Forskellige årsager og risikofaktorer for brystkræft
Brystkræft kan forekomme på grund af ukontrolleret vækst af unormale celler (kræftceller) i brystvæv. Disse kræftceller var oprindeligt normale celler. DNA-mutationer medfører imidlertid, at ændringer i celler bliver kræftceller.
Kræftceller deler sig hurtigere end normale celler, som derefter akkumuleres og danner en tæt klump eller masse. Over tid spredes disse kræftceller eller metastaserer gennem dine bryster til lymfeknuderne eller endda til andre dele af kroppen.
Faktisk har DNA-mutationen, der forårsager dannelse af brystcancerceller, ingen kendt nøjagtig årsag. Imidlertid antages det, at hormonelle faktorer, miljøfaktorer og DNA-mutationer, der overføres fra familien, spiller en rolle i dannelsen af disse kræftceller.
Her er nogle faktorer, der kan udløse brystkræft:
1. Genetisk
Cirka 5-10 procent af brystkræft tilfælde opstår på grund af genetiske faktorer. Kvinder, der har en mor eller bedstemor, der har haft brystkræft, har en to eller tre gange højere risiko for at udvikle sygdommen sammenlignet med kvinder, der ikke har nogen historie.
Dette er relateret til BRCA1- og BRCA2-generne, der har gennemgået mutationer, som derefter videreføres af forældre til næste generation. BRCA1 og BRCA2 er gener kendt som tumorundertrykkere, som styrer unormal cellevækst. Mutationer i dette gen vil medføre, at kræftceller vises.
Imidlertid vil ikke alle kvinder med disse risikofaktorer udvikle brystkræft. Du kan stadig forhindre denne sygdom ved at undgå andre risikofaktorer for brystkræft, såsom at vedtage en sund livsstil.
2. Kropshormoner
Bortset fra genetik kan kropshormoner også forårsage brystkræft. Både kvinder og mænd har kønshormoner, nemlig østrogen, progesteron og testosteron.
National Cancer Institute sagde, at kvinder, der har høje niveauer af hormonerne østrogen og progesteron, har en større risiko for at udvikle brystkræft.
3. Miljø- eller strålingseksponering
Miljøfaktorer siges også at være årsagen til brystkræft. En af de påvirkende miljøfaktorer er strålingseksponering, såsom brug af røntgenstråler og CT-scanninger, som er medicinske undersøgelsesprocedurer.
Mayo Clinic siger, at denne risiko generelt opstår, når du får stråleundersøgelser på brystet som barn eller ung voksen. Kontakt din læge for at forstå bivirkningerne af denne stråling på dig.
4. Usund livsstil
En anden årsag til brystkræft, nemlig en usund livsstil. Denne form for livsstil kan medføre, at ændringer i celler bliver kræftceller, herunder i brystet. Her er nogle dårlige vaner, der kan udløse og forårsage brystkræft:
Røg
Rygning øger risikoen for kræft, herunder brystkræft hos unge og præmenopausale kvinder. For dem, der er blevet diagnosticeret med brystkræft, kan rygning forårsage komplikationer under brystkræftbehandlingsprocessen, såsom:
- Lungeskader fra strålebehandling.
- Vanskeligheden ved postoperativ helbredelse og brystrekonstruktion.
- En høj risiko for blodpropper, når du er i hormonbehandling.
Doven at flytte
Utilstrækkelig fysisk aktivitet kan være forbundet med ændringer i kropsmasseindeks. Vægtøgning alene er ofte forbundet med brystkræftrisiko.
Usund kost
Visse fødevarer vides at udløse eller øge risikoen for brystkræft. Fødevarer, der forårsager brystkræft, indeholder generelt mættet fedt, transfedt, højt sukkerindhold, der indeholder konserveringsmidler eller højt natriumindhold.
Alkohol er også inkluderet i den type drikke, der kan forårsage denne sygdom, især når den indtages i overskud.
En usund diæt kan også føre til folinsyre eller vitamin B12-mangel. Det høje indtag af folinsyre kan reducere risikoen for brystkræft hos postmenopausale kvinder.
Fedme eller overvægt
Mangel på fysisk aktivitet og usunde spisemønstre kan øges BMI (BMI) eller body mass index, der forårsager fedme eller overvægt. Fedme siges også at være en af årsagerne til brystkræft, især hos ældre eller postmenopausale kvinder.
Dette kan ske, fordi overvægt kan øge østrogenniveauet hos postmenopausale kvinder. De høje niveauer af østrogen kan forårsage vækst af kræftceller i brystet.
Derudover har kvinder, der er overvægtige, også en tendens til at have højere insulinniveauer. Denne tilstand har også været forbundet med kræft, herunder brystkræft.
Understøtter dette faktum, rapporterer en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet BMJ Open, at kvinder, der er overvægtige i alderen 20 til 60 år, har en øget risiko for brystkræft med omkring 33 procent.
Andre risikofaktorer for brystkræft
Bortset fra årsagerne ovenfor skal du også være opmærksom på flere faktorer, der kan øge din risiko for at udvikle brystkræft. Nogle af disse risikofaktorer, nemlig:
1. Kvindeligt køn
Selvom mænd også kan opleve brystkræft, skal kvinder generelt være mere opmærksomme, fordi dette er den vigtigste faktor, der forårsager brystkræft.
Hormonerne østrogen og progesteron kan være årsagen til øget brystkræftcellevækst hos kvinder end mænd.
2. Stigende alder
Undersøgelser har vist, at en person har større risiko for at udvikle brystkræft, når de bliver ældre. Cirka 77 procent af de kvinder, der diagnosticeres med denne sygdom hvert år, er over 50 år. Næsten 50 procent af den anden alder er 65 år eller endnu mere.
3. Menstruation i en ung alder og langsommere overgangsalderen
Kvinder, der har haft menstruationscyklusser tidligere (under 12 år) eller har haft en senere overgangsalder (mere end 55 år), har større risiko for at udvikle brystkræft senere i livet.
Disse to faktorer kan øge niveauet af hormonet østrogen i kroppen, hvilket er en af årsagerne til eller udløseren af brystkræft.
Bortset fra disse to faktorer kan høje niveauer af østrogen også forekomme hos kvinder, der har haft deres første graviditet i en ældre alder (fødte i mere end 30 år) eller aldrig har født. Omvendt er fødsel en faktor, der kan reducere risikoen for brystkræft.
4. Brug af hormonelle præventionsmidler
Ud over ovenstående faktorer kan brugen af hormonelle svangerskabsforebyggende midler også øge niveauet af hormonet østrogen, hvilket kan øge risikoen for at forårsage brystkræft.
Baseret på en undersøgelse i Danmark udgivet af The New England Journal of Medicine kan brugen af hormonelle svangerskabsforebyggende midler, både p-piller og spiral-prævention (IUD), øge risikoen for at udvikle brystkræft. Denne øgede risiko afhænger imidlertid af andre faktorer, herunder alder, generel sundhedstilstand eller andre risikofaktorer for brystkræft, før du bruger prævention, såsom arvelighed eller dårlig livsstil.
Derfor bør du altid konsultere din læge, inden du bruger prævention, herunder for at finde ud af den bedste dosis til dig.
5. Brug af hormonbehandling
Østrogenhormonbehandling (ofte kombineret med progesteron) bruges almindeligvis til at hjælpe med at lindre menopausale symptomer og hjælpe med at forhindre osteoporose. Faktisk har menopausale kvinder, der bruger kombinationshormonbehandling, en højere risiko for at udvikle brystkræft.
Denne øgede risiko ses generelt efter ca. 4 års brug. Derudover øger kombinationen af hormonbehandling også sandsynligheden for, at kræft findes i et avanceret stadium af brystkræft.
Risikoen for denne årsag til brystkræft kan dog falde igen inden for fem år efter, at behandlingen er stoppet. Tal med din læge om bivirkningerne ved denne terapi, hvis du vil bruge den.
6. Ændringer i timers søvn om natten
En undersøgelse afslørede, at kvinder, der arbejder om natten, er mere tilbøjelige til brystkræft end dem, der ikke gør det.
Forskere antager, at dette skyldes hormoner, hvoraf den ene er melatonin, som forstyrres af ændringer i timers søvn om natten. Lave niveauer af hormonet melatonin findes ofte hos patienter med brystkræft.
I den henseende peger en analyse offentliggjort i BMJ på det faktum, at kvinder med gode søvnvaner, der kan lide at vågne tidligt, har en lavere risiko for at udvikle brystkræft. Omvendt har kvinder, der kan lide at holde sig op sent, en højere risiko for at udvikle brystkræft.
Derudover er kvinder, der arbejder som stewardesser, mere sårbare og har en højere risiko for at udvikle brystkræft. Forskere fra Harvard T.H. Chan School of Public Health har mistanke om, at stewardesser er tilbøjelige til søvnforstyrrelser relateret til arbejdsrutiner og visse eksponeringer.
Disse eksponeringer inkluderer kosmisk ioniserende stråling fra en højde, UV-stråler, cigaretrøg fra andre passagerer og besætningsmedlemmer eller usund kabineluft.
7. Brug af hårfarve
Forskning offentliggjort i International Journal of Cancer afslører, at hårfarver eller farvestoffer, især den permanente type, kan øge risikoen for brystkræft. Indholdet af permanent hårfarve, nemlig aromatiske aminer, kaldet årsagen til kræft, herunder i brystet.
Aromatiske aminerer kemiske biprodukter, der almindeligvis findes i plastprodukter, industrielle kemikalier og andre produkter. Disse kemiske forbindelser er opdelt i tre kategorier og er sandsynligvis kræftfremkaldende for mennesker.
Fakta om denne sag kræver dog stadig yderligere forskning for at styrke den.
8. Har tætte bryster
Kvinder med meget tætte bryster anslås at være op til fire til seks gange mere tilbøjelige til at udvikle brystkræft end kvinder med lav brystdensitet.
Der er ingen bestemt grund til, at brystdensitet kan være forbundet med risikoen for at forårsage brystkræft. Men tæt brystvæv gør det generelt vanskeligt for læger og teknikere at finde potentiel brystkræft i et mammogram.
9. Stor bryststørrelse
Ud over brystdensitet siges bryststørrelse også at være en medvirkende faktor til brystkræft. Det er ikke sikkert, hvad forholdet mellem de to ting er. Eksperter hævder imidlertid, at en kvindes bryststørrelse er påvirket af gener.
De gener, der gør bryststørrelsen stor, påvirker også kræftvækst, så sygdommen kan optræde senere i livet.
Derudover har kvinder med overskydende kropsvægt generelt også store bryststørrelser. Med hensyn til fedme eller overvægt kan også øge risikoen for brystkræft.
Myter om årsagerne til brystkræft og fakta
Ud over årsagerne og risikofaktorerne, der er sikre, er der flere myter, der siges at være årsagen til brystkræft. Er denne myte sand, og hvad er fakta? Her er forklaringen på dig:
1. Myte: Brystimplantater forårsager brystkræft
Installation af brystimplantater siges at være en af udløserne for brystkræft. Dette er dog ikke helt sandt.
Der er ingen undersøgelser, der tyder på, at brystimplantater er i risiko for brystkræft. Implantatbrug har imidlertid vist sig at forårsage en anden type kræft, nemlig anaplastisk storcellet lymfom forbundet med brystimplantater (brystimplantatassocieret anaplastisk storcellet lymfom/ BIA-ALCL).
2. Myte: Brug af bøjle-bh'er forårsager brystkræft
Mange kvinder er ængstelige, fordi iført en bh med ledning ofte nævnes som en af årsagerne til brystkræft. Men indtil nu har der ikke været tilstrækkelig stærk forskning til at bevise dette problem.
3. Myte: Deodoranter forårsager brystkræft
Deodoranter siges at indeholde aluminium og parabener, som kan absorberes af huden og komme ind i kroppen. Det er imidlertid ikke bevist, at disse to ingredienser forårsager brystkræft.
4. Myte: Mammografi, ultralyd og MR forårsager brystkræft
Strålingseksponering siges at være en årsag til brystkræft. Derfor er der myter eller problemer, der siger, at mammografi kan udløse denne sygdom.
Faktisk er risikoen for udsættelse for stråling fra mammografi imidlertid meget lav, fordi den kun bruger en meget lille dosis stråling. Brugen af mammografi er endnu mere nyttig til at diagnosticere brystkræft.
Derefter skal du vide, at bryst ultralyd er en procedure, der bruger lydbølger, mens MR er en magnet, så begge har ikke risiko for kræft.
5. Myte: Koffein øger risikoen for brystkræft
Virkningerne af koffein på brystkræftrisikoen er stadig fordele og ulemper. En svensk undersøgelse viste faktisk, at indtagelse af koffeinfri kaffe kan reducere risikoen for brystkræft hos postmenopausale kvinder.
Dette er dog ikke en undskyldning for at drikke så meget kaffe som muligt. For flere detaljer, spørg din læge, hvor meget du kan indtage koffeinholdige drikkevarer, alt efter din tilstand.
Sammenlignet med at drikke kaffe, skal du hellere vedtage en sund livsstil for at reducere risikoen for brystkræft. Du skal også foretage tidlig påvisning af brystkræft for at undgå udvikling af en mere alvorlig sygdom.