Sådan introduceres nye fødevarer til børn med autisme

Faktisk kan ikke alle fødevarer gives til børn med autisme. Forkert at give mad kan faktisk forværre et barns tilstand med autisme. For ikke at nævne, at børn med autisme normalt er mere kræsne med mad. For eksempel kan børn ikke lide mad med bestemte farver, teksturer eller lugte. Dette er bestemt ikke let, når forældre vil introducere nye fødevarer til børn med autisme.

Faktisk kan vanen med at være kræsne med mad begrænse børns ernæringsindtag, hvilket igen kan hindre børns vækst og udvikling. Bortset fra det kan det også forårsage vægtproblemer og sundhedsproblemer. Derfor er det vigtigt for forældre at fortsætte med at prøve at introducere nye fødevarer til børn, så børns madvalg bliver mere forskelligartet.

Sådan introduceres nye fødevarer til børn med autisme

Det er ret svært at introducere nye fødevarer til børn med autisme. Ikke nødvendigvis at disse fødevarer er sikre for børn med autisme. Nogle fødevarer kan forårsage intolerance eller allergisymptomer hos børn med autisme.

Til det er den første ting, du skal gøre, at sørge for, at disse fødevarer er sikre for børn ved at konsultere en læge. Lægen vil kontrollere, om der er medicinske grunde, der forhindrer barnet i at spise bestemte fødevarer.

Når du er godkendt af din læge, kan du tage følgende tilgange til at introducere nye fødevarer til dit barn:

Start først med at introducere nye madteksturer og farver til børn
Sørg for, at dit barn ser, rører ved og lugter maden flere gange, før han begynder at ønske at smage den.
Indfør en ny type mad ad gangen, ikke bare meget på én gang.
Tilby mad ved stuetemperatur (ikke for varmt eller koldt).
Tving ikke dit barn, hvis hun ikke vil smage ny mad endnu.
Det tager flere gange for børn at smage nye fødevarer, indtil de kan lide maden.

Hvis barnet endnu ikke vil smage maden, kan du indsætte den nye mad i barnets yndlingsføde, f.eks. Brød sandwicheller en omelet. Dette tilskynder børn til først at smage på den nye mad. Hvis barnets tunge er fortrolig med smagen af en ny mad, vil det være lettere for barnet at smage det igen og igen, indtil han kan lide det og ikke nægter mere.

Giv vitamin- og mineraltilskud til børn

Det er forståeligt, hvis du er bekymret for, at dit barns indtag af vitaminer og mineraler mangler på grund af begrænsede madvalg for børn. Du har måske prøvet mange måder at tilbyde nye fødevarer til børn, men børn nægter stadig.

Vitamin- og mineraltilskud kan være nødvendige for at mindske din angst. Ud over at hjælpe med at imødekomme barnets vitamin- og mineralbehov kan vitamin- og mineraltilskud også øge barnets appetit. Dette skyldes, at lavt indtag af visse næringsstoffer, såsom zink, kan reducere barnets appetit.

Det er vigtigt at huske, før du giver vitamin- og mineraltilskud til børn, skal du først konsultere dette til din læge. Lægen vil bestemme, hvilken type supplement der er behov for, og i hvilken dosis.