:
- Madafholdenhed ved brug af tandbøjler
- 1. Maden er sej og klæbrig
- 2. Hård mad
- 3. Grove fiberfødevarer
- Hvad der skal tages i betragtning ved installation af tandbøjler
Ved du, hvilke fødevarer du kan og ikke bør spise efter brug af tandbøjler? Ja, så det tandarbejde, du laver, ikke ender forgæves, er det vigtigt at være opmærksom på indtagelsen af mad, du spiser hver dag. Årsagen er, at visse typer mad kan forårsage løse seler og beskadige tænderne.
Nå, beskadigede eller endda løsnede seler vil helt sikkert forlænge den periode med tandbehandling, som du i øjeblikket gennemgår. Ud over at skulle betale mere, skal du også være parat til at føle senut-senut tænder længere.
Madafholdenhed ved brug af tandbøjler
Så din tandreguleringsbehandling kører optimalt. et antal fødevarer, som du bør undgå, når du bruger tandbøjler.
1. Maden er sej og klæbrig
Sej, klæbrig mad kan blive fanget mellem revnerne i stigbøjlen, hvilket gør det vanskeligere at rengøre. Hvis denne tilstand får fortsat, vil det være et ideelt sted for bakterier i munden at opdrætte. Ikke kun beskadigelse af seler, dette kan naturligvis også forårsage tandforfald.
Derfor, så længe du bruger stigbøjlen, så prøv at modstå trangen til at spise slik, tyggegummi, chokolade og andre fødevarer, der har en sej og klæbrig struktur.
2. Hård mad
Under denne tandbehandling er det også vigtigt for dig at undgå alle slags hårde fødevarer. Herunder frugt og grøntsager, der har en hård struktur. Dette skyldes, at hård mad kan bøje seler eller endda bryde seler.
Selvom du skal undgå faste fødevarer, betyder det ikke, at du slet ikke spiser frugt og grøntsager. For at gøre dem lette at mase kan du skære frugt og grøntsager i små stykker og derefter dampe dem, indtil de får en blødere struktur.
Undgå også at spise mad, der har små størrelser, såsom frø eller nødder. Årsagen er, at fødevarer, der er meget små, er tilbøjelige til at blive gemt i stigbøjlenes revner. Selvom det sidder fast, bliver det sværere for dig at få det ud.
Spis i stedet korn eller nødder, der er moset.
3. Grove fiberfødevarer
Fødevarer, der har råfibre som rødt kød, bør også undgås, når du bruger seler. Ikke kun vanskeligt at tygge, røde kødfibre er også tilbøjelige til at sidde fast i hullerne i dine seler og tænder.
For ikke at nævne, hvis du spiser hårdt kød. I stedet for at føle glæde kan det faktisk give smerter at spise rødt kød, når du renser tænderne.
Hvis du vil spise rødt kød, skal du sørge for, at det er blødt og ømt. På den måde bliver det lettere for dig at tygge.
Alternativt kan du også spise kylling og fisk. Begge har højt proteinindhold, men har finere kødfibre.
Hvad der skal tages i betragtning ved installation af tandbøjler
Ud over at være opmærksom på indtagelsen af mad spist hver dag, er det også vigtigt at opretholde oral sundhed. Dette skyldes, at tænder med seler er mere tilbøjelige til at henfalde, fordi madrester klæber til hullerne i tænder eller seler.
Det er ikke underligt, at tandlæger altid advarer deres patienter om at være ekstra forsigtige med hensyn til seler og tandhygiejne. Sørg for, at du flittigt tænder tænder mindst to gange om dagen ved hjælp af tandpasta, der indeholder fluor.
Nu, hver gang du er færdig med at børste tænder, skal du også sørge for, at der ikke sidder mad i sprækkerne og omkring dine seler.
Husk at spise den rigtige mad og anvende tand- og mundhygiejne er hovednøglerne, så den tandregulering, du i øjeblikket gennemgår, kan køre optimalt.
