Kost- og livsstilsregler for tyktarmskræft ramte

Patienter, der af læger er erklæret for at have kolorektal kræft (tyktarm eller endetarm), skal naturligvis gennemgå behandling. Derudover er de også nødt til at vedtage en sund livsstil, hvoraf den ene spiser de rigtige fødevarer til tyktarms- og endetarmskræft ramte. Hvis ikke, er tyktarmskræftbehandling ikke effektiv og kan endda medføre negative konsekvenser. Kom nu, forstå dette mere tydeligt i den følgende anmeldelse.

Diætregler for mennesker med tyktarms- og endetarmskræft (kolorektal)

Kolorektal cancer kan behandles med kemoterapi, strålebehandling og selvfølgelig kirurgisk fjernelse af kræftceller. Hvis det ikke gøres, kan kræftceller spredes og angribe omgivende sunde væv og organer.

Ifølge sundhedsstedet Medline Plus kan kolorektal kræft på grund af denne tilstand også udgøre en fare for komplikationer, herunder obstruktion (blokering af tyktarmen) eller andre kræftformer, der vises i kroppen.

Derfor skal både kræftbehandling og en sund livsstil anvendes af patienterne. På den måde kan symptomerne på kolorektal kræft lindres, og patientens livskvalitet bliver bedre.

En af bekymringerne er de regler og diætrestriktioner, der er forbudt for mennesker med kræft i tyktarmen og endetarmen. Årsagen er, at kolorektal kræft og dens behandling kan påvirke den måde, kroppen fordøjer mad, væsker og absorberer næringsstoffer på.

Nå, diætreglerne for patienter med kolorektal kræft, der skal implementeres, inkluderer:

1. Spis grøntsager, frugt, nødder og frø

Ikke alle fødevarer kan indtages af mennesker med kræft i tyktarm og endetarm. Lægen vil anbefale en kræftdiæt, der tilskynder patienten til at spise masser af grøntsager, frugt, nødder og frø. Denne madlinje er rig på vitaminer, mineraler, proteiner, fibre, kulhydrater og sunde fedtstoffer.

Ifølge en musebaseret undersøgelse i tidsskriftet Kræftcelle, vitamin A viser fordele for kolorektal kræft. Dette skyldes, at den lille struktur af vitamin A, retinoiden, kan forhindre blokering af HOXA5-genet, så tyktarmskræftstamceller ikke kan vokse og sprede sig.

For at få A-vitamin kan kræftpatienter spise gulerødder og appelsiner. Derudover inkluderer valg af mad i denne kræftdiæt, der kan nydes, grønne grøntsager, mango, meloner, brun ris, quinoa, fisk og magert kylling. De bedste valg af fedtstoffer kommer fra nødder, olivenolie og avocado.

For at imødekomme behovet for calcium og D-vitamin kan kræftpatienter nyde græsk yoghurt uden smag. Probiotika i disse fødevarer kan hjælpe med at fodre fordøjelsessystemet hos mennesker med tyktarms- og endetarmskræft

2. Hold dig væk fra forarbejdede fødevarer og højt sukkerindhold

Kostbegrænsninger for kræft ramte skal overholdes. Hvis ikke, vil det medføre konsekvenser som udløsende symptomer på tyktarms- og endetarmskræft.

Patienter bør undgå fødevarer med højt sukkerindhold og forarbejdede fødevarer, såsom snacks, røget / forarbejdet kød og mad, der er klar til at spise. De bør også undgå fødevarer med et højt indhold af mættet fedt, f.eks. Stegte fødevarer.

Fødevarebegrænsninger tilpasses også undertiden til sundhedsmæssige forhold. For eksempel når kræft symptomer som kvalme og diarré gentager sig, skal patienten undgå fødevarer, der er sure, indeholder meget gas og har en stærk lugt.

3. Spis lidt, men ofte

Ud over at være opmærksomme på valg af fødevarer, skal patienter med tyktarm og endetarmskræft også være i stand til at justere tidspunktet for måltiderne. De kan ikke spise store portioner på én gang, i betragtning af at deres tyktarm er i problemer.

For ikke at nævne symptomerne på kolorektal kræft, såsom kvalme og opkastning, der optræder, som også kan gøre mad forbrugt forgæves.

Af denne grund bør kræftpatienter spise små, hyppige måltider, næsten svarende til den diæt, som diabetespatienter gør.

4. Drik bare vand

Kilde: Spørg videnskabsmanden

Den endelige kræftdiætregel er at drikke nok vand. Ikke kun for at forhindre dehydrering kan opfyldelse af væskeindtagelse lindre forstoppelse, der mærkes af tyktarmskræftpatienter. Derudover holder vand også celler, organer og kropsvæv i orden.

Sund livsstil for mennesker med kolorektal kræft

Ud over at være opmærksom på valg af fødevarer og overholde reglerne, skal tyktarmskræftpatienter også leve en sund livsstil for at understøtte behandlingen, herunder:

Træn regelmæssigt

Træn mindst 30 minutter om dagen for at kontrollere din ideelle kropsvægt og holde din krop aktiv. Hvis du lige har fået operation, er det sandsynligt, at denne form for fysisk aktivitet kan udføres efter 4-6 uger senere. Den sikreste træningsmulighed for patienter med kolorektal kræft er at gå.

Stop med at ryge og hold dig væk fra brugt røg

Gør det langsomt ved at reducere antallet af cigaretter, ikke pludselig. Hvis du har problemer med at afslutte denne vane, skal du kontakte din læge yderligere.

Det er bedst at stoppe med at drikke alkohol

Man frygter, at drikke alkohol øger risikoen for tyktarmskræft. Derudover kan det også forstyrre effektiviteten af patientens behandling.

Få nok søvn og kontroller stress

Mangel på søvn og stress kan sænke immunsystemet. Derfor bør patienter ikke være søvnberøvede. Kontroller også det stress, der opstår ved at udføre aktiviteter, du kan lide.

Hvad er livsstilen for patienter, der er kommet sig efter tarmkræft?

De af jer, der erklæres helbredt, kan ikke adskilles fra en sund livsstil. Årsagen er, at hos nogle mennesker kan risikoen for kolorektal kræft gentage sig.

Den sunde livsstil, der er vedtaget af overlevende i kolorektal kræft, er faktisk ikke meget anderledes, når de stadig var med kræft. De skal vælge fødevarer, der er sunde og sikre for patienter med tyktarm og endetarmskræft, stoppe med at ryge og være flittige til at udøve.

Derudover skal denne tidligere kræftpatient også screenes for kræft regelmæssigt. Målet er at opdage unormale kolonpolypper eller ondartede tumorer i tarmen eller endetarmen, der vokser tilbage.