:
- Hvad er skjult depression?
- Påvisning af skjulte depression symptomer
- Fysiske træk ved skjult depression:
- Følelsesmæssige træk ved skjult depression:
- Kognitive træk ved skjult depression:
- Motoriske træk ved skjult depression:
Livet, der bliver mere avanceret og hurtigt, gør livets udfordringer mere forskellige. Livsudfordringer, som vi er i stand til at overvinde, kan give en bedrift, men det er anderledes, hvis livsudfordringer ikke kan overvindes. Følelser af depression, mindreværdskompleks og håbløshed kan let komme over. Denne følelsesmæssige tilstand, hvis den fortsætter kontinuerligt, kan falde i en tilstand af depression, hvoraf den ene er skjult depression, der sjældent bliver realiseret.
Hvad er skjult depression?
I årenes løb er der gennemført forskellige undersøgelser for at vurdere skjult depression. Skjult depression er et symptom på at føle sig deprimeret hos mennesker, der generelt er normale. Så den pågældende person ser faktisk normal ud i den forstand, at de ikke viser symptomer på psykiske lidelser, men nogle gange viser de depressiv adfærd. Depression symptomer er ikke særlig tydelige, men skjulte eller skjulte i den almindelige normale opførsel i hverdagen.
Personer med skjult depressiv lidelse har ofte vanskeligheder med den daglige adfærd. Denne lidelse hindrer ikke kun sig selv, men kan indirekte interferere med livet i miljøet, især når den depressive fase er ved at opstå.
Hvis denne situation får lov til at fortsætte, vil hans personlighed opleve lidelser, og det er ikke umuligt, at han kan blive virkelig deprimeret. Naturligvis er denne situation meget ugunstig for udviklingen af den person og andre omkring ham. Og i en bredere sammenhæng kan det påvirke folks liv som helhed.
Derfor kan problemet med skjult depression ikke undervurderes. Dette problem kan involvere alle parter og skal være opmærksom på forebyggelse og behandling.
Påvisning af skjulte depression symptomer
Symptomerne er vage og er almindelige hos normale mennesker, der stiller en diagnose af forklædt depression (maskeret depression) bliver svært. Imidlertid kan hver enkelt faktisk genkende tegnene. Betingelsen er, at vi skal være ærlige over for os selv og ikke benægte, at disse symptomer er i os. Forskellige undersøgelser blev udviklet for at skabe en liste over symptomer, der kunne bruges uafhængigt. Her er tjeklisten:
Fysiske træk ved skjult depression:
- Tab af appetit uden nogen åbenbar grund.
- Kropsvægt har en tendens til at falde på grund af appetitløshed.
- Bliv træt let i fysiske aktiviteter.
- Kroppen føles altid svag, glansløs, mangel på energi og så videre.
- Oplever søvnforstyrrelser, såsom søvnbesvær, forstyrres af mareridt osv.
- Uregelmæssig menstruation (hos kvinder).
- Forstoppelse, som er vanskeligt med afføring.
- Nedsat sexlyst.
- Impotens (impotens) hos mænd og lav libido hos kvinder.
Følelsesmæssige træk ved skjult depression:
- Stemningen er usikker og urolig.
- Altid ivrig efter at håndtere forskellige ting, selvom det er trivielt for de fleste mennesker.
- Overvældet af vedvarende triste følelser uden nogen åbenbar grund.
- Vred, der ikke har nogen klar retning og grund.
- Følelse af synd uden nogen åbenbar grund, for alle de handlinger, han altid gør.
Kognitive træk ved skjult depression:
- Negativt selvkoncept og se dig selv som værdiløs.
- Negative forventninger.
- Kritiser dig selv konstant og har tendens til at være utilfreds med de resultater, der er opnået før
- Tendens til at forbande dig selv.
- Tøvende med at tage beslutninger At have et negativt syn på omverdenen.
- Hjælpeløs og desperat efter sin fremtid.
- Bliv dækket af visse overbevisninger, der ikke giver mening.
Motoriske træk ved skjult depression:
- Altid rastløs og kender ikke retningen og handlingen klart.
- Gråd, der er ikke klart hvorfor, og gøres ofte.
- En træg handlingsrytme i daglige aktiviteter
- Forsøger at undgå forskellige stimuli eller undgår andre mennesker, endda familie eller venner
- Hallucinationsforstyrrelser, nemlig at observere (høre, se, føle osv.) Noget uden objektets tilstedeværelse.
Så fra listen ovenfor har du nogensinde haft en? Hvis ja, glem ikke at fortsætte med at komme tættere på Gud. Hvis det er nødvendigt, skal du straks bede om hjælp fra andre til at komme ud af den fase, startende fra den nærmeste familie, venner eller familie for at dele problemer, der gør dig deprimeret. Hvis du fortsat oplever disse symptomer og har problemer med at klare det, er det en god ide at kontakte din læge eller psykolog. Har en god selvrefleksion.
