:
- Fordelene ved hjertesorg til dit eget bedste
- 1. Du har prøvet noget at modne
- 2. Du bliver stærkere
- 3. Du lærer noget at reflektere over, hvad der gik galt
- 4. Vær taknemmelig for alt inklusive din tidligere partners tilstedeværelse
Hvem ville have troet, at bag tristheden ved et knust hjerte ville der være gode fordele for dig i fremtiden? Denne følelse, du føler, er kroppens måde at kommunikere den smerte, den modtager på.
Det er ikke let at gennemgå forskellige ubehagelige følelser efter en sammenbrud. Men hvis følelserne og fordelene ved hjertesorg styres ordentligt, kan det føre til bedre, mere kreative og stærkere, lykkeligere følelser. Hvad er fordelene ved et knust hjerte, der kan opnås?
Fordelene ved hjertesorg til dit eget bedste
1. Du har prøvet noget at modne
Elizabeth Gilbert, en romanforfatter fra en berømt film Spis Bed Elsk sig, hvis du har et knust hjerte, har du fundet noget nyt. Dette gælder også, selvom dit forhold ikke fungerer eller falder sammen, i det mindste har du prøvet at leve det.
Det er rigtigt, at du eller din partner kan blive såret, men så har du lært en masse nye ting, når du modnes. Denne modning afhænger af, hvordan du opfører dig og tænker på det hjertesorg, du føler.
2. Du bliver stærkere
En af fordelene ved hjertesorg er at få styrke fra den tristhed og skuffelse, det får. Modstandsdygtighed erhverves indirekte, så du også ved, at du er i stand til at overvinde forhindringen ved hjertesorg. Så næste gang du føler det samme igen, hvilket er et knust hjerte, vil du i det mindste være i stand til at hoppe tilbage fra din nedgang.
3. Du lærer noget at reflektere over, hvad der gik galt
Når dit forhold slutter, vil der sandsynligvis være en følelse af selv, der kan udvikle sig, og der er et par spørgsmål, der giver anledning til yderligere selvintroduktion. Ligesom hvilke spørgsmål om dig selv, virkningen af en forholdsstil, til hinandens principper, som du kan forbedre i fremtiden.
Når du har gættet, mens du tænker på, hvad du kan forbedre dig selv i fremtiden, er det godt at beslutte at lære og ændre det, du synes ikke er godt. Så når du begynder at ændre din adfærd og oprette en ny person, har du stadig håb om, at det næste forhold fungerer bedre.
4. Vær taknemmelig for alt inklusive din tidligere partners tilstedeværelse
Alt, hvad du kan være taknemmelig for, herunder at mærke fordelene ved et knust hjerte efter en sammenbrud ved at tage lidt taknemmelighed. Når dit tidligere forhold bringer og præsenterer sin egen visdom. For eksempel kan du lære mere om forhold, eller du kan finde ud af, hvor du gik galt, da du var i et seriøst forhold. Lad det være, hvis folk fra din fortid er en del af din livshistorie.
