:
- Geraniumolie fordele for helbredet
- 1. Hjælper med at forhindre rynker
- 2. Hjælper med at lindre muskelsmerter og stivhed
- 3. Hjælper med at lindre angst og depressive symptomer
- 4. Overvinde candida infektion
Geraniumolie er den olie, der produceres fra stængler, blade og blomster af geraniumplanten. Geraniumplanteolie bruges almindeligvis i aromaterapi, fordi det menes at forbedre den fysiske, mentale og følelsesmæssige sundhed. Hvad er de reelle fordele ved geraniumolie?
Geraniumolie fordele for helbredet
1. Hjælper med at forhindre rynker
Geraniumolie er kendt for at forhindre tegn på ældning, såsom rynker og tør hud. Ifølge forskning fra Afrika har denne olie evnen til at stramme ansigtshuden, så den bremser virkningerne af aldring.
Sådan bruger du det blot ved at tilføje to dråber geraniumolie til din ansigtsfugtighedscreme eller lotion og bruge den to gange om dagen. Efter en uge eller to bemærker du muligvis udseendet af ansigtsrynker, der begynder at falme.
2. Hjælper med at lindre muskelsmerter og stivhed
Kropssmerter, kramper eller stive muskler efter træning kan i høj grad forstyrre aktiviteter. Nu for at aflaste det kan du massere de ømme kropsdele med geraniumolie.
Få fordelene ved geraniumolie til at slappe af musklerne ved at blande 5 dråber af denne blomsterolie med 1 spiseskefuld jojobaolie som massageolie.
3. Hjælper med at lindre angst og depressive symptomer
Den beroligende aroma af geraniumolie kan hjælpe dig med at opfriske dit sind og styrke dit humør.
Forskning offentliggjort i 2015 viser, at geraniumolie kan hjælpe med at reducere angst hos gravide kvinder under fødslen. Denne undersøgelse konkluderer, at fordelene ved geraniumolie er effektive til at reducere angstsymptomer kan anbefales som en ikke-invasiv behandling under fødslen.
De gravide viste også et fald i diastolisk blodtryk efter ildelugtende æterisk olie af geranium.
4. Overvinde candida infektion
En anden fordel ved geraniumolie er, at den kan bekæmpe bakterielle infektioner Candida albicans. Dette er en type bakterier, der ofte forårsager gærinfektioner i munden, tarmkanalen og vagina. Candida kan også inficere huden og andre slimhinder.
En undersøgelse rapporterede, at anvendelse af geraniumolie på en inficeret del af kroppen drastisk stoppede væksten af candida-gær. Alligevel skal denne undersøgelse stadig understøttes af stærkere forskning, fordi den kun er begrænset til laboratorierotter.
Fordi fordelene ved geraniumolie på denne ikke kan fastslås, skal du ikke bare gnide nogen naturlig olie på din vagina eller hud uden godkendelse og anbefaling fra din læge.
