:
- Forskellige fødevarer, der forårsager kropslugt
- 1. Hvidløg
- 2. Rødt kød
- 3. Fødevarer, der indeholder svovl
- 4. Krydret mad
- Manglende forbrug af grønne grøntsager kan også forårsage kropslugt
Har du opretholdt personlig hygiejne, men har du stadig en ubehagelig kropslugt? Selvfølgelig kan dette få dig til at føle dig ringere og ubehagelig hele dagen. Især når du skal mødes eller være tæt på andre mennesker. Det kan være, denne ubehagelige kropslugt er forårsaget af den mad, du har indtaget indtil videre. Ja, mad kan være grunden til, at kroppen lugter dårligt. Hvilke fødevarer forårsager så kropslugt?
Forskellige fødevarer, der forårsager kropslugt
Den sved, der uddrives af kroppen, har normalt ikke en stærk lugt. Når sved rammer bakterierne på overfladen af huden, så opstår kropslugt. I mellemtiden kan den mad, du spiser, forstærke den lugt, der kommer ud af din krop. Dette sker, når den mad, der forårsager kropslugt, påvirker lugten af sved, efter at den er fordøjet i kroppen. Hvilke fødevarer forårsager kropslugt?
1. Hvidløg
Dette grundlæggende krydderi, der altid er i hver mad, siges at forårsage kropslugt til at være ubehagelig. Dette skyldes, at hvidløg har et stof kaldet allicin. Dette stof har videnskabeligt gode fordele for helbredet. Desværre påvirker dette stof faktisk lugten af din sved.
2. Rødt kød
Selvom det er lækkert og lækkert, viser det sig at spise for meget rødt kød kan få din krop til at lugte dårligt. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Chemical Sense siger, at mænd, der spiser meget rødt kød kontinuerligt inden for to uger, har en dårlig kropslugt. Det vides imidlertid ikke, hvor meget rødt kød der forbruges, hvilket kan forårsage kropslugt.
3. Fødevarer, der indeholder svovl
Fødevarer, der indeholder svovl, såsom broccoli, blomkål og kål, er blandt de fødevarer, der forårsager kropslugt. Fordi svovlet i disse fødevarer absorberes af kroppen, forårsager en stigning i mængden af sved og påvirker lugten af sved og din ånde.
4. Krydret mad
Kan du lide krydret mad? I så fald skal du være forsigtig, du har faktisk en dårlig kropslugt, men du er ikke opmærksom på det. Igen har krydret mad kemikalier, der kan komme ind i dine blodkar og derefter påvirke din ånde og sved. Især efter at have spist krydret mad, vil din krop svede.
Manglende forbrug af grønne grøntsager kan også forårsage kropslugt
Det viser sig, at regelmæssigt at spise grønne grøntsager kan hjælpe med at slippe af med kropslugt. Chlorophyllin er et stof, der findes i planter og blev brugt som en deodorant gennem oral indtagelse i 1940'erne og 1950'erne. At spise grønne bladgrøntsager som spinat kan opfriske kroppen og forhindre kropslugt. Så det er muligt, at du oplever kropslugt på grund af mindre forbrug af denne chlorophyllin.
For at omgå kropslugt kan du også tilføje forbrug af grønne grøntsager, når du spiser mad, der forårsager kropslugt, såsom kød. På den måde kan du reducere risikoen for kropslugt på grund af visse fødevarer.
