Hjem Arytmi Tips til servering af babygrød som babyens første mad & bull; hej sundt
Tips til servering af babygrød som babyens første mad & bull; hej sundt

Tips til servering af babygrød som babyens første mad & bull; hej sundt

:

Anonim

Når din baby er 4-6 måneder gammel og viser tegn på beredskab til at spise fast mad, så kan du give din baby fast mad. Babygrødkorn kan være et af dine valg.

Hvorfor baby korn?

Bortset fra at være en grød, vil baby korn fungere som den vigtigste kilde til jern til din baby i løbet af det første år og muligvis det følgende år. Babykorn er også ret lette at fordøje, relativt ikke-allergifremkaldende og normalt godt modtaget af kroppen, hvilket gør pureret korn til en af ​​de første anbefalede fødevarer til babyer.

Hvilke typer babykorn skal jeg servere?

Det er bedst at levere en kornet korn som ris, havregryn eller hvede. Denne type forårsager ikke allergi og giver dig mulighed for at introducere din baby til en af ​​de nye fødevarer (eller i dette tilfælde fuldkorn).

Hvordan blandes babygrødkorn?

Du kan bruge formel eller modermælk, selvom det ikke gør ondt, hvis du vil bruge vand. Du har også mulighed for at købe forblandet, færdigpakket babykorn. Teknisk set har pakkede korn ingen ekstra fordel end bekvemmelighed og har tendens til at være ret grødet, så det kan være nødvendigt at tilføje noget ekstra korn, når din baby vænner sig til at sluge tykke teksturer.

Når din baby har spist korn godt, kan du også tilføje din babys purerede kød, frugt og / eller grøntsager til kornblandingen i stedet for at fodre dem separat.

Hvor tæt kornets struktur skal jeg fremstille?

For at være klar, skal vi gøre den første del af babykorn så kompakt som muligt. Hvor tæt det er afhænger af, hvor godt din baby føler strukturen, da der vil være forskelle for hver baby i håndtering af faste stoffer. Dit oprindelige mål skal være at tilbyde blandingen med en ske, der ligner æbleauce i tekstur.

Hvis du er den type person, der kan lide at holde sig til opskrifter, vil du være glad for at vide, at hver kasse med babykorn har instruktioner til, hvordan du blander og forbereder din babys første portion korn. De fleste opskrifter anbefaler at blande ca. 1 spsk korn med 2 ounce eller 56,6 gram formel eller modermælk.

Hvis du ikke kan lide at måle portioner og foretrækker at måle efter instinkt, skal du blot lægge to eller flere skeer tørt korn i en skål og derefter tilføje nok væske til at gøre kornblandingen tynd og vandig. Lad derefter din baby beslutte. For løbende? Tilsæt mere korn. For tyk? Tilsæt modermælk eller formel.

Hvor meget korn skal jeg give?

Chancerne er, at din baby vil fortælle dig, hvor mange portioner han ønsker. Hvis det kun er et par bid, hun vil, kan hun muligvis afvise dem og begynde at skrue op. Hvis han spiser meget, betyder det, at du skal give flere portioner.

Hvis du har brug for et groft tal, skal du først give 1 til 4 teskefulde. Vær forberedt på at tjene mere, da dette antal kan stige hurtigt på kort tid, endda over flere dage.

Hvorfor bør babygrødgrød ikke gives i en flaske?

Mens vanen med at tilføje korn til babyflasker er en af ​​de længe etablerede måder at gå på, er der nogle få overbevisende grunde til, at du ikke skal gøre det, medmindre din børnelæge anbefaler det.

  • Klar eller ej. En babys fordøjelsessystem betragtes ikke som klar til at behandle korn indtil omkring 4 måneders alderen. Når han har taget lang tid at fordøje kornet, skal han også være klar til at spise det fra en ske.
  • For svært at spise. At tilbyde korn i en flaske (eller endda i en ske), før barnet er helt klar, kan øge sandsynligheden for kvælning og / eller indånding af den tykke blanding i lungerne. Medmindre der er en medicinsk grund til at give det tidligere, anbefales det ikke at give det tidligere.
  • Allergiaktivering. Eksponering for fast mad inden 4 måneders alderen kan sætte en baby i fare for en fødevareallergi på et tidspunkt, der kan minimere risikoen ved blot at vente 4-6 måneder på, at tiden skal være rigtig.
  • Overdreven portioner. Måske har den største grund til ikke at tilføje flaske korn at gøre med overskydende portioner. Instinktivt ved din baby, hvor meget modermælk eller formel der skal drikkes efter volumen, ikke efter kalorieindhold.

Selvom det er vanskeligt at undgå at overfodre en baby, er det også svært, når man kun giver modermælk eller mælk. Når korn er givet, bliver det vanskeligere. Faktisk er det, at placere kornet i en flaske af nogle betragtes som en form for tvangsfodring, der kan få babyen til at "overdosis" kalorier.


x

Tips til servering af babygrød som babyens første mad & bull; hej sundt

Valg af editor