:
- Tips og tricks til at øge appetitten for DHF-patienter
- 1. Spis små portioner, men ofte
- 2. Tilby favorit mad
- 3. Øg appetitten ved at vælge bestemte drikkevarer
- Mad til DHF-patienter
De fleste mennesker, der er syge, har tendens til at miste deres appetit. Dette forekommer også hos patienter med denguefeber (DHF). Tab af appetit er et af symptomerne på DHF, der ikke skal tages let. Hvis det fortsætter i flere dage, kan appetitløshed føre til vægttab og underernæring. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan du øger din appetit, så DHF-gendannelsesprocessen finder sted hurtigere.
Tips og tricks til at øge appetitten for DHF-patienter
DHF-patienter bør forsøge at blive ved med at få ernæringsindtag, selvom de ikke har en appetit. Hvis ernæringsmæssige behov ikke er opfyldt, vil kroppens immunsystem have svært ved at bekæmpe denguefeber. Her er nogle måder for DHF-patienter at øge appetitten:
1. Spis små portioner, men ofte
At se bare en normal portion mad kan få dig, der ikke har nogen appetit, nægter at spise. Især hvis du skal spise tre gange om dagen med den samme portion. Derfor kan du opdele 3 måltider i 5-6 mindre måltider og give dem hver anden time eller deromkring.
På denne måde kan DHF-patienter gradvist imødekomme deres daglige ernæringsbehov og også øge deres appetit. Glem ikke at give mad, der er rig på protein og jern.
2. Tilby favorit mad
En person har en tendens til at spise, hvis deres foretrukne mad leveres. Når DHF-patienter oplever alvorligt appetitløshed, skal du prioritere at give dem den mad, de kan lide, og derefter overveje at begynde at levere sunde fødevarer.
Denne metode til at øge appetitten kan gøres, så længe den ikke giver mad, der bør undgås, når denguefeber.
3. Øg appetitten ved at vælge bestemte drikkevarer
Kilden til ernæring kommer ikke kun fra mad. Der er flere typer drikkevarer, der kan være et alternativ til at øge den tabte appetit. Ud over ernæringsindtagelsen har DHF-patienter problemer med antallet af blodplader i kroppen. En af de drikkevarer, der kan give ernæring og hjælpe med at øge blodpladerne, er frugtsaft.
Frugtsaft kan også give yderligere C-vitamin, så jernabsorptionen i kroppen øges. Nogle af disse drikkevarer er gode til patienter med denguefeber, såsom:
- Guava juice
- Appelsinjuice
- Kokosmælk
- Ananassaft
Mad til DHF-patienter
Bestræbelser på at øge appetitten er udført ved hjælp af ovenstående tip. Desuden skal du bestemt vide, hvilke fødevarer der skal indtages og undgås af DHF-patienter.
De fleste af de fødevarer, der skal indtages, når DHF er fødevarer med højt proteinindhold, vitamin B12, folinsyre, C-vitamin og jernindhold. Nogle eksempler på fødevarer, der skal indtages, inkluderer:
- Kylling, magert rødt kød og fisk
- Hjerte
- Bælgfrugter som linser, ærter og kikærter
- Æg
På den anden side er der fødevarer, der skal undgås, fordi de indeholder salicylater, der kan tynde blodet, for eksempel:
- Flere typer frugt, såsom æbler, meliner, druer og jordbær
- Mandelmøtrik
- Kartofler, agurker, tomater
- Peber, hvidløg og rød og ingefær
Tips til at øge appetitten, når denguefeber kan gøres, så længe du er opmærksom på den type mad, der gives. Konsulter altid en læge eller læge, hvis du vil spise bestemte fødevarer. Selvom det tager tid at øge appetitten hos DHF-patienter, skal dette gøres, så kroppen får den ernæring, som kroppen har brug for til genopretningsprocessen.
x
