:
- Overgangssæsonen kan udløse allergi og astma
- Sikker rejsetips til mennesker med astma og allergi
- 1. Forbered medicin
- 2. Vær ikke for træt
- 3. Kontakt en læge
- 4. Find det nærmeste hospital
I den overgangsperiode for store sociale begrænsninger (PSBB) kan der være job eller fornødenheder, der kræver, at du går ud af byen. For personer med astma og allergi er det nødvendigt at forberede sig omhyggeligt, når de rejser uden for hjemmet, især i overgangssæsonen.
Lad os tidligere se på forholdet mellem overgangssæson og allergi og astma.
Overgangssæsonen kan udløse allergi og astma
Overgangssæsonen gør vejret uforudsigeligt. Nogle gange er det så varmt, men snart regner det meget. Det skal forstås, at overgangssæsonen kan udløse en gentagelse af allergi og astma hos patienter. Det er vigtigt for mennesker med astma og allergi at være forsigtige, når de går ud af byen i uforudsigelige årstider. Hvad er forholdet?
Ændringer i vejret er naturligvis relateret til temperaturændringer, fra varmt til koldt eller omvendt. Pludselige temperaturændringer påvirker luftvejene hos mennesker med allergi og astma.
Under varme eller regnfulde vejrforhold flyder forurenende stoffer ind i luftvejene uden at vide det. Startende med pollen, skimmel, støv og andre. På grund af deres meget lille størrelse kan disse forurenende stoffer komme ind i kroppen gennem luftvejene. Oprindeligt er forurenende stoffer fanget i slimet, der findes i næsen.
Dette slim tjener til at holde fremmede stoffer i at komme ind i lungerne. Når disse forurenende stoffer lægger sig og begynder at irritere og blive betændt i luftvejene, tykkes slimet og forårsager hoste. Betændelse forårsager også allergisymptomer, som kan ledsages af astma.
For at være mere årvågen skal du først identificere symptomerne på astma og allergier nedenfor:
Allergi
- Nysen, løbende næse og kløende næse (allergisk rhinitis)
- Røde og vandige øjne
- Hvæsen, tæthed i brystet, vejrtrækningsbesvær og hoste
- Røde kløende øjne
- Føler ikke godt, kvalme, opkastning, mavesmerter, diarré
- Tør, rød og revnet hud
Astma
- Åndenød eller åndenød
- Brysttæthed eller smerte
- Hvæsen eller lyden ved udånding
- Søvnbesvær på grund af hoste
- Hoste bliver værre, hvis du har åndedrætsbesvær, såsom forkølelse eller influenzahoste
Symptomerne ovenfor kan vises uventet, når du rejser uden for hjemmet. Især hvis det der vises er et hostesymptom, skal det virkelig forstyrre dine aktiviteter. Ikke kun det, overgangssæsonen kan også udløse luftvejsproblemer såsom forkølelse og influenza, med hoste som et almindeligt symptom.
Lad ikke en vedvarende hoste forstyrre dine aktiviteter. For at turen skal køre problemfrit, skal du kende de sikre rejsetips til personer med astma og allergi.
Sikker rejsetips til mennesker med astma og allergi
Selvom det er muligt for astma- og allergisymptomer at gentage sig, er der bestemt sikre måder at rejse på. Lad ikke de ledsagende hostesymptomer også forstyrre aktiviteterne uden for byen. Her er tip, du kan gøre for at gøre rejsen ud af byen mere behagelig og fri for vedvarende hoste.
1. Forbered medicin
For at holde rejsen sikker for mennesker med astma og allergi, skal du altid give din astma- og allergimedicin. Derudover skal du også forberede en specifik hostemedicin for at reducere tør hoste, der opstår på grund af astma og allergi.
Når der opstår allergier, frigiver kroppen H1- eller histamin 1-forbindelser, som får immunsystemet til at overreagere på irritanter, og der opstår en allergisk reaktion. Symptomer inkluderer hoste og endda astma. For at hosten skal aftage hurtigt og ikke blive værre, skal du prøve at tage hostemedicin indeholdende Dextromethorphan Hbr og Diphenhydramine HCL.
Dextromethorphan Hbr er et undertrykkende middel, så det kan lindre hostesymptomer og berolige en betændt hals. I mellemtiden baseret på StatsPearl Publishing, Diphenhydramin HCL fungerer som et antihistamin for at lindre allergiske reaktioner.
Denne hostemedicin hjælper med at gøre din rejse mere behagelig og mindre distraherende.
2. Vær ikke for træt
Glem ikke at hvile nok under rejsen. Årsagen er, at være for træt kan forårsage en astmareaktion. Når astma opstår, kan hostesymptomer forstyrre din aktivitetsplan. For at turen skal forblive jævn, skal du hvile dig nok.
I det mindste skal du få nok søvn hver 8. time hver nat. Mens du sover, giver du kroppen en pause og øger immunsystemets arbejde med at forhindre infektion, især dem, der er relateret til luftvejene i overgangssæsonen.
3. Kontakt en læge
Hvis du har taget medicin, men din allergiske tilstand og astma ikke forbedres ledsaget af hoste, skal du straks konsultere en læge på nærmeste klinik eller hospital. Fortæl lægen om klagen, og hvor længe du har haft denne tilstand.
Lægen vil anbefale den rigtige medicin og behandling, fordi den tilpasser sig din klage. Glem ikke at følge lægens anbefalinger, herunder hvile nok, så tilstanden kan forbedres. På den måde kan du stadig rejse i fred, selvom du har allergi og astma.
4. Find det nærmeste hospital
Det er muligt, at du flytter fra et sted til et andet. Husk at holde rejsen behagelig og sikker for patienter med allergi og astma, skal du altid være opmærksom på det nærmeste hospital fra det sted, du besøger.
Selvom du har tilberedt medicin, skal du stadig bemærke, hvor det nærmeste hospital er. Hvis kun hosten fra allergi eller astma begynder at blive værre, ved du allerede, hvilket hospital du skal gå til.
Husk altid de fire punkter ovenfor, så din tur går glat. Ønsker dig altid et godt helbred!
