:
- Hvad forårsager overbelastning?
- 1. Ørevoks ophobes
- 2. Hørt en høj stemme
- 3. Mellemøreinfektion (otitis media)
- 4. Meniere's sygdom
- 5. Tegn på tinnitus
- 6. Akustisk neurom
- 7. Influenza
- 8. At være et bestemt sted
- 9. Øre ind i et fremmedlegeme
- Hvordan håndteres øregang?
- 1. Komprimer øret med varmt vand
- 2. Tag dekongestanter
- 3. Drypp babyolie eller æterisk olie i øret
- 4. Vip hovedet eller brug hårtørrer
- 5. Udfør Valsalva-manøvre eller passiv teknik
Ørebelastning er en forstyrrelse i ørerne, der kan være forårsaget af forskellige ting, såsom at tage vand ind for at være et bestemt sted. Denne tilstand kan også være et tegn på øre sygdom. Så hvad er årsagerne til overbelastning i øret, og hvordan håndteres det? Tjek forklaringen nedenfor.
Hvad forårsager overbelastning?
Ud over høreproblemer kan øregang eller bindeng forårsage summende, smerte, svimmelhed, fylde i ørerne og balanceforstyrrelser. Disse symptomer kan forekomme langsomt eller pludselig.
Nogle af de tilstande, der forårsager ørebindende, nemlig:
1. Ørevoks ophobes
Den mest almindelige årsag til ørebindeng er akkumuleret ørevoks. Faktisk hjælper ørevoks (cerumen), der dannes fra voks i øret, med at beskytte øret mod infektion. Når du tygger, taler eller gaber, bevæger voksen sig fra det indre øre til det ydre øre. Dette gør voks tør og skællende.
Rengør ørerne med en vatpind, vil normalt skubbe højdepunktet dybere ned i øret. Denne vane kan forårsage ophobning og er sværere at rengøre. Over tid kan opbygningen af voks tilstoppe dine ører og gøre dine ører dæmpede.
2. Hørt en høj stemme
Dæmpende ører kan også være forårsaget af høje lyde. Dette kan ske, når du hører en forbipasserende lyd øretelefoner, gå til en koncert, hør fabrikslyde eller hør eksplosioner.
3. Mellemøreinfektion (otitis media)
Bortset fra ophobning af snavs er ørebetændelse også en almindelig årsag til øregang, normalt hos børn og babyer. Denne tilstand får mellemøret til at blive betændt på grund af væskeopbygning eller en infektion.
4. Meniere's sygdom
Meniere's sygdom er en ørelidelse, der kan forårsage permanent skade. Symptomerne inkluderer nedsat hørelse, ringe i ørerne, svimmelhed, og ørerne føler sig fulde på grund af tryk.
5. Tegn på tinnitus
Når du føler tilstoppede ører ledsaget af en ringende (hvæsende, fløjtende, klikende, brølende, summende) i øret, kan dette være et symptom på tinnitus. Dette sker, fordi øret hører høje lyde til brugen af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
6. Akustisk neurom
Akustisk neurom er en godartet tumor, der udvikler sig på de kraniale nerver, der fører fra øret ind i hjernen. Disse tumorer er normalt langsomt voksende og små i størrelse.
Men over tid kan disse tumorer blive store og vil lægge pres på det indre øre nerver. Dette tryk kan senere få ørerne til at være tilstoppede, hørelsen falder, og ørerne føles summende.
7. Influenza
Normalt fremstilles slim af membranceller, der strømmer fra næsen til lungerne for at holde fugt og filtrere affald, når du inhalerer. Men når influenza er der en ændring i slimet. Influenzavirus inficerer øret og kan forårsage ophobning af væske, slim og tryk i øret.
Dette overskydende væske og slim tilstopper det eustakiske rør, der forbinder mellemøret til halsen. Væske og slim, der skal strømme ned i halsen, bliver fanget i mellemøret og sætter øret i.
8. At være et bestemt sted
Ørestop kan også være forårsaget af ændringer i miljøtrykket, der opstår hurtigt som et resultat, der påvirker lukningen af det eustakiske rør, kendt som barotrauma.
Når denne trykforskel opstår, vil kroppen forsøge at tilpasse sig. Sammen med øre tromlen hjælper det eustakiske rør med at udligne trykket udenfor med mellemøret og det ydre øre. Det er denne justering, der resulterer i, at det eustakiske rør skal lukke, hvilket resulterer i, at folk føler sig tilstoppede i deres ører.
9. Øre ind i et fremmedlegeme
En fremmed genstand, der kommer ind i øret, kan også få øret til at føle sig tilstoppet. Denne tilstand kan forekomme hos små børn, der lægger ting i deres ører af nysgerrighed eller tør at følge det, de ser.
Hvordan håndteres øregang?
Før du prøver forskellige måder at behandle et blokeret øre på, skal du først vide, hvad der forårsager det. Denne tilstand er let at behandle dig selv derhjemme, men nogle af årsagerne kan kun behandles med medicin, hvis det er relateret til visse medicinske problemer.
Her er nogle muligheder for behandling af øregang:
1. Komprimer øret med varmt vand
Varme temperaturer kan tynde slimet, der opbygges i ørerne, og udvide blodkarrene. Som et resultat kan blodgennemstrømning og iltforsyning lettere nå dele af kroppen, der er syge. Dette hjælper musklerne med at slappe af og reducere smerter.
Sådan kan du følge:
- Sug en ren vaskeklud i lunkent (40-50 grader Celsius) vand
- Vrid den ud, indtil den er fugtig
- Hold det i øret i 5-10 minutter
Den varme komprimering bør ikke bruges i mere end 20 minutter ad gangen, og placer den ikke på øret, hvis den ser hævet ud.
2. Tag dekongestanter
Ud over varme komprimeringer kan ørebelastning på grund af influenza eller forkølelse også lindres ved hjælp af decongestant medicin. Denne medicin er i stand til at reducere indsnævring af blodkar i næsen, samtidig med at hævelse af slimhinderne og pres på ørerne reduceres.
Bortset fra at være syg, kan denne medicin tages for at forhindre blokering af ørerne under lange flyvninger. Det er bedst at tage denne medicin en time før en flyvning og efter en flyvning.
3. Drypp babyolie eller æterisk olie i øret
kilde: healthline.com
Tørring og akkumulering af ørevoks kan tilstoppe ørerne og forårsage kløe. Hvis dette sker, kan du slippe af overbelastningen ved at kaste den babyolie, olivenolie eller glycerin i dine ører.
Sådan kan du gøre det:
- Varm olien på en ske
- Når den er varm nok, skal du overføre olien til dropperen
- Vip hovedet, og slip olien fra dropperen ned i øret
- Hold kropsholdningen i 10 til 15 sekunder
- Gør dette flere gange i løbet af fem dage, indtil det tilstoppede øre er lettet.
4. Vip hovedet eller brug hårtørrer
Efter svømning bliver dine ører ofte gennemblødt i vand. Denne tilstand gør ørerne våde og til tider blokeret. Våde ører kan være den bedste rede for bakterier. For at undgå infektion skal du tørre dine ører hurtigt.
Du kan vippe hovedet et stykke tid. Ændring af hovedets retning kan bringe tilstoppet vand ud af ørerne.
Hvis det ikke virker, skal du placere din krop så den ligger ned. Anbring derefter øret på håndklædet (sideposition). Gør dette et stykke tid, indtil vandet kommer ud af dit øre.
Hvis du ikke har tid til at lægge dig ned, kan du bruge en tørretumbler. Luft og varme fra hårtørrer kan tørre vandet ud, så ørerne ikke er våde eller tilstoppede igen.
5. Udfør Valsalva-manøvre eller passiv teknik
En anden måde at behandle ørebelastning på er Valsalva-manøvren. Først skal du trække vejret dybt, mens du klemmer dine næsebor med fingrene. Udånd forsigtigt luften fra munden.
Citeret fra Mayo Clinic kan du også øve passive teknikker, nemlig ved at tygge tyggegummi eller drikke vand. Passive teknikker kan hjælpe det blokerede eustakiske rør med at åbne og derved reducere trykket på det blokerede øre.
